Di suruh kurus supaya blh pakai pakaian seksi????

noor2

MANAK!!! posted on 3-12-2012 12:50 PM
Teringat anak buah MANAK yang 3 tahun tu mengampu daddynya.....daddy is not fat...he is big....... ...

bateui la..ada org memang rangka besaq

MANAK!!!

noor2 posted on 3-12-2012 01:19 PM
bateui la..ada org memang rangka besaq

Rangka besar, otak tak semestinya besar dan berisi jugak kan??????

noor2

MANAK!!! posted on 3-12-2012 01:21 PM
Rangka besar, otak tak semestinya besar dan berisi jugak kan??????

manala i tau...

MANAK!!!

noor2 posted on 3-12-2012 01:23 PM
manala i tau...

Itulah dulu kat sekolah mak ayah berhabisan duit pi hantar...hang asik dok bercinta...nee sekarang...seme manakutau...eh macam nama manak lak....

SESAAT OT........

noor2

MANAK!!! posted on 3-12-2012 01:27 PM
Itulah dulu kat sekolah mak ayah berhabisan duit pi hantar...hang asik dok bercinta...nee sekarang ...

...kite tak pernah bercinta waktu sekolah



balik ke topik...i setuju ja semua org cuba kuruskan badan untuk kesihatan...kecuali kalau dah tak boleh nak turun sebab faktor rangka besar atau keturunan

tiputipujah

dewirerama posted on 29-11-2012 01:16 PM
salam akak..maaf off topic skit yer kak..
sy bukan la sebaik mana untuk menegur akak..tp sbg seorg  ...

amin..aku sokong...

kamar22

Kawan fb ada jgk tnya...kurus untuk cantik atau untuk sihat?
Bgi sy biar sedang2 aje...kurus sederhana untuk sihat dn cantik di mata suami.

aiva

seksi meksi depan suami dalam rumah laa
kat luar tak payah

MANAK!!!

aiva posted on 3-12-2012 04:06 PM
seksi meksi depan suami dalam rumah laa
kat luar tak payah

Kalau hang bergincu tebal ke luar rumah bersendirian atas dasar apa??????

aiva

MANAK!!! posted on 4-12-2012 04:41 AM
Kalau hang bergincu tebal ke luar rumah bersendirian atas dasar apa??????

gincu tebal tapi kaler not light so nampak natural
lagipun kerjaya aku ni menunjukkan reputasi bos
takkanlaa bos aku berpangkat datuk aku keihatan subal dan dull
mestilaa nampak ceria dan berkaliber ok
so imej datuk kenalaa jaga dan profesional

kat rumah lain laa laki aku suka aku pakai lipstick so why not pakai ajerlaa
bukan susah pun apply jer kat bibir
kalu kat luar jalan jalan aku prefer natural tapi berbedak lebih lagi kuar ngan hubby
aku ni jenis tak kuar rumah muka jenis stok suci tak kan terdapat dijumpai di tepi jalan atau shopping complex laa bro
muka aku ni jenis tak pernah org nampak aku jaga KELAS hokkay sekian... hehe

secretmama

Salah ke husband suh kurus? pada me x salah. Dah itu selera dia...
Me jenis body macam Ifa Radziah (lepas dah anak dua ni)...tapi kalau boleh...me nak sangat kurus (macam masa baru2 kahwin, huhu).
Senang nak cari baju. Badan macam me ni, ada sesetengah baju, bahagian2 tertentu tu, x muat.

Yes, pada me, kurus tu sexy tapi bukan yang kurus meleding, kalau boleh me nak yang ada shape. Macam Jessica Alba...sexy sangat...

bakawali_04

ParinAmat posted on 3-12-2012 11:12 AM
i pon tak suka org kurus2.. nmpak mcm sakit je walopun sihat walafiat..
tapi gumuk sgt pon tak su ...

tang hubby mintak yg muda...
yg nie nak pang leh... eheheheh
tapi me x rasa my hubby mintak yg muda..
sbb dah sah2 me pun mmg tua 2thn dari dia..
for me.. umur bukan segalanya..(tapi patut2 lah ekk)..
its depends to individual itu sndri.. mcm mana nak bawak diri..
kalau muda umur tapi nampak tua pun tarak guna..
pandai2 lah nak maintain..
yg penting selesa dgn diri sndri.. bukan aper yg org lain suka!!!

tahihidungmasin

Bukan setakat body tu kena kuruskan, tu kat bawah ketiak tu kena putihkan. Cuba tengok amoi yang pakai sleeveless, ketiak lawa jer, baru cantik nak pakai sleeveless. Pompuan Melayu kat bab ni fail.
Dah kurus, pergi la romantic dinner, pakai baju bling-bling, tunjuk cleavage sikit, pakai la dress lowered sikit macam nak gi disco, mesti tak sempat sampai rumah, hubby ajak check in kat hotel buat projek.
Kalau pergi holiday tu seksi la sikit, jalan-jalan pakai singlet dengan hot pants/jeans ker, baru suami berfantasi bukan-bukan.

Suchi

org  selalu cakap biarlah gemuk janji sihat dan laki sayang adoilahhh..
gemuk tu bukan sihat ye..org saja guna term 'sihat' bila nak tegur org gemuk kang ckp gemok mkn ati lak yea

yg terbaik ialah lemak hanya pd tempat yg sepatutnya iaitu dada dan pinggul..tempat2 lain terutama perut takde baru yea nampak cantik..
bg aku kurus yg fit lah yg terbaik bukan shj cantik ketika berpakaian tetapi juga ketika berbogel..ade org kurus tapi bila tanggal baju alahai gelebeh je kulit2 dibadan..dah tu kurus semata2 stamina langsung xde..nak2 yg kurus tanpa bersenam bagai nehh..nak dukung ank pun tak ghok..malam2 laki ajak bersama dia dh terbongkang tidur..asik ngantuk je.

menjadi wanita,isteri dan ibu badan bukan sekadar kurus sihat tetapi mesti kuat dan bertenaga tidak cemana nak uruskan rumahtangga dan anak2..jgn risau nak main besi ke apa takdenya tubuh korang tu berketul2 cam jantan tapi lebih fit atleast lengan ade bisep n trisep segala..pehtu perut pun flat je dan kemas tak six pack pun xpe..
cth org kurus tapi bila tak pakai baju

dan masalah kebanyakkan wanita dah beranak ianya terselindung disebalik pakaian mereka.. mende neh leh ilang tp kena usaha lebihlah.

so berusahalah gigih ilangkannya iaitu dgn bersenam wat latihan cardio dan abs..makan pun kena jaga gak

cmf_blingblings

secretmama posted on 4-12-2012 03:53 PM
Salah ke husband suh kurus? pada me x salah. Dah itu selera dia...
Me jenis body macam Ifa Radziah ...

lah ayat you sgt dejavu mengingatkan pada porumer yg dah lama tak muncul...selalu sebut jessica alba..adoi, tu mmg seksi woohh, ada isi kat certain part jah tu

cmf_blingblings

Suchi posted on 10-12-2012 11:30 PM
org  selalu cakap biarlah gemuk janji sihat dan laki sayang adoilahhh..
gemuk tu bukan sihat ye..or ...

tu apa ya? Kesan2 scratch marks atau cellulite? ....sesiapa yg preggy jgn garu perut pliss

Suchi

cmf_blingblings posted on 11-12-2012 12:25 AM
tu apa ya? Kesan2 scratch marks atau cellulite? ....sesiapa yg preggy jgn garu perut pliss

hat gambo mana ser kak blings?stretch mark dan flabby belly aka stomach pouch aka perut mengelambir biasa di lalui wanita lepas beranak dan mereka yg telah hilang berat yg berlebihan so tinggal la kulit lebih kata org..ade wanita yg bertuah perut tebal barangkali takde langsung jadi gini waima masa baru lepas melahirkan pun perut dia tak pecah still licin..so kira sangat bertuahlah mcm mak iolss 7 org beranak misi dok puji perut dia mcm xpenah mengandung sbb xde rekah2.
iolss sgt jeles ngan perut supermodel tau dahlah masa peknen perut depa walo membesor bulat tapi cantik liciin tak rekah2 pastu dlm ms sebulan atau dlm pantang perut dah kembali kempis mcm xpenah ngandung xde langsung lebihan kulit ke apa..terus leh pakai bikini ini tidak adil hahaha

pehtu nadya suleman ke sapatah ibu kembo lapan tu masa peknen kemain perut besor yahamat teruk sgt ghupanya tapi dlm ms setahun lepas melahirkan elok jah perut dia kempis molek malah aritu siap jd cover girl majalah lagi ayohhhhh elok jah kulit dia menegang semula walhal selalu tgk perut2 ibu yg anak kembo neh memang hazab gila rupa perut depa malas tepek sini xsanggup nak tgk.

iolss sendiri dok workout kaw2 dan byk buat latihan utk kuatkan otot absdomen supaya bleh pegang perut dgn kemas dan menegangkan kembali lebihan kulit tu pun masih bergelut lagi..memang makin hilang tapi take time kena usaha yg amat gigih lah...
btw syukur gak perut buncit sudah surut cuma masih bergelut nak tegangkan kulit perut dan ilangkan lebihan kulit tu kan.maklumlah perut dah liat kata org kalau nak cepat ilang kena wat awal2 masa dlm pantang atau tahun pertama melahirkan perut masih lembut dan mudah dibentuk iolss dulu xberani nak senam kaw2 sbb banak czer dah 3 thn beranak baru berani heheh .

Suchi

mekaseh momod @NURMIMIE kasi tacang..
so please yea wanita2 jgn tunggu laki korg suh kurus atau dia dah cari yg lain lebih kurus baru nak buat apa2 sampai sanggup beli krim mahal2 kononnya sapu sekali ilang 5kg ke apa..itu dh terlambat..
kembali kepada fitrah hidup secara aktif dan amalkan pemakanan yg seimbang..igt bukan diet tapi amalkan terus jadikannya gaya hidup anda utk selamanya..menda2 kalau wat sementara kesannya juga sementara yea..
anda juga tak boleh nak wat senaman utk ilangkan bhgn tertentu je mcm just nk ilangkan lemak kat perut pehtu gigih wat sit up 100 kali hari2..oh no itu sgt salah..
lemak kat perut takleh ilang dgn hanya buat latihan absdomen..latihan absdomen hanya utk kuatkan otot perut nak kasi nampak six pack bagai tp xleh nk ilangkan lemak yg menyalutinya selagi lemak masih ada otot kat perut tu xkan kelihatan so kena ilangkan dulu lelemak tu..so latihan kardio sgt diperlukan juga uolss boleh google menda yg dimaksudkan dgn senaman kardio tu.
maka kena wat semua iaitu latihan cardio,latihan kekuatan dan bebanan..
iolss tepek sedikit info. kredit dr admin page susu sejat

Tahukah anda? Senaman secara asas ada 3 jenis:

1 - Kardio = senaman yang melibatkan pengulangan satu2 gerakan yang sama dengan banyak seperti berlari/jog, aerobik, bermain bola sepak, jalan "brisk", berenang dan sebagainya. Sasaran utamanya adalah untuk memantapkan jantung anda supaya ia dapat bekerja dengan lancar. Justeru ia senaman paling mudah dilakukan, dan juga merupakan senaman paling penting kerana jantung merupakan organ TERPENTING dalam badan manusia.

2 - Kekuatan (weight/resistant training) = senaman yang menguji kekuatan satu-satu otot secara khusus. Sasarannya adalah otot-otot yang terdapat dalam badan supaya daya tahan otot terhadap beban dapat dipertingkatkan.

3 - Kelenturan (Pilates, Yoga) = senaman yang menguji kelenturan dan fleksibiliti badan secara keseluruhan (termasuk otot dan sistem sokongan badan). Sasaran utamanya adalah sistem sokongan dan hubungan dengan otot-otot berkaitan, justeru bagus untuk memperbaiki postur, keseimbangan, dan juga... memperbaiki ketinggian (dengan meregangkan bahagian depan badan dan menegakkan postur belakang).

aiva

aduhai hok gambar no 1 tuh awat hodoh sangat

lavalagi

aiva posted on 11-12-2012 12:40 PM
aduhai hok gambar no 1 tuh awat hodoh sangat

tu lah pasal.....kadang muka nampak cun...pakai sexy abis....

dalam....ancurrrrrrrrrrrrrrrrrr