Sumber semulajadi penambah susu

honey_dew · Post time 30-4-2008 02:33 PM

Dah cari topic ni tapi x jumpa..this good info for mum-to-be and new mother. Pada forummers yang ada problem kurang susu, this tips untuk penambahan penghasilan susu. Kalau ada  lain yang forummers tahu lets share with others..

1. Barli - jadikan minuman samada panas atau sejuk
2. Soya bean - sumber terbaik menambah susu badan. Terbaik membuat sendiri atau organic
3. Betik muda - Jadikan sup dimakan bersama nasi
4. Halba - Makan sesudu halba setiap hari/rendam halba dalam air panas selama 15 minit.
5. Jintan - Guna dlm makanan harian
6. Oat  - Jadikan sarapan setiap pagi
7. Lobak - Lobak merah atau lobak putih boleh meransang penghasilan susu. Lobak putih lebih bagus meransang pengahasilan susu.  Jadikan sup.
8. Kurma merah - Air rebusan kurma merah dimasak bersama betik muda bagus untuk penghasilan susu, boleh direbus bersama ayam/ikan
9. Alfalfa
10.  B Complex
11.  Sup ayam/daging*
12.  Buah kurma*
13.  Minyak habbatussauda*

* Pertambahan baru akan update disini

Kalau ada sesapa yg ada suggestion lain belum ada dlm list boleh pm for update

[ Last edited by  honey_dew at 14-9-2008 03:02 PM ]

dafina · Post time 30-4-2008 02:51 PM

bagusnya info nie...w/pun dah ada dlm thread breasfeed, rasanya thread nie leh fokus pada yg ada masalah kurang or x der susu nie mcm saya

so...dlm masa pregnant dah leh standby step2 tuk perbanyakkan susu lps bersalin nanti...

honey_dew · Post time 30-4-2008 03:09 PM

It's good info.

Antara byk2 tu memang jarang orang minum air rebusan kurma merah..it really works.
X kesempatan cuba kurma merah dgn betik muda..cuma minum dgn air rebusan halia..taste great.

Ada nurse citer this lady buat recipe sup kurma merah+betik muda+ayam a pinch of salt..dah jadi addicted to it sampai susu dia overflow and tanya sesapa nak susu..yg simpan dlm fridge berbotol x habis baby minum

dafina · Post time 30-4-2008 03:22 PM

mana nak dptkan kurma merah nie? rebus mcm biasa jer pun boleh ker? kalau minum hari2 pun x per erk?

shahrilridzwan · Post time 30-4-2008 09:49 PM

assalamualaikum..

isteri saya bakal melahirkan anak kami yg ke2.. masa lahirkan yg pertama .. hanya sempat susu badan sampai 4 bulan saje.. pas2 kering... thanz 4 the info.. insya-Allah saya akan sediakan bahan2 yg tertulis utk bekalan isteri..

nak tanya .. mana nak carik kurma merah ni kat kl or shah alam?

an324 · Post time 1-5-2008 01:52 PM

kat kedai sinseh ader..
those kedai2 cine yg jual herba..
ckp je kat apek tuh..
nk beli kurma merah atau herba untuk ibu-ibu..
blk umah herba tu kena rebus lebih kurang sejam..
then baru boleh minum..

terudes07 · Post time 1-5-2008 01:58 PM

kurma merah selalu kat kedai cina jual ubat herba..senseh..sure ada..
nak tambah susu mak sy ckp makan
kucai,lobak putih,sawi...
dan banyakkan minum susu dan air putih ek

emm..tapi kalo dalam pantang tak leh minum soya tau takut sejuk(sakit urat)

[ Last edited by terudes07 at 1-5-2008 02:02 PM ]

honey_dew · Post time 1-5-2008 05:48 PM

Biasa beli kurma merah kat Eu Yan Sang..boleh jadikan minuman harian..biasa saya rebus 15-20 biji + gula batu dlm air didih periuk besar hingga air turun suku, air dah berubah color merah..ambil masa untuk rebus ni around 1 hr. Lebihan kurma tu akan rebus lagi 1-2 kali sampai hilang rasa manis.

[ Last edited by honey_dew at 1-5-2008 05:52 PM ]

honey_dew · Post time 1-5-2008 05:53 PM

Saya x minum soya selalu masa pantang

IDMJ · Post time 1-5-2008 06:27 PM

bila minum kurma rebus tu, brapa oz dapat pam susu honeydew?

terudes07 · Post time 1-5-2008 06:41 PM

bergantung kat badan sorg..tahan ke x tahan..tp kat sy benda2 sejuk memang sy elakkan..time ank sulung dah abeh pantang dah pon time tuh ank dah masuk umo 5 bulan gi bedal laksa..sekali malam tuh satu badan rasa kebas..sejuk lar tuh..serik dah lepas tuh..

pjan · Post time 2-5-2008 01:51 AM

bagusnya info....kurma merah, macam sedap je... saya anak dah 3.... sulung dan ke2 tu, sampai 3-4 bulan je susu kering.....yang no.3 fully BF alhamdulillah dah hampir 1 thn 3 bulan....petua saya minum milo susu suam setiap hari.....but, info yang ada ni memang baguss sangat utk ibu2....

honey_dew · Post time 2-5-2008 10:00 AM

Nanti korang x percaya kang
Biasa penuh botol

honey_dew · Post time 2-5-2008 10:02 AM

Selain drpd list tu..ada pernah dengar india minum/makan shark sup utk menambah susu..kalau ada sesapa yg pernah dengar/tahu sharing and caring kat sini..Benefits to mother and baby..sian baby kalau mother kurang susu

alifinara · Post time 2-5-2008 10:44 AM

Air longan juga boleh menambah susu ibu. Cuba beli yg kering dr pasaraya dan rebuslah ia mengikut keperluan. Kalau beli yg kat pasar malam dah bercampur dgn ais.

Cuba amalkan surah al baqarah ayat 60. Sambil baca tu, tangan letak kat breast.

Ini pula saya jumpa dlm akhbar Kosmo. Tak pernah cuba sebab susah nak dpt bunga melur. Sendri tanam dah mati...
Bunga melur yang segar pula diramas-ramas dicampur dengan beras (yang sudah ditumbuk) dan disapukan pada payudara dikatakan boleh membanyakkan susu ibu.

Halba tu, boleh dicampur ketika menanak nasi. Ini lebih diterima tekak berbanding nak minum airnya, bagi sayalah...

alifinara · Post time 2-5-2008 10:46 AM

Terlupa pulak,

Saya senarai baliklah makanan yg boleh bantu banyakkan susu,
1. spirulina
2. kobis
3. sawi
4. lobak putih
5. kurma
6. honey
7. halba
8. pegaga
9. air longan
10. jantung pisang
11. ikan
12. peria
13.sayur pucuk manis

Sayur peria tu mcm confuse sikit, ada yg kata boleh mengurangkan susu, tapi saya makan bertambah pulak...

izati_abc · Post time 2-5-2008 03:10 PM

mak aku ckp susu ni sebenarnye keturunan jgk.....ade stgh tu dh mcm2 cara cuba tp susu still sket....mcm my famili mmg mcm tu..even dh breastfeed tp still nk kene top up ngn susu botol.....masa pegnent dulu aku mmg bertekad nk breastfeed exclusively...tp x berjaya jgk...terpaksa campur.....masa mula2 dulu rasa nk nangis je sbb susu x kuar n problem puting pendek......dahla bersalin c-sect....tp spjg 3 hari kat hosp aku try breastfeed jgk sampai susu tu kuar...Alhamdulillah anak aku langsung x kene kuning.....pegi cek kat klinik doc kata tht was the first time dia jumpa baby yg kadar kuningnye plg rendah....38 je..rasanye sbb breastfeed tu la....

so skrg ni even my mum bgtau mcm tu...aku still mkn jgk bende2 yg blh menambahkan susu tu...setakat ni Alhamdulillah ade lg....baby pon br 5 month....aku just make sure kalo dlm sehari x bg dia susu kene perah jgk.....biar dia stimulate supaya susu tu kuar...

IDMJ · Post time 2-5-2008 09:34 PM

aku rasa makin bersemangat pasal bresfeed nih..alhamdulillah..susu aku ada....sari aku pam kat opis dapat lam 12oz..balik umah aku pam lagik..kasi cukup kuota 16-17oz...baby aku 4months ..

aku amalkan milo suam..kekadang milo ais..kuikuikui...nanti aku nak cuba la kurma merah tu..honey dew..thanks so much for the tips...

aku rasa cam la ni gak nak pegi eu yan sang tu..kuikuikui...aku nak banyakkkkkan lagi susu aku..amin..