|
|
5 Menu Sarapan Sedap Tapi Pesakit Diabetes Boleh Tengok Je Lah!
[Copy link]
|
|
|
stingereez replied at 25-1-2022 09:55 PM
Ko ni alien kewww?
Kahkahkahkahkahkah
Macam alien kan....saya tak makan gandum sbb gandum ada gluten tapi cari bijirin banyak serat dalam carbohydrate...Dan saya peminat nasi...saya suka semua Jenis nasi dan pulut..termasuk millet, sorgum, quinoa dll
Makan pun Jenis x nak tumis tapi ada minyak cuma tak dipanaskan... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pokok suke yogurt blueberries or mix berries......tp bkn sbg sarapan la...kang abis die cuci perut, nnt kang kn mkn lg....hehehehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sukacactus replied at 25-1-2022 08:38 PM
Suka sourdough bread dgn telo sunny side up + sauteed mushroom and onion + salad and coffee
Amboi hahah buat sendiri ke sourdough tu?
Telur helok menjadik. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Suchi replied at 26-1-2022 12:07 AM
Amboi hahah buat sendiri ke sourdough tu?
Telur helok menjadik.
Hah tak la aku nak buat sourdough tu, byk keje
Aki beli je, potong2 masuk freezer
Nak guna ambik sekeping, reheat
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
i tak bekpes sbb buat IF tghari baru makan. tapi ni time husband takde la. bila dia balik je habis tunggang langgang kejenya makan dari pagi smpai ptg. nsb mlm berjaya dikekang utk makan |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ns lemak..ns gorg..nasik berlauk..ns dingin..yummehh
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pg2 aku suka bihun goreng dgn telur...kopi o tanpa gula...sedapnye...tp hakikatnya hari2 masak sblm gi keje..nasi+sayur+ayam+telur....buat utk bekfes dan lunch terus...minum air suam je...jadi la..Alhamdullillah.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gingerly replied at 25-1-2022 10:58 PM
Memang selalu ngeseks pagi2. Lebih tenaga
sssssshhhhhhh
Bak kata anak jiran aku yg 3 tahun.....nothing beats 'breakfast' in bed...figuratively....
Kheunz?
Kahkahkahkahkahkah |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nasik mmg xleh nak elak,bedal je lah, benda manis lain xde hal mmg aku x makan manis2 pun |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hareeeesah replied at 25-1-2022 09:27 PM
Ini mmg menarik.. sedapnya. For dinner pun meolls boleh makan lagi camni
Kannnn...aku pun
Selain tu aku suka avocado toast, shakshuka.
Tapi kalau malas, mkn muesli dgn susu je |
This post contains more resources
You have to Login for download or view attachment(s). No Account? Register
x
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keane.somewhere replied at 25-1-2022 07:57 PM
Meols kat rumah makan campuran Millet, BuckWheat, Beras Ungu Bali Keladi Iban, Beras Merah Kelantan, ...
Beras ungu tu rasa apa? Sama mcm beras perang ke cmne |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bee_hwa replied at 26-1-2022 09:52 AM
Beras ungu tu rasa apa? Sama mcm beras perang ke cmne
Beras Ungu tu agak starchy.
Beras Kampung Iban tu.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Breakfast apa yg sesuai utk pengidap diabetes selain dari oat? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
telur, tauhu,tempe, cekodok tpg almond, lempeng tepung almond, menu konjac... ni antara yg i selalu makan
i x de diabetes... cuma impaired glucose tolerance...tp kena jaga takut melarat jd diabetes
jom join fb kelab pesakit diabetes/kencing manis... byk tips & menu diorang share..cuma hati mesti kental..hehe
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tucenmeow replied at 26-1-2022 02:34 PM
telur, tauhu,tempe, cekodok tpg almond, lempeng tepung almond, menu konjac... ni antara yg i selal ...
Ios pun bukan pengidap diabetes tp mak iols ada.. so iols kena careful la kan memilih makanan for prevention. Tq..iols ok tang lidah, tp nk mencari bahan tu yg malas hihi..especially yg susah nk dpt kat kedai runcit. Tepung almond tu sng ke nk cari? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tucenmeow replied at 26-1-2022 02:34 PM
telur, tauhu,tempe, cekodok tpg almond, lempeng tepung almond, menu konjac... ni antara yg i selal ...
Ios takde fb pula..takpe ios jenguk nnt kot boleh view the page sbgi public |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ye mmg susah sikit nak cari bahan2 ni.. pricey pun ye... sama ada beli kat kedai brg bakery atau shopee. lotus ada jg tp packing kecik2 je la.
fb tu private group
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tucenmeow replied at 26-1-2022 02:41 PM
ye mmg susah sikit nak cari bahan2 ni.. pricey pun ye... sama ada beli kat kedai brg bakery atau s ...
Ooo tak dpt join la gitu hihi..tq tq..iols try carik grup lain yg public. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bangsa Mulayu memang bangsa terlaknat asyik makan nasik jah mana tak kencing manis, tengok orang ereb fadang fasir makan roti mana ada kes kencing manis |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 25-1-2022 11:19 PM
