|
|
aduh ajasu.. xtahan aku gelak... bang.. tarik mengkarung bang.. ekekekke
ngigau ke ape bini aku ni.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by kikilalat at 1-11-2006 13:12
bukan ker doktor ader kasik calcium supplements to avoid cramps masa pregnant? tak jalan gak ker?
Dr ade bg calcium tp kene gak..musykil2.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tak, kira la simpul biawak ke mengkarung or buaya..sakitnya sama je.. urat tu macam genting sangat rasa nak terputus. Subuh tadi dah kena sejak pregant ni rasanya ni kali ke 3. Memang harap hubby je la jadi tukang urut.. memang cepat sakit tu ilang, nak tunggu baik sendiri ..memang nangis la situ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pernah kena masa hb xde kat rumah.. meraung laa jugak nahan sakit... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by ajasu at 31-10-2006 06:20 PM
hikhik..aku ada cite agak klako la pasal 'cramp' nih
masatuh mengandung anak sulung, aku mmg tau org mengandung selalu cramp
aku panggei tarik mengkarung. pastu masa 1st time kena tu dekat2 ...
hahahah terbatuk2 dgr citer ajasu..iye la kawan tu tgh syok tido .tetiba dgr mengkarung aje.. mana tak melompat cari mengkarung..kalau kena kat saya mau tak jadik sakit.. gelak dulu. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by sweethonesty at 1-11-2006 02:36 PM
hubby pun tak pandai urut2 nie..kang habis makin teruk kaki sweet nnti.mcmane dia nak tolak kaki sweet dia takut tgk jari kaki sweet dah terherot,dia tak berani nak tekan..pastu dia suruh sweet ...
sweet, sure sweet nih betul2 sweet n comey orgnyer,
jari2 kaki pun comey ek sampai takut cik abg nak tolak tolak.
cenggini, dalam posisi baring (kalo kena time tido @ baring la)
suh hb dok kat belah hujung kaki
pastu letak ibu jari dia bawah tapak kaki
empat jari lagi atas kaki
pastu slowly push kaki tuh ke arah sweet
pastu sweet akan rase tegang kat betis n slowly the pain akan ilang
hb atau sesape yang tolak tuh akan rase seolah2 kita tolak balik tau
tapi actually kita x buat pun kan so make sure die terus tolak
n terus bertahan tolak sampai kita x rase sakit dah
try la buat, sbb kalo x nanti everytime kena
lagi sakit tang betis..
lagipun x usik jari2 kaki tuh
kalo terusik jari2 kaki mmg kebas sgt rase nyer
rasenyer betul dh teknik tuh..
kot ada teknik lain x tahu la pulak |
Rate
-
1
View Rating Log
-
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by O2 at 1-11-2006 02:46 PM
tak, kira la simpul biawak ke mengkarung or buaya..sakitnya sama je.. urat tu macam genting sangat rasa nak terputus. Subuh tadi dah kena sejak pregant ni rasanya ni kali ke 3. Memang harap hubby j ...
butul..butul...:setuju:
kalo biarkan baik sendiri alamat meraung la
lambat nak ilang kan... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by ajasu at 31-10-2006 06:59 PM
sweet, sure sweet nih betul2 sweet n comey orgnyer,
jari2 kaki pun comey ek sampai takut cik abg nak tolak tolak.
cenggini, dalam posisi baring (kalo kena time tido @ baring la)
suh hb dok ...
betul tu ajasu..camtu la yg hubby saya buat. Masa mula2 dulu kena, saya cakap sakit aje.. dia just pegang2 betis..urut2 kat situ. Walaupun sakit tu hilang, tapi bila berjalan2 mcm terasa2 aje lagi sakit tu sampai jalan pun cam henjut2. Then 2nd time kena terus dia buat camtu, cepat tul hilang, then me tanya la ..mana belajar? Dia cakap masa main basikal memang biasa kena cramp so kena tahu la. masa 1st time saya kena tu dia panic tak tahu lak pompuan ngandung pun boleh kena cramp tak pasal2 selalu nya cramp ni kena masa terlebih exercise je.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by ajasu at 1-11-2006 02:20 PM
hikhik..aku ada cite agak klako la pasal 'cramp' nih
masatuh mengandung anak sulung, aku mmg tau org mengandung selalu cramp
aku panggei tarik mengkarung. pastu masa 1st time kena tu dekat2 ...
hehehehe ... lawak la ajasu ...
ehem malam tadi kena cramp ... ehem selalu tepuk2 jerkk hubby kat sebelah terus dia bingkas bangun ... cakap sakit kena cramp .... terus dia force kaki ehem .....
sbb ni kali ke-2 kena ... bila kena tepuk jerkkk .... dia tahu la mesti cramp nie ... 2 kali kena kaki kanan plakk tue ....
masa sehari sebelum raya ehem kena cramp kat jari tangan ... lagik la kelakar ... tak boleh gerak langsung ...
kakak tolong urutkan ... Kak ipar cakap .. kalcium kureng ... kena bebel la .. suh minum susu banyak2 ...
Ehem still amik pil calcium yang doc bagi jugak ... tapi still tak cukup kot ...
skrg ni tambah makan yogurt lagik .... utk kalsium ... still tak cukup ... adehhhh ..
susu tak lalu ... lerrrrr |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by O2 at 1-11-2006 03:21 PM
betul tu ajasu..camtu la yg hubby saya buat. Masa mula2 dulu kena, saya cakap sakit aje.. dia just pegang2 betis..urut2 kat situ. Walaupun sakit tu hilang, tapi bila berjalan2 mcm terasa2 aje ...
oooo .. cramp jadik sbb terlebih exercise ekkkk O2 ...
emm... smlm mmg ehem banyak berjalan ...... almaklum la nak pindah umah ..
naik tangga tingkat 4 tue ... adehhh.... termengahhhh den .. heheheheh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
masa first baby tu banyak kali kena tapi tak teruk sangat.. time tu keje lagi.. banyak berjalan semua mmg sakit bila sampai kat rumah.. hubby urut pun tak rasa apa.. lembut yg amat! hehe.. 2nd pregnancy ni so far tak rasa lagi mungkin sbb tak keje dah kot.. dok rumah memanjang.. tapi, biasanya bila i baring, i akan letak bantal kasi tinggi kat kaki.. jadi takde apa2 lah. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tapi... seriously la... as far as medical advise, aku tau yg cramps are caused by lack of calcium... so either take, calcium supplements i.e. caltrate... or drink plenty of milk & eat plenty of cheese la...
i don't think baby akan besar la... sebab so far aku dah pi 2 good gynaes, both recommend ambik calcium supplements. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by dianaris at 31-10-2006 08:31 PM
masa first baby tu banyak kali kena tapi tak teruk sangat.. time tu keje lagi.. banyak berjalan semua mmg sakit bila sampai kat rumah.. hubby urut pun tak rasa apa.. lembut yg amat! hehe.. 2nd preg ...
salah satu kebaikana masa tido alas kaki ngn bantal ..untuk megelakkan urat timbul jugak ..kan? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by ajasu at 1-11-2006 14:59
sweet, sure sweet nih betul2 sweet n comey orgnyer,
jari2 kaki pun comey ek sampai takut cik abg nak tolak tolak.
cenggini, dalam posisi baring (kalo kena time tido @ baring la)
suh hb dok ...
wah detailnyer penerangan ajasu..thanks ajasu,balik ni nak bgtau hubby suh dia praktiskan..lepas ni conperm kene lagi sbb aritu biarkan je tak buat pulak teknik mcm ajasu cakap tu..
kaki sweet mmg mcm kecik ckit dari badan..mak kate dulu masa g oversea kecik2 dulu memanjang pakaikan stokin,jadi kakinye tak membesar..mmg kalu tgk pun tak padan dgn badan..hehehehe..skrg ni kat skudai ni mmg musim hujan,jadi sejuk memanjang jd besar kemungkinan kene attack lagi nie..mlm td kene kejap tp tak lama,jd skrg rase lg kebasnye dna tegangnye urat.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kt kedah depa panggil tarik mengkarung :pompom: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by HerSheys at 1-11-2006 14:48
pernah kena masa hb xde kat rumah.. meraung laa jugak nahan sakit...
ish kesakitannya hanya tuhan yg tau..mcm nak terputus kaki,sweet aritu kene siap pegang lg betis mcm taknak kene tarik..hehehhe..mcm main tarik tali pulak... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ahaks..penah kena..tengah2 malam menjerit panggil hubby...
dia pun terperanjat...apasal.... eheh...sakit giler tue... tengah syok tido pun leh kene.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by ehem_ehem79 at 1-11-2006 15:50
oooo .. cramp jadik sbb terlebih exercise ekkkk O2 ...
emm... smlm mmg ehem banyak berjalan ...... almaklum la nak pindah umah ..
naik tangga tingkat 4 tue ... adehhh.... termengahhhh den .. ...
sweet pun rase sbb banyak berjalan@berdiri kut..masa sweet kene tu sweet lepas balik keje drive g umah mmber buka pose kat umah dia jd tolong2lah,pastu drive balik umah magrib2 tu sejuk,kaki tak rehat,tu yg kene tu..stress kakinyer.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Originally posted by kikilalat at 1-11-2006 16:35
tapi... seriously la... as far as medical advise, aku tau yg cramps are caused by lack of calcium... so either take, calcium supplements i.e. caltrate... or drink plenty of milk & eat plenty of ...
ohhh kalu camtu sweet kene banyakkan minum susu lah nie..calcium yg Doc bg tak cukup kuat upenyer.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
YA ALLAH! cramps ni terlalu lah sakitnya kalau dia attack. ngandungkan Qaisara kerap juga kena. tak wat apa2 tahan aje untuk beberapa saat/minit. org tua tua kata masa tdo tu tinggikan kaki. kiranya lapik kaki ngan bantal peluk ke asalkan dia tinggi skit dr badan.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 1-11-2006 02:38 PM
Author
