CariDotMy

 Forgot password?
 Register

ADVERTISEMENT

View: 7247|Reply: 15

Solat Lebih Khusyuk, Bukan Ramadan Pun Sakinah Memang Puasa

[Copy link]
Post time 27-3-2023 04:11 PM | Show all posts |Read mode
Pelakon Sharifah Sakinah mengakui berpuasa adalah salah satu amalan yang biasa dilakukan bukan sahaja di bulan Ramadan memandangkan dia sering mengamalkan diet dengan berpuasa iaitu intermittent fasting untuk mendetoks tubuhnya.




IG




"Saya suka berpuasa kerana saya juga kalau bukan Ramadan pun saya memang puasa.


"Saya amalkan puasa seperti itermittent fasting kerana bagi saya ia detoks terbaik untuk badan kita.


"uasa ni bagus kerana kalau kita tak disuruh berbuat begitu sampai bila pun kita tak berhenti makan," katanya kepada Astro Gempak.




  



Sakinah berkata kepada Gempak ketika ditemui sewaktu majlis pelancaran Rantaian Kasih Habib baru-baru ini.


Kata Sakinah dia mula mendapat kesedaran untuk berpuasa selepas melihat cara pemakanan warga asing menjaga kesihatan ketika berada di luar negara.


"Kesedaran tu sewaktu saya travel ke luar negara dan melihat mereka lebih menjaga makan daripada orang kita.


"Saya lihat mereka makan bila perlu sahaja manakala saya ketika itu bila pergi ke majlis mereka, pinggan saya pula paling penuh.


"Dari situ saya rasa saya kena eat right, workout right sebab sebenarnya makanan ini bagi impak kepada mood dan hormon kita," kongsinya.


Selain itu, Sakinah memberitahu kelebihan berpuasa membuatkan mindanya lebih fokus terutama ketika solat.




  



"Bila kita berpuasa juga minda kita jadi lebih fokus. Kalau tidak, bangun pagi sahaja terus dah fikir macam-macam apa nak buat tiada masa untuk diri sendiri.


"Sebab itu kadang-kadang solat pun jadi tak khusyuk sebab kita terlalu sibuk dengan kehidupan seharian.


"Jadi sekarang saya cuba untuk tidak menyibukkkan diri dengan kerja-kerja yang terlalu membebankan supaya saya boleh fokus," ujarnya.




IG




Mengenai perkembangan terbaharu, Sakinah bakal menjalani penggambaran dengan produksi RedComm di bulan Ramadan ini.




Sumber: Gempak
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


Post time 27-3-2023 04:28 PM | Show all posts
Dah macam Zaiton Sameon baru lepas accident aku tengok si Kinah ni... kau puasa ke tak puasa pun bukan sebab agama pun nok..sebab nak maintain sekeping kan.. senang cari ciknek kat gym....aiyooooo
Reply

Use magic Report

Post time 27-3-2023 04:46 PM From the mobile phone | Show all posts
Tak panas ke pijak jalan tar
Reply

Use magic Report

Post time 27-3-2023 04:58 PM From the mobile phone | Show all posts
Alah ko puasa bukan di bulan puasa pun sekadar nak maintain kurus macam ikan kering je kan, bukan untuk amal ibadah. Dah alang2 duk tengah jalan sebelah bendang tu apa kata duduk je kat tengah sawah padi tu jadi orang2 untuk halau burung2, silap2 hantu dan jantan pun lari tengok rhoper ko nyah. Macam pompuan sakit tumor otak yang baru habis buat kimo nak bagi kurus.
Reply

Use magic Report

Post time 27-3-2023 08:17 PM From the mobile phone | Show all posts
Maaf.
Nape buruk sgt pesen2 baju nye
Reply

Use magic Report

Post time 27-3-2023 08:50 PM From the mobile phone | Show all posts
missyL replied at 27-3-2023 08:17 PM
Maaf.
Nape buruk sgt pesen2 baju nye

Pesen orang2 halau burung.


Reply

Use magic Report

Follow Us
Post time 27-3-2023 10:12 PM From the mobile phone | Show all posts
ya tuhan, behati punya design ni mmg hauk yah
Reply

Use magic Report

Post time 27-3-2023 10:16 PM From the mobile phone | Show all posts
orang-orang di petak sawah tersenyum manjah
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


Post time 28-3-2023 12:05 AM From the mobile phone | Show all posts
Behati ni yang promo baju raya pelangi. Si Nad Briyani yg nampak kaki sado tu
Reply

Use magic Report

Post time 28-3-2023 02:37 AM From the mobile phone | Show all posts
Alhamdulillah. solat jangan tinggai.
Reply

Use magic Report

Post time 28-3-2023 09:31 AM | Show all posts
suka tengok dia jadi muse behati tu, video dia cantik

walapun aku tak tahu sape yang nak beli baju diorang
Reply

Use magic Report

Post time 28-3-2023 11:31 AM | Show all posts
missyL replied at 27-3-2023 12:17 PM
Maaf.
Nape buruk sgt pesen2 baju nye

Behati kannn haruslah buruk dan over the top
Reply

Use magic Report

Post time 28-3-2023 12:44 PM | Show all posts
yeah right....
Reply

Use magic Report

Post time 28-3-2023 07:06 PM From the mobile phone | Show all posts
bynroslan replied at 28-3-2023 11:31 AM
Behati kannn haruslah buruk dan over the top

Baju hijau tu semcm baju kelawar je.
Baju kelawar pn ade lg lawa
Reply

Use magic Report

Post time 28-3-2023 07:06 PM From the mobile phone | Show all posts
sharlenetexas replied at 27-3-2023 08:50 PM
Pesen orang2 halau burung.

Hahaahah
Bkn burung je lari
Org pn tkut nk dekat
Reply

Use magic Report

Post time 28-3-2023 07:11 PM From the mobile phone | Show all posts
Kenapa iols tengok baju2 behati dia pakai cantik?
Iols buta fashion kah?
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


You have to log in before you can reply Login | Register

Points Rules

 

ADVERTISEMENT



 

ADVERTISEMENT


 


ADVERTISEMENT
Follow Us

ADVERTISEMENT


Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CariDotMy

20-1-2025 01:53 AM GMT+8 , Processed in 0.042033 second(s), 27 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

Quick Reply To Top Return to the list