|
|
Reply 18# im_cyclist
aku ni pasal masalah keje mlm... lebih kurang mcm jetlag laa.... biler dah keje mlm... pattern tdo aku dah brubah... tu pasal biler aku kat umah lak... aku susah nk tdo ikot time... sampai biler aku mengeteh ngan member2... aku still bole tahan even dah kul 4am... member2 sumer kul 2am dah start menguap... aku rilek lg... even aku minum susu panas ker... susu halia ker... milo ker... btw aku mmg jarang minum kopi/teh...
aku mmg penah dgr minum susu panas atau milo panas bole kasi senang tdo... aku penah try... ada masa jd ada masa idak... tp yg kelakarnyer... biler aku minum susu... dan aku tertdo... secara otomatisnyer... time pgi dlm kul 4 - 6am ker... perut aku memulas... pasal susu tu mencuci sistem aku... time tu laa aku berlari cari jambannn.... ..... lepas tu mmg konfem tak leh tdo dah.... huhuhuhuhu! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 18# im_cyclist
sakit kepala tu xder laa tp badan letih laa... panas ajer... keje aku lak 12 jam... bukan 8 jam.... tu yg td ni aku terlelap jap pasal ari ahad mmg line clear... tp boss aku lak tetiba muncol... huhuhu!! nasib baik keje dah siap sumer...
ko try laa melatonin ni... jgn risau mmg selamat... pasal bebudak pun bole mkn... dia bukan pill tdo pun... dia vitamin... pasal ada vitamin B6... tak yah kene telan... just isap ajer mcm mkn vitamin C tu...
bole refer dulu dgn doktor ko untuk kepastian... doktor aku kata safe... hehehe!! tp masalah mmg xder jual kat Msia... even GNC pun xder... kalu ada sure laa bapak mahal... kene cari laa kat Spore... and bole beli over the counter takder masalah... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply 11# AceHand
Ace!! lama tak nampak ko... hehehe!!
xper nnt aku try mkn 10 bijik burger wendy's... hehehe! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Belia & Informasi
|
Author
