Jangan Degil! Kalau Nak Sihat, Jangan Minum Teh Ketika Perut Kosong

Cari-Has

Buat penggemar teh, anda perlu membaca artikel ini bagi memastikan tubuh sentiasa sihat. Kenapa pula? Takkanlah teh pun boleh membahayakan kesihatan?


Memetik Merdeka.com, minum teh ketika perut kosong boleh memudaratkan kesihatan anda! Baca dan hadam info berikut jika sayangkan diri sendiri.




1) Aktiviti seharian terbatas

Foto: Ummi-online.com

Minum teh di waktu perut kosong akan mengehadkan aktiviti seharian anda dengan mengganggu sistem metabolisme disebabkan ketidakseimbangan zat asid dalam badan.




2) Merosakkan gigi

Foto: Doktoruldedinti.com

Selain itu, gigi juga boleh rosak jika meminum teh dalam keadaan perut kosong. Ini kerana ia dapat meningkatkan kadar asid dalam mulut dan menyebabkan berlakunya hakisan di enamel gigi.




3) Dehidrasi

Foto: Cintaihidup.com

Selain dari meningkatkan asid dalam tubuh dan menyebabkan dehidrasi, minum teh saat perut kosong boleh menyebabkan terjadinya kejang otot.




4) Perut kembung

Foto: Ibfnetwork.org

Untuk pengetahuan anda, ia juga boleh menyebabkan terjadinya kembung perut pada waktu pagi. Ianya kerana kandungan laktosa yang tinggi sementara susu dapat mempengaruhi kesihatan usus yang boleh menyebabkan terjadinya sembelit.




5) Mual

Foto: Youtube.com

Kalau degil juga, tanggung sendiri akibatnya! Jika tak mahu terasa mual, jangan minum teh tanpa mengisi perut terlebih dahulu, okey?




6) Pening

Foto: Megranna.blogspot.my

Pening? Ini kerana teh juga mempunyai kafein yang akan membuatkan anda terasa pening dan berasa tidak selesa.




Tapi, ada juga yang meminum teh di saat perut kosong dan tidak mendapat kesan seperti berikut. Ia bergantung kepada tahap metabolisme diri masing-masing. - CARI

keds

Info yang baik....

krustykrab

aku pulak minum teh, mlm susah tido

Artemesiaa

Ianya terpu;ang kepada individu tu sendiri tak semua orang sama je.  Ada sesetengah orang akan dapat gejala ni kalau minium tea dan ada juga yang akan dapat gejala sama kalau minum kopi

huehue

I kalau minum teh, confirm pergi toilet utk no 1. Kalau coffee pun sama.

Kalau perut kosong, i akan minum teh panas je. Thankfully tak pernah lg rasa sakit perut ke apa.

haryatie

ikut ketahanan masing2 kut..

fushimi

aku kalau coffe ok

kalau teh rasa macam tak selesa lepas tu