Abby Abadi Buat Pembedahan Ikat Perut, Dah Turun 5kg!

kuchenta_81

ALDRIN replied at 13-8-2020 10:36 PM
Aikkk??? Bila pulak si Rafeah tu dpt Puan Sri?? Aku seminggu 2-3kali jumpa dia kot..

Rafeah ni ada dm i kat ig. tanya cemana kurus haha dia ingat buat BS jugak kot

azimodin

iouls pernah tanya doctor samaada boleh ke nak buat bariatric  surgery sebab BMI iouls 27 lepas beranak last year. dia cakap surgery ni biasanya untuk yg obese je.  lagipon lepas operate tetap kena jaga makan & exercise. kalau x buat membazir duit je.so sekarang ni jaga makan & lari 2KM sehari. pasni nak slow2 buat weight training kat rumah pulak. nak gi gym tapi takut covid19. tak target nak kurus sangat pon. dapat bmi 23-24 pon dah ok.

bellaamsar

ata replied at 13-8-2020 04:47 PM
Betul, ada kwn umur early 20s buat. Padahal bukan super obese. Rasanya berat 80-90kg but sheols pe ...

Lahhh buang lemak tambah kolestrol

misz_sanggul

KIM.K replied at 13-8-2020 05:58 PM
iols pun pernah 95kg. Senam, diet turun 52kg tapi masa tu iols rasa down dan frust sebab peha tak  ...

ye ker..alangkah bestnye kalau I smgt cam U..
ilmu smua ade istiqamaH nk buat tu ssh btul..

inspektoremos21

Cat farish pun sekarang dah kurus. Tapi imej tetap kepam yach. Patut nya dah kurus tu jaga la jugak penampilan tu. And Cat tu iols percaya dia takde buat pembedahan apa2. Iols sendiri tengok dkt ig dia jaga makan, bersenam. Dia betul2 disiplin la..

md_nana

nazzse replied at 13-8-2020 10:22 PM
Supplement tu produk dia, nak tak nak kenalah turun wlpun mendadak sgt..
Senangnya kamu ambik jal ...

Ada penjual kata bukan dia founder. Ntah laaa. Yang penting nak jual barang kenalah jujur

dewi_rina

Patutlah kemek insecure, tu yg nak tambah anak banyak2 tu

jijilaaa

ada member buat bariatic ni, hari2 up status mengeluh. makan nasi baru 2 sudu dah berpeluh menggil badan. lapar tp tak leh makan.

seri_mawr

surgery ni ni kiranya lepas buat tu...jadi mkn sikit ke mcm mana..?
ke terus x yah mkn dah..kenyang jek dgn air cukup...

nazzse

md_nana replied at 14-8-2020 02:55 AM
Ada penjual kata bukan dia founder. Ntah laaa. Yang penting nak jual barang kenalah jujur

Haha pelawok agent tu.. Dmagia tu collaborate dgn dia, so dia bukan duta semata tau.

Produk yg dia jadi duta dulu kena banned ada sibutamine, hence sheols buat produk sendiri senang.

nazzse

inspektoremos21 replied at 14-8-2020 02:33 AM
Cat farish pun sekarang dah kurus. Tapi imej tetap kepam yach. Patut nya dah kurus tu jaga la jugak  ...

I suka tengok zizi ezette, gigih betul exercise & body dia lawa giler skrg.

Ada few people, lupa nama.

umbut

Kalo zaman dulu yg obes semua gi slimming centre yg byk menipu.. skrg senang je.. operate kasi sekat makan kak girl dj yg gemuk tu pun dah kurus siap jual ubat kurus.. ke dia pun buat bs..

nazzse

mamapea replied at 14-8-2020 12:36 AM
btl...aku pun bknnya kurus...aku pun berisi tp aku rajin dok pi joging buat 5km - 7km every weeken ...

Kan, bila exercise body shape jadi cantik.. I taknak kurus sgt pun, nak body shape lawa je. Aset tu..hahaha

nazzse

ira_229 replied at 14-8-2020 01:12 AM
Betul kaum cina ni rajin bersenam..makan pon byk bawang putih n sayur2an dan tak berminyak bukan m ...

Iols masak tak pakai minyak, klu teringin sgt letak minyak bijan tu sikit as dressing. Garlic tu sekali masak separuh labu letak. Minced, masuk kuali, letak pakchoy + cili utk rasa, then air sikit, siap. Sedap mkn gini

juruterra

nazzse replied at 14-8-2020 12:27 PM
Iols masak tak pakai minyak, klu teringin sgt letak minyak bijan tu sikit as dressing. Garlic t ...

bagusnya uols...i tiap hari mkn masak lemak atau tumis2, sejenis suka benar mkn
tp iols exercise la pg2 gi jogging10km so far it works, xde la berat naik dh anak 4 masih lg 52kg

utk tak OT, sanggup ye they went under the knife semata2 nk kurus. ada risks juga kan...kalau i, baikla jaga mkn dan bersenam religiously at least kita tau hasilnya healthy.

nazzse

juruterra replied at 14-8-2020 04:38 AM
bagusnya uols...i tiap hari mkn masak lemak atau tumis2, sejenis suka benar mkn
tp iols exercise  ...

Hebat la tu boleh maintain lagi anak 4 dah..
I malas masak berat2, tu je masak paling cepat & mudah, asalkan kenyang sudah

ata

bellaamsar replied at 14-8-2020 10:04 AM
Lahhh buang lemak tambah kolestrol

Gemok balik. Bazir duit betul buat operate. Pastu defensive sbb dia suka share mkn tak elok, org pn tnya kenapa tak jaga.

Nana_Man

delia3003 replied at 14-8-2020 08:42 AM
Part tu iols setuju, cuma nak cakap dia memang gemuk tahap obes. Itu agaknye ambik jalan pintas. M ...

Seram lah amik jalan pintas gini. Sama jgk amik pil kuruskn berat badan.

supermum

Rahim dj sinar tu dulu pun buat BS. Besar gila usus dia kena buang. Kaler kebiruan gitu. Seram aku tengok. Tapi tak kurus pun. Ke yg gemuk genetik ni susah kurus?

Nana_Man

ira_229 replied at 14-8-2020 09:12 AM
Betul kaum cina ni rajin bersenam..makan pon byk bawang putih n sayur2an dan tak berminyak bukan m ...

Betul tu... kalau naik bas bila balik dari pasar, aunty2 cina ramai yg tak gemok. Makcik2 ramai tg debab2.
Tapi kurus mcm ner pun, dorang pun ramai yg berpenyakit mcm darah tinggi.