|
|
Reply #40 eemerics's post
aku ngantuk time dlm klas je..tp tgk gk klas ape...kalo klas programming ke tkdela ngantuk..klas yg byk bercrite ni yg buat aku ngantuk...yg bebel byk tu
kalo exam plak, kalo subjek yg aku mmg tk berminat, n soklan pjg....secare tk langsung aku rase cm bosan pastu ngantuk sket....wakakakakaak
tp kalo bebese aku tk ngantuk, kecuali kalo mmg tk cukop rehat...aku mmg slalu sgt tk cukop rehat...kalo eksesais plak bese ari mggu je.....kalo cuti baru g eksesais hampir tetiap ari....jd ape masalah aku skang???aku mmg tk amek vitamin b ke ape sume tu....mgkn tk bese kot...aku ade vitamin tu sume..tp jrg mkn....mgkn pasni kene mkn la kot...nk kasik kurang ketakbermayaan aku tu, seterusnye kurangkn ngantuk gk 
neway, tq sbb share pengalaman ko kt sini 
[ Last edited by lin_okinawa at 17-5-2007 08:07 AM ] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalo kt klas plak
kalo aku ngntok giler
aku konpem bkk laptop aku
slamber je browse pape web yg aku ske
prof pn bolayan
aku pn ape lg naek kepale ler |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #38 lin_okinawa's post
Hahaha...
dia bergantung gak pada corak pemakanan, persekitaran dan gaya idup adik ko...
kalau adik ko bersenam ari2... then makan burger siang mlm .. of kos masalah ngantuk
x dapat diatasi...
so kat sini mestilah ada displin .. pastu minda kena set awal2 apa yang nak buat masa tu .. supaya masalah ngantuk ni dapat dielakkan .. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dan ada pulak member, kalo tido dalam kelas punya baik, tetiba guru tanya pun boleh ja jawab dgn lancar dan tepat, apa ilmu dia guna daa.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #41 lin_okinawa's post
bawah ni cara aku..
1st tgk masa bgn dari tido
masa bgn tu ada ngntuk lagi x?
ke rasa lembab nk tido lagi?
kalau rasa nk tido lagi -> amik vitamin B, cuma sebijik jerk sehari
mmg masa bangun tu, biji mata tebukak clear
2nd tgk pemakanan ko
cam rempit_25 ckp, senaman sampai g gim pun mmg tak akan ok kalo makan benda2 berminyak, lemak, berkalori tinggi
aku mmg concern psl mkn
1 hari aku cuma mkn nasi 2 kali, pagi & mlm
pagi wajib minum air mineral sebelum pegi keja
tghari mkn ringan/kueh, nasik elakkan..aku nyer stail la
masa kt opis, mesti ada air mineral kt meja aku
tiap2 bulan aku beli i katon air mineral kt shell
1 kotak/12 botol cuma rm13.++
yang kecik punya 1kotak/24 botol pun rm13.++ gak
jimat kos
ops lupa plak, joging pagi2
bukan lari ye, joging slow2 jerk
amik udara segar, bukan setakat udara, rahmat pun byk2 turun pagi2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #46 Rempit_25's post
hahahhaa!!
sapa cakap dia ngntuk lagi aku x tau laa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cassio punye lecturer encem..so time blajar x ngantuk..
kalo time wat revision ngantuk sgt...
just ingat dia je bleh segar balik..
adoi...gile bayang ke ni?  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
minum tongkat ali tak pun redbull 2 tin..aku slalu wat esp time b4 nak final xm...berkesan 70 persen kat diri aku la |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #43 Rempit_25's post
|
die jrg mkn mende berat....die ngantuk kalo die tk buat pape kt umah..slalunye kalo cuti ke, tk cuti ke mmg die tu jrg melekat kt umah..so kalo skali melekat...cm tkde mende nk buat...mule la die cm nk tdo je |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #45 eemerics's post
kalo lps bgn tdo tu, kalo tido kejap mmg ler ngantuk lg kalo dh bgn pn
tp kalo tido cukop, tkdela ngantuk....
aku mkn nasi skali sehari....kengkdg je 2...kirenye kalo mkn tu, ptg tros...kire combination tghari n mlm, so mkn nasi waktu ptg je....mlm tk mkn dh...pg aku jrg mkn....jd ptg jela aku mkn....sejak duk hostel 2thn lps, gtula care aku mkn...tp kalo blk umah tu, tghari mkn nasi, mlm mkn mende lain yg ringan plak...
ckp psl air mineral....kt tgn aku mmg sentiase ade air mineral....g klas pn bwk air mineral sebotol...turun g ofis lect pn bwk air mineral sebotol....kuar g shopping pn bwk, kuar g umah kwn pn bwk, tgh bace buku atas katil pn aku bwk letak tepi aku....pendek kate, tkde air mineral kt tgn, mmg tkleh idop aku....
kalo tk cuti, aku cume jogging ari sabtu n ahad je....kalo cuti..hampir tetiap ari aku pegi....sekali pegi, aku abiskn 1jam lebey utk berjongging....
aku bknla kritikal sgt bab ngantuk ni...aku cume ngantuk kalo aku tk cukop rehat, satu lg atau bile dh sgt sgt bosan dlm klas....bile bosan gile2, memule tk ngantuk...tp lelame tu jd cm tah la....mule menguap...padahal waktu dtg tu tkde mende pn, tp bile dgr die bebel byk, susah nk phm, aku duk tgk je die bercrite, mule la pale khayal...pastu tkde buat ape, tros cm nk ngantuk plak
[ Last edited by lin_okinawa at 19-5-2007 08:18 AM ] |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #48 cassiopeia's post
giler byg gk la tu
kt mmu ni tkde lect ensem  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reply #1 catzlean's post
Dicadangkan,
1. Memilih waktu yg paling sesuai dengan diri anda untuk study.
2. Tido dulu seketika untuk menghilangkan rasa mengantuk itu.
3. Tido awal dan bangkit awal pagi ketika org lain sedang nyenyak..tentu damai.
4. Adakan group study kerana kalau sendirian kita tidak boleh bertukar pendapat/idea. Keadaan in menyebabkan kita cepat mengantuk.
Goodluck... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jus find the most suitable time that u think is the best for ur study! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dulu mase2 skolah menengah aku pon ade prob ngntuk yg sgt kritikal...until 1 day mase aku form 4, cikgu suggest aku duduk depan sekali bawah hidung cikgu..jd hilang ar rase ngntuk dgn sendirinyer...
skrg dh kat U, tiap kali lecture aku bawak tapre recorder n bebrp tape kosong.tiap kali lecture aku try concentrate tp kalo dh masuk thp kritikal, aku pasang jek recorder. mlm2 time revsion aku dgr balik tape tu...alaa..mcm dgr walkman lah...hehhe... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
beckslipout This user has been deleted
|
kalo da ngantuk tu tido la...
kalo baca pastu ngantuk balik.. g la tdo....
ngantuk tu sbb manja sgat.. x leh nk lawan ngantuk...
satu g mmg da jenis pemalas...so kalo baca mesti ngantuk..
aku ni pemalas, so paham2 je la kan,,
tp kalo baca komik konpom x ngantuk |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Belia & Informasi
|
Post time 17-5-2007 08:05 AM
Post time 24-5-2007 02:24 AM
