|
|
retnoel replied at 26-10-2017 09:22 AM
Nk gemuk sonang..nak kurus mmg ambil masa..tp kena curik gak masa bersenam..baju yg cantik, pakai jd ...
I pun bz mcm mn pun tetap bersenam. Acah2 senam pun jadilah. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mcm aku malas mmg malas..tapi hari2 tgk ig perempuan yg cantik badan terus jd inspirasi gitu.skrg agak kerap ke gym sbb nak bg semangat kat kawan aku..dia clash ngn bf,sbb badan dia..bf kutuk tau.jd aku bg target until next year,pergi vaccay pakai bikini kita tunjuk kat bf kau siapa perlukan dia lagi kalau dh hot.😂x guna meratapi lelaki sampah gitu.dr dua org,skrg ada 5org dlm group yg senasib.aku ikutkan je bg inspirasi.semua non muslim kwn aku.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Super-M replied at 26-10-2017 08:41 AM
boleh.nanti sy pm pix sy
nak tgokkkkkkkkk |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
raradhia replied at 26-10-2017 09:52 AM
nak tgokkkkkkkkk
tak payah tgk lah..tanya kak nor je betul x apa aku ckp..aku dh bg pix kat dia..haha
sila ubah haluan skrg pada kak nor.kak nor anak 4,badan cun gila,muka muda..nangis aku tgk..tabik spring lah.sgt terinspirasi dgn wanita cantik ni. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
noraidil_06 replied at 26-10-2017 09:35 AM
I pun bz mcm mn pun tetap bersenam. Acah2 senam pun jadilah.
kak nor mmg dah santek,slim melim.nangis kita cemburu.untuk usia kak nor mmg sm bg 5bintang |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Super-M replied at 26-10-2017 10:11 AM
tak payah tgk lah..tanya kak nor je betul x apa aku ckp..aku dh bg pix kat dia..haha
sila ubah ...
Astagfirullah dik oi. Over nau tu. Tq anyway. Malu oih. Petua kaka happy sokmo. Positif sokmo. See the beautiful thing dlm setiap org. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Super-m hot bod ok. X de perut!!!!!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kalau body mcm super-m kemban kain batik dah la dik. Hehehhe. X yah bazir lingerie |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
noraidil_06 replied at 26-10-2017 09:35 AM
I pun bz mcm mn pun tetap bersenam. Acah2 senam pun jadilah.
Yelorrr sis..i setuju..i kena adjust jadual i supaya bleh spend at least one hour bersenam.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
rahsia nak kurus bukan beli lingeris, nak kurus bersenam.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
CiliPadiSedap replied at 26-10-2017 11:05 AM
rahsia nak kurus bukan beli lingeris, nak kurus bersenam.
Kaka suami belikan tak lingerie? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Super-M replied at 26-10-2017 09:49 AM
mcm aku malas mmg malas..tapi hari2 tgk ig perempuan yg cantik badan terus jd inspirasi gitu.skrg ...
Wawawa..this is awesome..semangat cket nk g gym wlopon i xde masalah berat badan..for me kalu dh mok payah nk turun.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
retnoel replied at 26-10-2017 11:29 AM
Wawawa..this is awesome..semangat cket nk g gym wlopon i xde masalah berat badan..for me kalu dh m ...
tu lah..aku tumpukan punggung,lenggan perut tu je..so rajin cuci mata kat ig bodygoals.
kita kalau pemalas jgn tgk org sebelah,org sekitar..mmg xjd apa..tp tgk kat ig bodygoals..rasa semangat.
aku punya kerja banyak berhubung dgn org,jumpa mcm2 org terutama lelaki.kdg2 aku rasa kasihan untuk pihak isteri,lagi2 bila tgk fb ada pix bini diaorg..ada yg cakap laki i xkisah,xambil berat perihal tubuh badan sdiri.tp hakikatnya kena tahu laki tu kat luar mcmne.so potensi laki aku mcm tu ada je kn?sbb tu aku selesa jaga diri sdiri |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tengok la self esteem bini. Kalau self esteem low, dia akan sedih dan mungkin ada pertengkaran. Tapi kan bro, kalau itu yang ko nakkan & jika ada healthy communication antara korang berdua, bermula dengan pertengkaran mungkin tetapi jika pengemudi kapal aka suami pandai pujuk isteri tu, bagitau lah dia apa yang ada dalam hati. Isteri ni kadang terlepas pandang, ingat suami ok kalau dia gems.
Good luck bro. Aku pompuan, nak turun berat bukan susah pun. Demi kebahgiaan suatu keluarga. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Berbahagia la isteri2 yg suami sudi bagi hadiah mcm ni. Haishhhh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
MyNameIsIris replied at 26-10-2017 06:49 AM
See wife plus size pun husbnd appreciate... i body solid pun....
Erk i have 2 tapi dah masuk plas ...
Lain macam bunyinya tu   |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
noraidil_06 replied at 26-10-2017 10:37 AM
Astagfirullah dik oi. Over nau tu. Tq anyway. Malu oih. Petua kaka happy sokmo. Positif sokmo. S ...
Kaka nor-nani rostam model 80-an mmg inspirasi forumer wanita kat Cari ni |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
moonbug replied at 26-10-2017 02:59 PM
Kaka nor-nani rostam model 80-an mmg inspirasi forumer wanita kat Cari ni
Hahahhaha. Mcm2 la uols. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|
Post time 26-10-2017 09:35 AM
belikan threadmill and cycling. cycling tu dh rosak sbb beli daripada kedai jenama mesin urut. bazir je beli baru kayuh 2 bulan dah hancur
berguna bila musim hujan je, lepas musim hujan suka joging tempat awam. biar peluh merembes membirah
