Vitamin/Supplement yang WAJIB korang ada!

tinker_bell

poyohabis posted on 21-2-2014 09:15 AM
sy dah mengandung 6 bulan..atas nasihat doc pakar dia yg bg vit nie jenis yg kunyah punya..doc bag ...

kalau vit c yg doctor bgik takpe lah..doctor tu tau awak mgandung..kalau vitamin c dekat farmasi bukan semua org pregnant boleh ambik..ada jenis2 yg tak boleh ambik..

tinker_bell

poyohabis posted on 21-2-2014 09:18 AM
kalo blm try supliment baik jgn cuba...cuba makan ikut piramid pemakanan...coz dengan makan lebih  ...

supplement tak perlu ada bahan pengawet..sbb supplement ni chemical je semata2..

poyohabis

tinker_bell posted on 21-2-2014 07:43 PM
kalau vit c yg doctor bgik takpe lah..doctor tu tau awak mgandung..kalau vitamin c dekat farmasi b ...

Malang sungguh la sakit kepala n muntah2 teruk dua hari ni... Ari ni x mkn iberet pon... Pala langsung x larat nak angkat... Berjalan mcm x jejak bumi...

green0

tinker_bell posted on 21-2-2014 05:23 AM
kalau org yg benar2 sihat..normal..fit..tak perlukn supplement pon..yg plg penting jg makan..sparu ...

thanks for the info...yes now thinking of jaga makan and do exercise je la dari amik supplement2 ni...lagi bagus camtu kot..badan pon rase sehat klo kite exercise..

shop_girl

Time kecik2 dulu makan pil vitamin c Champs..mula2 bentuk haiwan2, pastu love, then star..dah remaja makan pil jamu jerawat Mustika Ratu, vitamin c and primrose oil brand Blackmores..bagus primrose oil ni..badan segar je time period..klu tak mesti sakit2 badan, lenguh pinggang..skang ni dah bekerja, aku amalkan 2 sudu madu setiap pagi dan malam, selain amik chlorella, primrose oil, and fish oil..semua dari cosway.

esjeizekri

tinker_bell posted on 20-2-2014 11:36 PM
adoi awak..ada sesetengah vitamin c yg jual dkt pharmacy boleh buat baby gugur..jgn makan sebarang ...

salam tinker_bell... apa yg bagusnya vitamin c dgn bioflavonoids tu yer?

tinker_bell

esjeizekri posted on 5-3-2014 11:40 AM
salam tinker_bell... apa yg bagusnya vitamin c dgn bioflavonoids tu yer?

tak bagus pon..better ambik buah betul je..kalau ambik tak ada bioflavanoid boleh gugur kalau mgandung..

esjeizekri

hahahaha.. ingatkan ada kelebihan berbanding vit c biasa... ok2.. thanks

keladi_merah

vit c..

wan_fizah

poyohabis posted on 21-2-2014 11:55 PM
Malang sungguh la sakit kepala n muntah2 teruk dua hari ni... Ari ni x mkn iberet pon... Pala lang ...

puan poyo, semoga awak dan baby sihat semula,
TQ sb berkongsi pengalaman awak, sgt berguna dan bermanfaat...
bole saya guna utk mentarbiah kwn2 yg taksub sgt mkn supplement

poyohabis

wan_fizah posted on 7-3-2014 10:47 AM
puan poyo, semoga awak dan baby sihat semula,
TQ sb berkongsi pengalaman awak, sgt berguna dan be ...

Sila la... Nak tak nak kn la bertabah kan...pakar pemakanan ckp supliment ni kita kn ambik sm mcm ubat gak.... Ms kira x sihat je br ambik nanti bdn terlalu bergantung pd supliment... Lgpon kesan bukan sehari dua selepas 20-30 tahun br nampak kesannya

mamaezah

tinker_bell posted on 21-2-2014 05:23 AM
kalau org yg benar2 sihat..normal..fit..tak perlukn supplement pon..yg plg penting jg makan..sparu ...

vitaminc C jenama Shaklee ok kan.....sbb dia ada dalam set ibu mengandung Shaklee...cer gugel...

tinker_bell

mamaezah posted on 14-3-2014 02:25 PM
vitaminc C jenama Shaklee ok kan.....sbb dia ada dalam set ibu mengandung Shaklee...cer gugel...

tak payah ambik..dorang tu MLM fikir $$ je..pdhal vitamin lain boleh dpt lgi murah..pergi farmasi bgi tahu uoll mgandung..dia akn suggestkn..uoll percaya dkt pjual yg tak ada qualifation atau pharmacist dkt counter??u pilih..

carly_lah

carly_lah posted on 18-2-2014 12:11 PM
skg amik vit c dan kalsium... share dgn hubby... result... alhamdulillah... belakang x sakit dah...  ...

atas permintaan TB... nah gambar carly kalau flawless yer...

cocolava

mamaezah posted on 20-2-2014 04:17 PM
shaklee, alfalfa, lecithin, lax ...terbaekkkk

Terbaek untuk apa tu mama?.

blythes

amik GLA sebab period saya annoying. tapi aritu demam, stop kejap. pastu dah tak jumpa mana letak botol tu.

miminn

consume vit C, b comp & vit E dah setahun. actually 4 bulan makan then stop jap sebab takdak duit nak beli (masa tu intern lagi huhu) tapi pasa dapat positive feedback masa 4 bulan tu, bila dah kerja start balik makan.

shahhana

Supplement wajib ku adalah EPO tapi kekadang ada jugak terskip skip

stilinski

kite mkn b complex je sbb keje menggunung mcm everest, slalu balik lewat and stress. lgpn dh amal sejak sekolah menengah sbb time sek menengah dok asrama, cerewet bab makan. mak suruh mkn b complex for supplement. dulu amek gak EPO sbb period irregular tp lps period jd regular balik stop mkn sbb nk save duit

poyohabis

tinker_bell posted on 14-3-2014 02:32 PM
tak payah ambik..dorang tu MLM fikir $$ je..pdhal vitamin lain boleh dpt lgi murah..pergi farmasi  ...

org melayu kita nie lebih percayakan penjual mlm dr farmasi yg dah memang tentu2 belajar bab tu...tu sebab apa pun produk dlm internet,mlm pelbagai2 jenis produk mendapat sambutan tinggi...pdhal semua produk tu ada jer kat farmasi...kalo nak best sila jumpa pakar pemakanan mcm aku...lg dia terangkan dengan se detail2nye...