tanda2 period korang

aLFa_SieRRa

dulu pernah kena sakit perut yg teramat,pening kepala,bdn rasa lemah,kekadang sampai rasa nak pitam.
tp skrg dh kurang sikit.

magic_star

kuat makan!!!!!!!!!!!!!!!

ashhca

saya punya tanda-tanda period yang sgt banyak:
1. nafsu makan yang luarbiasa dari biasa..asik makaaaann ajer tak kenyang-kenyang
2. teringat-ingat & cari makanan masaaamm..
3.lenguh belakang betis
4. pantang di provoke..mmg panjang lebar la hujahan jadinya..
5. extra emo, sensitip sangat..
6. sakit breast
7. jerawat kuar sebijik dua kat muka
8. bloated
9. sakit pinggang



nasib baik masa period dia ok..kempis balik perut. pastu klu masa period mmg tak kuat makan. cuma pemalas sket aaaa...

ashhca

takde obat.
obatnya cumaa:
klu rasa nak marah, marah jer org tu..pastu bgtau "i period ni"..nnt depa paham laa..
klu kuat makan, ajak sekali member2 lain pi join skali makan..baru meriah ada geng
hehehe..

sixret

2-3 hari sebelum period....perut mudah masuk angin...tapi tak rasa nak berak2 atau nak muntah2...

cara nak kawal senang je...minum air halia suam(dah mmg siap2 ada serbuk halia kat umah)...lagi satu time tido tutup perut dan dada ngan bantal...insya allah takde masuk angin.

alhamdulillah takde

takde sakit kepala

takde sakit perut guling2

takde berat badan bertambah

takde tumbuh jerawat

selera makan pun cam biasa

mood pun biasa as normal...mmg tak berubah langsung.cuma rasa takde mood nak bermanja ngan hubby tapi takde la pulak rasa nak marah2.time ni mmg digunakan utk baca buku cite sebanyak2nya coz hubby dah faham dah.....takyah layan dia

cuma one thing time period ni,kebersihan diri mesti kena lebih dijaga.pada sesiapa yg naturally ada bau badan,kena buat sesuatu.pakai deodoran ke, atau mandi ngan air limau.kena rajin skit la.kalau tak...

saya mengalami period yg tetap iaitu 7 hari.

tapi yg saya perasan hari ke-5 atau ke-6 waktu period mesti tumbuh jerawat sebiji dan mesti jerawat tu kat area dagu...

kawan2 lain tumbuh jerawat 2-3 hari sebelum period tapi saya tumbuh dlm waktu period.

sebenarnya kawan2 ada doa untuk elakkan sakit time period ni.dulu time remaja mmg saya amalkan.tapi skang dah tak...lupa dah doa tu camne.

sixret

oh ya lupa nak ckp...breast tak berapa firm...agak lembut dan meloyot berbanding biasa tapi tak sakit

mesmerize

aku kene -

1 week before peyod : sakit/bengkak breast + bawah pusat kejang sekali skala
hari pertama n kedua keluar peyod : sakit bawah pusat, rasa seram sejuk part bahu n kaki, ngantuk

Deadgurlzz

voted ...nk plus, moody and owez thirsty

mamayu

klu i tanda2 nak period, mulala mulut terasa asik nak mengunyah..asik terasa nk mkn benda manis2 nyer..pastu perut rasa tak sedap n badan rasa gemuk semcm je..mcm kembang..mmg rimas btul

thedude

Adeeeh ... susahnye jadi org pompuan nih .... :re: :re: :re: :re:

indah1285

tu ar.... kasihani dan sayangilah kami.....

ziha_rina

4 drp 5 pilihan di atas....

arimmi

nk share skit...saya alami semua kt atas tpi hilang/kurang setelah
lakukn mcm kt bwh ni....tips ni doktor kasi sbb asyik mntak ubat tk
tahan symptoms tiap2 bln...

- utk hilangkn/kurangkan breast tenderness - amik epo atau fish oil
(omega 3 help balancing acid/hormon masa mensus)
- buat streching utk hilangkn sakit pinggang atau lenguh2 (mcm yoga atau pilate-takyah berat2 simple exercise jer)
-minum japanese green tea utk buang toksik dlm bdn dan hilangkn
sakit kepala.

insya-allah boleh hilang atau kurang, tk ler suffer sgt. Mula2 tu
symptoms masih ada tpi lama2 hilang. Yg best tu berat bdn turun...

thedude

Originally posted by indah1285 at 11-2-2008 02:36 PM
tu ar.... kasihani dan sayangilah kami.....

Cayang sangat ...
Tapi kalau suka geget orang  ...... tak mo aar ...

[ Last edited by  thedude at 12-2-2008 12:02 AM ]

yipun78

so far alhamdulillah xde simptom sakit2 tu...

sixret

terima kasih kongsi tips yg berguna

iza_yuss

Originally posted by sANatAN at 27-12-2007 03:06 PM
1-terasa teramat lapar.mesti nak hot choc.
2-Mood nak bersembahyang on-time.kalo tak selalu jer delay at least 30minit
3-time student,kalo nampak rumet terasa mcm benci+menyampah+meluatsangat.terasa mcm nak campak jer dari tingkat 13 apartment tue.tp nasibbaik tak sekejam tue.sorry roomie.
4-boyfren jadi mangsa kena dengar me mumble semua tak kena.pastu diamesti sengih n tanya.u nak peyod eh.my bf selalu get ready bila timenak dtg peyod.kesian dia.hahha

ha a la

sama la kita

haliem

Originally posted by iza_yuss at 12-2-2008 03:39 AM


ha a la

sama la kita

kalau ada kes kanak2 tercampak dari kondo boleh2 polis g 'amik' orang2 ni!!!

[ Last edited by  haliem at 12-2-2008 08:54 AM ]

indah1285

Originally posted by thedude at 11-2-2008 05:37 PM


Cayang sangat ...
Tapi kalau suka geget orang  ...... tak mo aar ...

erk.... ngata In ek..

haliem

Originally posted by indah1285 at 12-2-2008 09:10 AM


erk.... ngata In ek..

yang ni plak kalau dia peyed......dia suka geget orang!