Nak Kempiskan Perut - Memang Nak Kena Bersenam Ke? :(

daiman

hahaha..bantai gelak aku baca komen korang
mcm aku takla boncet pun
tp bila tgk org g gym n erobik
aku pun gatal nk join
kesudahanya sekerat jalan
mcm2 alasan aku bg dlm diri

sphinx

Reply 47# tinta_balqis


my mum pakai gak korset nie...girdle bagai tu... memula elok ja tegang ja badan pakai korset kan tp lama2 pastu mengelebeh balik sbb last2 korset tu yg ikut bentuk badan dia bkn badan ikut korset..

freekey

Reply  tinta_balqis

memula elok ja tegang ja badan pakai korset kan tp lama2 pastu mengelebeh balik sbb last2 korset tu yg ikut bentuk badan dia bkn badan ikut korset
sphinx Post at 22-10-2010 15:26

wakakakaakaka

   

annehuda

aku tergolong dalam golongan orang yg skinny.....

dulu masa sekolah aku atlet, so automatik la aku akan kurus..

masuk uni, aku jalan kaki hari2 pegi kuliah.  malas nk tunggu bas kekdahnye.  time tu mmg terasa badan fit habis la...

dah keje, aku keje kt site plak. mmg kejenye berjalan2 jek, panjat bangunan.  memang otomatik jadi senaman bagi aku kesimpulannya...

tapi yg lemahnye, ramai org kutuk aku skinny tak seksi.  bg aku, lagi tough jadi skinny dr jadi fatty tau...

medangmru

aku tergolong dalam golongan orang yg skinny.....

dulu masa sekolah aku atlet, so automatik la ak ...
annehuda Post at 25-10-2010 05:26 AM

Skinny tp sihat takper anne....Pedulikan org lain nak kata apa....kalau sakit bukannya derang amik kesah pun....diri sendiri gak yg merana....

kaki_ayam

aku ni kdg2 je senaman...malas gitu

kaki_ayam

aku ni kdg2 je senaman...malas gitu

kaki_ayam

aku ni kdg2 je senaman...malas gitu

my_bodywork

ko kena exercise juga coz exercise yang mengikut dose yang ditetapkan boleh membantu menurunkan kebuncitan ko... dengan pengamalan nutrition yang betul juga...
benefit exercise : ko akan jd slim, sihat dan cergas.... mood pun lebih ok dan sentiasa merasa energetic....

nanie

skrg gune threadmill je.
ade osim uzap nak letgo dpt free bli massage chair
pm ai sesape nak

freekey

skrg gune threadmill je.
ade osim uzap nak letgo dpt free bli massage chair
pm ai sesape nak
nanie Post at 29-10-2010 10:58

naaaak.. agak2 around RM50 ke harga dia?
   

nanie

naaaak.. agak2 around RM50 ke harga dia?
freekey Post at 29-10-2010 12:04

motip rege rm600++ nak jual rm50 je
hazabbbbbbbbbbbb
half price leh la. nak?

freekey

motip rege rm600++ nak jual rm50 je
hazabbbbbbbbbbbb
half price leh la. nak?
nanie Post at 29-10-2010 12:06

manalah nak tahu harga sebenar dia berapa..

but anyway lepas baca post ko, terus aku gugel pasal uzap ni..

http://sirhoe.blogspot.com/2006/03/osim-uzap.html

http://www.osim.com/MY/search_gi ... cap=200&for=him


tgklah dulu mcmana.. kalau dia confirm leh kembalikan pinggang aku ke 30 inci.. bolehlah kot 300..
   

nanie

manalah nak tahu harga sebenar dia berapa..

but anyway lepas baca post ko, terus aku guge ...
freekey Post at 29-10-2010 12:17

kene slalo pakai la...baru nampak kesan.
penah try...ok la kan gegar2 tu. terasa lemak pon bergegar skali syiokkkk
yg minom2 xnak try ke? rxlite, green tea. yg tu pon aku ade. nak letgo

freekey

kene slalo pakai la...baru nampak kesan.
penah try...ok la kan gegar2 tu. terasa lemak pon berg ...
nanie Post at 29-10-2010 12:25

ambbboooiii terus ko wat bisnes kt aku eh??

takmolah uzap.. dah baca byk review td kata, actually dia tak berkesan pun..

   

nanie

ambbboooiii terus ko wat bisnes kt aku eh??  

takmolah uzap.. dah baca byk review td  ...
freekey Post at 29-10-2010 12:28

xtau la. xpenah try sgt mende ni. lg pon dpt free.

bace kat bod BFT ade yg try ckp ok je

nanie

psssttt...iolss xpaham la pakej celcom tu. byk sgt form nye

freekey

psssttt...iolss xpaham la pakej celcom tu. byk sgt form nye
nanie Post at 29-10-2010 15:02

ahahaha sabar jelah..

wehhh, bila nak belanja aku makan kt menara?
   

princebrunei

Try je detox tea belambak jual tu, motif Freekey nak pinggang 30' dah cam budak2 sekolah plak.. ye la nak menari2 buat gimrama kan haruslah pinggang kecik leh lentur2 kononnya..

princebrunei

Motif gak si Nanie berurus niaga di sini, momod Med sila ambik tindakan tata tertib..