|
|
ooo..baru tahu blh ditegangkan kekenduran itu..hihi..duit banyak plslah buat abam ni...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
batu anam 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
awak batu lapan
abam batu sapuloh
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
org sekeliling kena bantu dia...
bg dia semangat..x leh buat sowang2...
klu abam makin gemuk...aku salahkan org sekeliling ja..
klu dia buat sowang2 tp org lain x bg support tak jalan gak
dugaan tau..
mcm kita posa...org lain x posa...mkn sewenang-wenangnya depan kita...kita rasa sakit hati tau
senang ja nak kurus...
nak dgn x nak ja
cin minum green tea ja ada gak la kesan skit..x yah exercise...hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
konfiden level beliau agak tinggi juga ya walaupun bersaiz begitu.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Yeah..betul tu.
Jarang la yg gemoks sgt ni wangi2.. mesti peluh2 masam..
Tak menghina tau..just kesian & hope kuat semangat tuk berubah 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
abam kalo ko baca forum ni sila la kurus... kulit tu dah dark, tinggi pun ala2 tall... kalo kurus bole guna tagline tall dark handsome tu... gemok is not awesome la bro...kesian aku tengok baju2 ko suffer nak balut badan ko tu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
WTF? 
abam rakan game online blackshot ... tu je nk bgtaw kah3
kuat mkn smbil men game
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ade orang gemuk yang nampak cergas. Tapi Aban ni gemuk yg nampak lesu dan x bermaya. Cuba la bawak2 bersenam sikit. Kita bukan nak dia jadi kurus keding, asalkan nampak sihat ok la. Ni dah macam slowpoke dah rupanya |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Aku minat bocey. All members mmg klakar pd aku.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hope abam ni gilah diet fikir la masa depan lagipun umur tu muda lagi.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Syd replied at 30-7-2016 12:15 AM
Waghih ai ols gak ni. Minang gombak.
Mmg adik bradik bagak2.
dengarnya ada kedai burger di greenwood kan tak silap iolls? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku pnah eksesais sambil kuar air mata.
hazab nye nak sihat.. hati kena kental
klu g kuar mkn ramai2 org lain mkn mcm bese
tp ko plak kena sekat2
bleh jd kwn2 ko akan ngata ko poyo sbb nak diet
org mkn nasik. ko mkn oat.
poyo tak. last2 ckp ada aku kesah bila rasa mcm kwn2 perli kau
ptg2 kwn2 ajak lepak ngeteh ko tpaksa tolak sbb nak eksesais.
lg rasa rugi. klu x disiplin abis la plan ko. muahaha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
klu abam atau sedara mara dia terbaca porem ni
sila bg taw kat abam, tlg diet dan jaga pemakanan
makin membesor abam ni dgn jayanya
klu blh sekali jer mkn carbs
selebihnya lbhkan buah2an atau sayur
mula2 tu kurangkan kuantiti, bg perut selesa dgn kuantiti tu
insyaAllah nnt abam ttp nampak awesome
gemuk bukan awesome tp terrible, nightmare dan horrible jugak taw
ni bukan kaka kata taw abam tp anak buah kaka yg kata
dan hasilnyaselepas 6 bulan anak buah kaka dah dpt kurangkan dlm 45kg
diet, senaman kena seiring |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ms bila dia ni ohsem
tp dgr2 beliau akan kwin thn dpn
dia baik dgn peminat2...talak sombog pya olang |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Author |
Post time 2-8-2016 01:34 PM
From the mobile phone
|
Show all posts
siputsedut replied at 31-7-2016 10:54 AM
Kulit kendur boleh buat abdominoplasty surgery aka tummy tuck uols
Aku pon rasa abam ni dh taha ...
Baru tengok video tummy tuck dgn gastric bypass procedure kt youtube.... Cam ngeri je.... Kulit tu buang trus.... Trus trbayang mcm lapah kulit lembu tu....
Yg gastric bypass tu mcm ok gak.. Dia kecilkan perut kan... So cepat kenyang... Syanie pun buat yg ni kan...
Lepas tetiba trtengok produre tukar nonek ke fookey... Ngeri siot.... Ishh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lampor replied at 2-8-2016 01:34 PM
Baru tengok video tummy tuck dgn gastric bypass procedure kt youtube.... Cam ngeri je.... Kulit tu ...
Aah...kantung perut jd kecik..so kene makan kerap tp sikit..kalau stick to diet yg doktor bg..mmg boleh kurus..mcm chef zam...
Tummy tuck mmg ngeri..parut mmg besar..tp after one year nnt parut tu nampak x nampak jah...kalau bwh lengan dia panggil brachioplasty..kan biasa area tu gelebeh jugak kan.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ni ha gambar individu2 yg dikira gemok tp fit. Masing2 berat 100kg lebih ni
|
This post contains more resources
You have to Login for download or view attachment(s). No Account? Register
x
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
.kt taman lagik fresh blh cikcur trus.hahaha..
kau buat part time di taman kah? Kau tau kan, Cikcur tu singkatan dari..... 
biar betul.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 1-8-2016 08:29 AM
Post time 1-8-2016 08:35 AM
