dulu iols ada amek multivit time nak bulan pose dulu. time tu ada promotion. Orang farmasi tu la yg sajes amek yg tu. Cukup utk setahun punya makan. Sehari sebiji. Bila da maintain makan dalam 3 bln kot, terus berat naik. Terus stop amek multivit ni. Dalam multivit tu, kandungan vit dia mmg tinggi la berbanding multivit yg lain.
Eh.. ape ye keburukan caffein ni? Iols slalu gak minum nescafe. Minum yg 3 in 1 punye. Bawak p keje.
dulu iols ada amek multivit time nak bulan pose dulu. time tu ada promoti ...
aLieNzDaToR Post at 24-6-2011 08:54
ooooo...berat naik ehh? ke sbb uols cukup vit so tenaga byk serap tp uols jarang guna tenaga tu?
iols dulu amik b complex...tp sbb bau yahamattt terus stop..kismis mls makan..pistachio mahal.. otak dah lemau dah
caffein? orang kata tak elok utk laki..tetau..tp mmg dr sudut kesihatan dia tak bagus..sbb nye die boost tenaga uols kan...uols paksa jantung utk keje secara tak sihat la..tak elok utk jantung..opismet iols sakap ni..