|
|
|
Iols ada sorg kwn bdn besar...bila makan mmg jenis x beringt..bila dh kne gout pn degil x mau pantang and jaga mkn..puas dh org sekeliling nasihat xmau dengar.now end up berjalan pn xboleh kne bertongkat sedih nengoknya...abam please laa jaga kesihatan sebelum terlambat..dh sakit krg byk duit pn xguna |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Azam kna sgt kuat.tkyh mkn mcm2 ubat smua tu tipi silap gaye blh dpt sakit laen..kwn aku mninggal sakit buah pinggang after ambik ubt kurus..aku dlu pnh pgsn ambik diet program kat satu klinik nie..so aku stop..excecise ari2 kat tmn klcc after opis hour..nw bdn kurus n rasa fresh..ilang stress ble kua peluh..pnh jgk dlu register gim.tp ttp fail sbb aku cpt bosan ngn gim..kt taman lagik fresh blh cikcur trus.hahaha.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Korg kene paham.. Xdulu sebelom jd artis kan die susah. Gamak eh nk makn pun x de duit. Skrg ni dah bnyk duit stok restoren yg ade buffet je la.. Makan selagi bole sumbat |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Besor2 gitu kalau tgk bawah nampak ke kaki/lantai? Nak ikat tali kasut mampu ke? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
leezzaliza replied at 30-7-2016 10:55 AM
Korg kene paham.. Xdulu sebelom jd artis kan die susah. Gamak eh nk makn pun x de duit. Skrg ni dah ...
Tapi err dulu pun dia gemokk kan?  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Adik dia ali kmpulan puteh tu lg pndai wat lawak kot..
Tp dlm rmai2 pelawak aku suke nengok ropi.x tau knape.dulu mase ropi masuk MLM tu tiap2 mngu aku nk nengok ropi nye lawak walaupn lawak dia lbh kurang same jer |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
atekome replied at 30-7-2016 10:54 AM
Azam kna sgt kuat.tkyh mkn mcm2 ubat smua tu tipi silap gaye blh dpt sakit laen..kwn aku mninggal sa ...
Betul, exercise dgn control makan memang boleh kurus pun. Tapi kalau sendiri taknak ubah, join program kevin pun tak jadi apa. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
baru2 neh baru aku pasan kementerian kesihatan,kat hospital kerajaan gigih buat kempen 'obesiti adalah tidak ok'.mungkin nak counter balik slogan mangkok2 yg memandai buat slogan gemuk is awsome bagai..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nenasketum replied at 29-7-2016 11:04 PM
Selalunya ada eating disoder ni ada yang mengganggu emosi. Tapi orang gemok slalu naw naw bersumpah ...
Haha makan sikit tapi benda tak berkhasiat, garam tinggi, bergula, minuman berkarbonat, fast food. Mau tak gemok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Miamorrr replied at 30-7-2016 11:19 AM
Betul, exercise dgn control makan memang boleh kurus pun. Tapi kalau sendiri taknak ubah, join pro ...
Yepp.bkfest aku ambik biskut kering je ngn necafe o..lunch nasi ayam..kalo nasi cmpur tkde kuah..letak kicap..hehe..mlm aku mkn gk nasi sbb aku gile nasi blh mroyan kalo tk dpt nasi..tp mcm nasi ayam cmtuh..hope abam boleh ikut diet aku..hahaha..ptg2 jogin kt tmn klcc..tu je yg aku bt...perot kte mcm stoking..kalo di ajr mkn byk ia akn mgembang lg besar.kalo kte ajr mkn skit..lma2 dah tk kisah ngn mknan..kalo mkn byk rs nk mengah pulak.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kalau makan ubat jamu yg kasi berak tu ok x |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sendu jah tagline sebegitu sis.. seeloknya tukar "gemuk is kepam".. tak pun "gemuk is masam" hakikatnya ummah gemuk ni selalunya nampak kepam jah.. kalau dalam 24 jam tu, 4-5 jam jah nampak wangi.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gemuk is not awesome. Risk nak dpt penyakit tinggi, diabetis, jantung, darah tinggi..iskk |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kump ni dh mcm xde idea nak buat lawak.kalau x modal pasal bdn abam..so annoying la..suara acey bolh buat aku pekak serta merta.terjerit2 mcm org putus urat saraf je. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
atekome replied at 30-7-2016 11:55 AM
Yepp.bkfest aku ambik biskut kering je ngn necafe o..lunch nasi ayam..kalo nasi cmpur tkde kuah..l ...
Sama lah cuma aku tak makan nasi bila malam, mkn roti slice tu je. kalau makan malam tetiba mesti sengkak perut sebab tak biasa. Perut kena train insyaallah tak lapar je memanjang. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jiji85 replied at 30-7-2016 12:57 PM
kump ni dh mcm xde idea nak buat lawak.kalau x modal pasal bdn abam..so annoying la..suara acey bolh ...
Fuhh suara achey tu memang! Idea dgn lawak dia ok jugak la cuma suara high pitch tak tentu hala tu memang turn off betul, tak tengok pun takpe.  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
iols pon gemok juga..tp tk rasa gemuk is awesome pon..skang ni rajin gigih pi gym..malu la weyh mysia ramai obese |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dah badan sendiri tak nak jaga. merasalahkan penyakit datang.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nk kurus ni senang je.. Ko cut karbo, nasi, sugar je, pastu exercise.. InsyaAllah setahun aku rasa abam ni dh bole kurus.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gemok bukan awesome tp troublesome sis |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 30-7-2016 10:49 AM
