"Makan Nasi Dua Tiga Suap Je,"Sarimah Ibrahim Kongsi Makanan Harian, Patutlah Awet Muda Dan Langsing

CARI-MRO

Sarimah Ibrahim dilihat menjawab soalan peminat yang memintanya berkongsi rutin makanan harian.


“Saya peminat awak dari dulu lagi. Boleh tak kongsikan tips pemakanan harian anda," soalnya.

Foto: IG

Menerusi video yang dimuatnaik di TikTok, Sarimah menjelaskan bahawa dia mengambil makanan dalam kuantiti yang sedikit tetapi kerap.


“Setiap hari saya makan sikit tapi selalu. Seperti mungkin 5 hidangan sehari. Breakfast saya makan omelette, lunch pun saya makan omelette. Kemudian, nasi dua tiga suap, dan sayur.


"Tea time pun saya makan something yang ada protein juga la, kalau boleh ayam ke apa. Dinner "kena ada protein. Itu makan saya setiap hari," jawabnya.

Sarimah mengakui ‘ujian’ dalam dirinya adalah makanan seperti coklat dan biskut.


“Saya hantu coklat. Itu adalah perkara yang harus saya jaga. Suka makan cookies. Ya Allah, itu adalah ‘cobaan’ terbesar."

  

  

Di akhir perkongsiannya, Sarimah Ibrahim turut berkongsi rutinnya yang banyak minum air kosong, serta meminum segelas air sebelum makan. -CARI

nini_azmi

Video msk dulu2 tu kelaka. Terus iols follow sarimah ni. Kurus, rajin exercise

babelina

mmg suka dia.. cuma nk taw dia nie buat muka ke.. or selalu guna filter jer.. nmpk lain

noor2

Sorry kurus sgt x lawa pulak tgk dia ni...

Lawa jauh sgt lagi kavita sidhu...

telracs

Haah laaaa...
Kurus sangat lebih nampak tua...
Dedulu berisi sikit lagi comel

Sazreena

Iols suka deni sebb tak nyombong dari dulu sampai skang. Pernah tegur dia kat MV masa iols keje kat area situ. Takde la control cun. One thing good about her is cakap melayu takde slang-slang walaupun berdarah kokesen.

zuuu

X mampu nak ikut tips dia ni mahu mengamuk mak aq kalo dia penat2 masak aq cuma makan 2/3sudu je

ALDRIN

Puasa sunat selalu atau buat lah IF. Acik2 menopos pon boleh maintain weight. Tp no sugar, salt,deep fried....bnyk buah and sayur hijau, air putih minum bnyk. Paling penting hari2 bersenam...

emera

Style aku mkn mmg cenggini laaa.. dah turun 9kilos dlm masa 2 bulan.

jfq

Saya peminat awak dari dulu lagi. Boleh tak kongsikan tips pemakanan harian anda," soalnya

Cik puan la.
Awak pulak

jfq

noor2 replied at 19-5-2023 07:07 PM
Sorry kurus sgt x lawa pulak tgk dia ni...

Lawa jauh sgt lagi kavita sidhu...

Kavita mmg cantik yg nmpk healthy punya cantik

primarikey

emera replied at 20-5-2023 12:01 PM
Style aku mkn mmg cenggini laaa.. dah turun 9kilos dlm masa 2 bulan.

Sori ttekan report

Woww...tahniah..byk turun tu

makcun14

dia memang kaki gym. i pernah treadmill sebelah sheols , i ingatkan madam korean expat mana la. sekali trainer gyn tegur dia, mak was like so impressed...
  boleh cakap melayu.
dah tu si adik trainer gitau i itu sarimah la kak.
tanjat mak. kesimpulannya, appointment botox ngan main equipment jangan lupa. gitewww

Prickford

Dah kenapa kepala sheolls macam Jimmy Neutron. Filter kah?

rainbowrainz

Kavita tu keling cantik menda..buta kayu btllah...lagi lawa Julia rais iols

hotmak

makcun14 replied at 20-5-2023 12:39 PM
dia memang kaki gym. i pernah treadmill sebelah sheols , i ingatkan madam korean expat mana la. seka ...

maknanya irl tua ke tu

shernazz

Kini kau tiadaaa

Iols baru je.lepasntengok cite puteri impian 2 ni..
Ada sarimah masa.baru lepas tumbuh bulu..
Comey je...hahah