|
|
Teguran Penerbit Buat Fasha Sandha Nekad Hilang 18kg, Meraung Sebab Serba Salah Nak Makan Biskut Cicah Milo
[Copy link]
|
|
|
dia jenis yg rajin jaga badan, walau melantak mkn ubat kurus berupul ke ape ke tapiiiii kalau makan byk, ambik mknn manis, minum manis mmg susah turunnya.
btw mmg nmpk makin glowing n lawa dia bila kurus. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
setau iols... ikan la high in protein...
jarang ambik protein seperti ayam dan daging aponye...
cuma ayam and daging ada lemak la kot |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pinkzara replied at 23-7-2023 08:52 AM
I kurus tanpa sedar lepas hilang selera mkn. Dan jamah nasi sikit je. The rest i tak ingat apa i b ...
Alaaaa… rugi nya. Hahaha. Tapi knpa hilang selera mkn? Stress ke? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Fasha mmg cntik. Dah kurus bertambah cantik. Moga bahagia selamanya. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pinkzara replied at 23-7-2023 08:52 AM
I kurus tanpa sedar lepas hilang selera mkn. Dan jamah nasi sikit je. The rest i tak ingat apa i b ...
Iolls beruntung sikit sbb mmg tak gemar sgt air manis.
Jd kopi hipster2 ni mmg tak membuatkan ai terliur pun.
Cuma craving manis jer lah selalu.
Nak kawal senang jer...
Iolls buat puasa sunat. Sahur kurma dan minum susu jer.. berbuka makan eat clean suku2 separuh.
Senaman at least 15 minit buat setiap hari.
Iolls lost 15kg within 2 months.
Sekali balik rumah mak iolls after pkp
My mom mengamuk terlalu kurus.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mak memang.
Agaknya mak takut kita ada masalah tu.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 23-7-2023 11:17 AM
