hepi new year...meh borak sampai lebam@hp

chit_ana · Post time 27-12-2011 09:04 PM

sayam biler balik kl?
moyas Post at 27/12/2011 00:47

iols dah x balik sanun dah.gi sanun if ade keje je

chit_ana · Post time 27-12-2011 09:08 PM

sayam mmg x suker kowt mkn mkanan barat. tue yg fail masakannya
moyas Post at 27/12/2011 05:31

yuppp dah perut melayu...ari tu mkn kenny roger...kenyang jap je.pastu cari nasik gak {:4_503:}

chit_ana · Post time 27-12-2011 09:10 PM

iskh...besa bdn? kant jd tond drum cemana? huhuhuhuhu.
bubur asyura kelantan lain kan? mcam kuih ...
moyas Post at 27/12/2011 05:34

lemak kat lengan ada bertambah

mujur baju kurung still leh pakai lagi.kalu idokkk kena tempah jahir yg baru lak

bubur asyura klate puye la best...dia guna santan, isi [email protected] dia mcm tahik lembu kan

tapi sedapppppppppp

chit_ana · Post time 27-12-2011 09:11 PM

cegu mmg kuat marah. lama da iols taw...
moyas Post at 27/12/2011 05:35

iolsss mare pon bersebab je

chit_ana · Post time 27-12-2011 09:12 PM

seisi petang means ajar bdk form 1,2,3 kan? hehehe iols taw la uols bz kutip wet yuran sekulah bag ...
moyas Post at 27/12/2011 05:39

iolsss mmg ajar tahap 1 utk sek men.sek lama satu sesi je.yg baru ni 2 sesi...dah pi meeting tadi.kena pegang klassssssss

:@ :@

chit_ana · Post time 27-12-2011 09:12 PM

tenkius sayam. really take care of myself, because if I do not care, who wants to care for me kant ...
moyas Post at 27/12/2011 05:42

sure????pi jalan2 mana?ada babak lomantik x

freakygirl · Post time 27-12-2011 10:35 PM

Reply 1096# fiezameysekali

Slamat. Malam pizaaaa..

freakygirl · Post time 27-12-2011 10:37 PM

Mat mlm sumer.... Lme xmasuk cni..

moyas · Post time 27-12-2011 11:41 PM

perghhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh.......
rembat la seketui dua utk sha yee moy sayammm {:kill ...
ayeesha Post at 27-12-2011 09:43

hehehe x apt beli ponggg. stock baru da habissss

moyas · Post time 27-12-2011 11:42 PM

FG~ x masuk cni, masuk mana lak?

moyas · Post time 28-12-2011 07:10 AM

salam 3 Safar 1433 H semua

Khasiat Buah Betik

Betik atau nama saintifiknya, Carica papaya L, juga dikenali dengan nama ‘papaya’ oleh anak-anak . Betik tergolong dalam keluarga Caricaceae, betik adalah tumbuhan semula jadi tropika Amerika. Betik adalah sejenis tumbuhan saka yang mempunyai batang kayu yang lembut, tegak dan biasanya tidak mempunyai cabang.

Buah betik berbentuk bujur yang agak panjang hingga ke bentuk yang hampir bulat. Kulit buah betik yang masak berwarna kuning cerah hinggalah kuning pekat. Isinya pula berwarna kuning, oren hingga ke warna merah cerah atau merah. Isi betik rasanya manis, dan aromanya seharum buah betik. Masyarakt Mexico menggunakan daun betik bukan sahaja untuk melembutkan daging, tetapi juga dijadikan ubat untuk asma dan masalah jantung. Bagaimanapun jika penggunaan daun terlalu banyak ia boleh jadi berbahaya kerana dikatakan, ia boleh menghasilkan toksik.
Buah betik mengandungi pelbagai khasiat pemakanan. Bagi setiap 100g betik , ia mengandungi :

59.0 kalori untuk pembekalan tenaga,
92.1g air,
1.0g protein,
0.1g lemak,
13.5g karbohidrat,
0.5g serat,
0.5g abu,
31.0mg kalsium
0.8mg magnesium
17.0mg posporus
1.0mg zat besi
2.0mg sodium
337.0mg potasium
vitamin B sebanyak 0.08mg,
vitamin B2 (0.12mg)
niasin (0.1mg
vitamin C (69.3mg)
karotin (2431ug)

Selain mengandungi vitamin C yang amat besar, dua kali ganda dari kandungan buah limau, betik juga boleh menjadi pendinding daripada serangan penyakit yang mendera kandung hempedu. Hal tersebut ditemukan dalam kajian pakar pemakanan dari University of California, San Francisco terhadap lebih dari 13 ribu orang, baru-baru ini. Setelah menganalisis kadar darah para sukarelawan, para pengkaji menemukan bahawa mereka yang kadar vitamin C nya rendah, ternyata risiko menderita penyakit kandung hempedu adalah tinggi.

Walaupun sumber vitamin C boleh diperoleh dari pelbagai jenis buah dan sayuran, tetapi sebiji buah papaya dalam ukuran sederhana (+/- 280 gram) mengandungi 188 mg vitamin C dan 500 kj kalori. Ini adalah jumlah yang amat besar. Memandangkan penyakit kandung hempedu lebih banyak menyerang perempuan berbanding lelaki, jadi memakan buah ini amat baik diamalkan oleh perempuan.

Pucuk betik atau daun muda selalunya direbus dan dijadikan ulam. Ianya mempunyai banyak khasiat antaranya merendahkan tahap kolesterol dalam darah, mengurangkan tekanan darah tinggi, mengurangkan sakit migrain di samping boleh melangsingkan badan.
Pucuk betik mempunyai rasa yang agak pahit. Untuk mengubat penyakit di atas adalah dengan memakan pucuknya yang direbus ataupun meminum satu atau dua gelas air rebusannya.
Bunga betik selalunya terdapat pada pokok betik jantan dan pokok betik betina, boleh juga direbus dan dibuat kerabu. Bunga betik jantan lebih kecil daripada bunga betik betina. Walau bagaimanapun, cuma pokok betik betina sahaja yang berbuah. Jadi, jika anda menanam pokok betik dan hairan mengapa ia tidak berbuah walaupun banyak mengeluarkan bunga, jangan marahkan pokok betik tersebut. Ia sebenarnya pokok betik jantan.

Daun betik yang dilayur di atas api dapat mengubati sakit-sakit otot apabila dilekapkan pada bahagian yang sakit. Bagi mengubati sakit sendi pula, meminum air perahan dari daun muda yang ditumbuk lumat dan dicampurkan dengan sedikit perahan limau nipis boleh membantu.

Daun betik tua, dikatakan boleh dibuat jus untuk mengubati penyakit denggi. Dengar khabarnya, platelet pesakit denggi akan segera bertambah jika meminum jus daun betik. Sejauh mana kebenaran ini, tidaklah diketahui.
Biji betik pula boleh digunakan untuk menyingkirkan cacing gelang dan cacing kerawit pada kanak-kanak. Caranya ialah dengan mengambil segengam biji betik dan tumbuk hingga hancur kemudian direbus dan diminum oleh kanak-kanak tersebut, tetapi awas, ia dipercayai tidak berapa sesuai untuk wanita yang sedang mengandung.

Getah daripada daun, buah atau batang berguna untuk mengubati kaki yang pecah-pecah dan cara menyapu getahnya pada tempat berkenaan. Getah betik juga berguna bagi melegakan kesakitan gigi yang berlubang dengan cara menitikkan getah pada lubang gigi tersebut atau boleh juga menggunakan kapas.
Daun betik yang ditumbuk lumat kemudian dicampurkan dengan sedikit garam dan kemudian dilekapkan pada tempat yang luka dan dibalut dapat menghentikan pendarahan.

Di samping itu berikut adalah khasiat lain betik ;

Makan buah betik boleh memudahkan proses penghadaman dan mengelakkan sembelit.
Air rebusan daun betik dapat melegakan perut dengan mengeluarkan segala angin.
Jika memanggang daging yang dibalut dengan daun betik, ia dapat melembutkan daging tersebut.
Bagi merawat masalah kulit seperti jerawat dan masalah kedutan, hancurkan buah betik tersebut. Kemudian tampalkan di tempat yang bermasalah setengah jam sebelum mandi.
Khasiat buah betik selalu dikaitkan dengan pengawalan dan pengurangan berat badan disamping menghaluskan kulit dan mampu menjadikan wajah sentiasa awet muda.

Walaupun terdapat pelbagai kelebihan dan khasiat memakan buah betik dan daunnya untuk kesihatan, namun penggunaannya hendaklah mendapatkan nasihat pengamal perubatan terlebih dahulu bagi mengelakkan kemudharatan di kemudian hari kelak.

Nota : pernah tak korunk makan kerabu betik muda @ somtam ? wow! x sangka sedap tue.

psychoz · Post time 28-12-2011 07:56 AM

masuk masukkkkkkkkk

psychoz · Post time 28-12-2011 07:57 AM

monen everbadi

psychoz · Post time 28-12-2011 07:58 AM

morning amoy{:4_238:}

moyas · Post time 28-12-2011 08:04 AM

buongiorno psychoz

ayeesha · Post time 28-12-2011 08:13 AM

Reply 1143# fiezameysekali

muninggggg fiezaaaaaa....
yeyehhhh hari last day utk bekerja tahun ni buat fiezaaaaa....
selamat bercutiiiiiiiiiiiiiiiiii