|
|
|
ckucin first day minum rendam 2 keping aduhai masam nya.. pastu biler breakfast rasa makan masam2 terus tak lalu nak makan.. hari ni puasa so ckucin rendam 1 keping itu pun minum lepas makan... if not mau tak selera nak makan nasi untuk sahur.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
NAK MASUK ARI kelima minum air asam keping ni...apa yg bole sy katakan ialah air tu bergantung pd asam keping yg kita rendam tu sbb minggu ni balik kg so buat jugakla kat umh mak tu tp air tu rasa sedap la x mcm yg sy buat kat umh rasanya masam2 kelat yg kat umh mak ni rasanya masam2 sedap
nak tanya fabiana
ko minum berapa lama sebelum ko perasan yg badan x naik walau mkn banyak?
pastu selera ko menten je ke atau makin kurang napsu nak makan tu sbb sy nyer selera menten jer..iaitu suka makan banyak....heheheeee |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by bawang-putih at 28-7-2006 03:59 PM
u memang ader penyakit tak boleh terberry ker?:hmm:...cuberlah makan buah betik..tapi makan seelok2 nyer sebelum u makan nasi bukan sesudah...pastu banyak kan minum air.
mkn buah betik mmg la akan menyenangkan berak tp masalahnya sy ni dah x termampu nak mkn betik, baunya pon dah muak...dah selalu sgt mkn smpai nak muntah dah kalu bau pon belumpon mkn lg....itu yg cari alternatif lain...setakat ni okla asam kpg ni tp x taula kalu lama2 nnt dah imune |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #142 lolen's post
lolen, fabiana amalkan dalam 3 minggu, kengkawan dah tegur, apasal nampak macam kecik sikit
dari belakang...? FYI, I ni jenis yg lower body besar sikit..nak kata pear shape sgt tu idak le..tapi
susahlah nak carik seluar sebab pinggang ramping tapi hip besar ...x padan langsung...bila pakai seluar
rase ...aik! longgar sikit..ada ruang...ni dulu masa student...
sekarang ni...since I baru start balik petua ni ....ada perubahan ..selera makan I macam kurang sikit...
ada org dah start tegur...nape nampak kurus ni...? he..he...confirm sebab asam keping sebab I xde
ambik ape-ape ubat kurus.. ..
petua nak pilih asam keping..jgn pilih yg nampak dah kering dan hitam tu...tengok yg nampak lembab dan x kering sgt...so bila rendam x kelat atau pahit...cuma kena tahan sikit rase masam dia je... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #140 darkangel77's post
|
cuba jgn x cuba... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hermmm..yg kiter pasan...asam keping bandor ni...itammmm xsedappp, nnt pahit2 ckit klau masak..
klau asam keping yg org kg buat sdiri..yg ala2 cerah ckit warna dia tu..yg itu kompom manis2 ckit...sbb jemur secukup rasa, bukan keringggg bangatt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak share my experience...
dah masuk 3 minggu fabiana minum air asam keping ni...memang makin kurus lah...tak timbang lagi...kang excited sgt lak...ihik...buktinya..my watch siap terpusing-pusing kat my wrist...dulu kalau pakai watch ni
dia duduk diam kat situ tak le bergerak ke kiri, ke kanan...hmm...
bawang putih, u pulak macam mana? sharelah experience u pulak... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by fabiana at 3-8-2006 06:28 PM
nak share my experience...
dah masuk 3 minggu fabiana minum air asam keping ni...memang makin kurus lah...tak timbang lagi...kang excited sgt lak...ihik...buktinya..my watch siap terpusing-pusin ...
fabiana g la timbang boleh tau bape kg...aku skang ni asik lupa je nak minum..hehehee mula2 je semangat...tp minggu lepas timbang berat naik lg jd 55kg? nape yek rasanya mkn cam biasa jer tp berat naik tu yg takut nak teruskan... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalu boleh nak mentenkan 53 jer..x nak trun bnyk2 sbb rangka besar x lawa kalu kurus sgt...dulu mkn bnyk pon x naik 4 taun cam tu berat menten jer cuma skang ni je naik tu heran tu...l
g satu aku perasan kalu aku bersena mesti aku perasan badan aku cam naik ckit..nape yek? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #149 lolen's post
|
muscle kot.. usually dorang klu nak tau kurus tau tak.. dari baju yang kita pakai.. if boleh pakai baju yg sebelum ni tak muat..kita ada positif sign.. pasal ada kata orang exercise tp berat naik..mungkin sebab muscle..muscle mmg berat.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by lolen at 4-8-2006 10:58 AM
kalu boleh nak mentenkan 53 jer..x nak trun bnyk2 sbb rangka besar x lawa kalu kurus sgt...dulu mkn bnyk pon x naik 4 taun cam tu berat menten jer cuma skang ni je naik tu heran tu...l
g satu a ...
aik..musykil lah lolen...:hmm:...I pernah baca satu artikel...for some people, kalau dia makan produk untuk kurus or
apa-apalah untuk cuba slim down,badan dia akan naik sikit, lepas tu proses penurunann berat badan akan berjalan
seperti biasa...maybe u kategori ni kot...u ada makan ape-ape supplement tak recently? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
x de mkn apa2 pon ..mkn ubat berak adala heheee itu mempengaruhi ke
minum lax 5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by fabiana at 31-7-2006 10:34 AM
lolen, fabiana amalkan dalam 3 minggu, kengkawan dah tegur, apasal nampak macam kecik sikit
dari belakang...? FYI, I ni jenis yg lower body besar sikit..nak kata pear shape sgt tu idak le..tapi
...
I pun interested nak cuba petua u, mudah dan murah. so how your progress now? ada penurunan lagi ke? please share . TQ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by norsh05 at 6-8-2006 06:27 PM
I pun interested nak cuba petua u, mudah dan murah. so how your progress now? ada penurunan lagi ke? please share . TQ
nanti I timbang berat I berapa sekarang yea... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dah seminggu lebih amalkan minum air asam keping ni...tiap kali minum pepagi musti g toilet |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lagi satu petua fabiana nak share...for those yg dah berkeluarga, elok amalkan petua ni...
bila basuh beras...untuk bilasan terakhir tu, selawat 3 kali dan sebutkan nama suami dan anak2 kita...
insyaAllah, suami dan anak2 lagi sayang kat kita... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
i pun dah cuba minum air asam keping ini masuk 3 hari. nampak lawas sesangat buang air besar. masa membuang tu rasa angin2 tu pus-pus keluar sekali....lepas tu alangkah rasa leganya....ekekekek. so far so good! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak bagi petua dari my bidan. sbb dia dah 80++ tp masih sihat & tegang. dia kata masa mandi, sebelum lap dgn towel, tunduk, then dgn tangan u usap air yg masih di badan dari kaki naik ke atas hingga ke rambut. When u usap, sambil selawat, make sure yr hand naikkan yr payudara, chin, muka ke arah atas, k? cubalah insyaAllah lambat kendur. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by norsh05 at 7-8-2006 09:15 PM
i pun dah cuba minum air asam keping ini masuk 3 hari. nampak lawas sesangat buang air besar. masa membuang tu rasa angin2 tu pus-pus keluar sekali....lepas tu alangkah rasa leganya....ekekekek. so ...
betulla...memang senang buang air besar..xyah makan produk mahal-mahal...kalau serasi ngan kita memang jimat...
berat fabiana maintain je at 52kg..dah susah nak turun dah...kena rajin bersenamlah..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
fabiana...
awk amalkan minum air ni masa mula2 dulu menggangu aturan period awk x?
sbb sy dah terlewat ni..risau gakk...patutnya period awal 3,4 ari pd tarikh last kena tu tp ni dah sama ngan tarikh kena bulan lps pon x period lagi...
ok la tu 52kg...sy pon nak capai 53kg je pastu nak menten...tinggi awk bape |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 31-7-2006 09:42 AM
