|
|
Turunkan Berat Tanpa Suplemen, Seperti Doktor Ini. Ikut 6 Langkah Ini
[Copy link]
|
|
|
Member abam pompuan, berat dia 90 kgs lepas beranak 2 ... selepas 3 bulan beranak dah tinggal 45 kgs saja, rahsianya senang..dia buat skandal dengan laki orang lepas tu kantoi dengan laki sendiri. Laki dia halau dia keluar rumah sehelai sepinggang so dia tinggal kat rumah skandal dia sebulan. Masuk bulan kedua, rumah kena serbu dengan orang masjid, dia tido lokap dua hari..sapa pun tak peduli.
Lepas bebas tunggu bicara, dia balik rumah laki, dia mintak ampun cium lutut jilat kaki....laki pulak tak sampai hati, laki bagi dia masuk rumah jadi orang gaji, anak bagi kat mak bapak bela di kampong...laki menikah baru, cuma tunggu hari nak kenduri. Lepas kenduri bini baru masuk rumah, kawan pompuan abam ni makan hati, tapi tak leh kata apa sebab..bini baru tu misi comey sebelah rumah yang selalu dia maki sebab cemburu takut misi mengorat laki..
Hmmm...skrg dia dah insaf, dah taubat...kerja kat McD.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
wow kagum. semasa dalam proses perskandalan tu dia belum berat 45 la kan
masih 90 ke cemana. sanggup pulak skandal tu berskandal dengan wanita berberat 90
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
susah jugak cara kurus ni. Bunyi je senang.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ni cerita betul ke fiction ni bang lox?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ahahhaha ..adeh.kisah benar ke tu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cehh mcm drama mikel ang saja
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Citer betol ler teww... sedih aih..bila singgah beli mekdi nampak dia..terasa macam nak berskandal pulak dgn dia..dah kurus mmg lawa bertambah lawa.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
suka sangat baca post doc ni tau... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
follow dia flm fb
dan jugak beberapa doc lain
mmg best... dpt byk tips/pengetahuan dr dia org..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kaedah Intermitten fasting (IF) rasanya makin dikenali sekarang ni, mungkin bole cuba kaedah ini dalam mengawal kadar in take makanan, apa pun sebelum nak gune kaedah IF ni bole consult dgn doctor dulu untuk mereka yang memang ada masalah kesihatan.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mmg kene exercise & kawal pemakanan utk turunkan berat badan...org pemalas je yg telan pil kurus tp tak kurus2, contoh enot |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 20-12-2017 02:47 PM
