|
|
Nak Sangat Badan Kekar, Habis Tulang Belakang Abang Sado Patah
[Copy link]
|
|
|
Hahaha. Aku suka ayat ko ni.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kesian mamat ni..moga selamat.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
yg perempuan sibuk try jenama kecantikan di psran sampai rosak muka
yg lelaki sibuk g gym nk sadokan diri
eloklah kalau dua2 ni bersatu. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
baru ingat nak g gym..err tak jadilah camni.
muahahaha |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
apa efek putus urat kentut neh sis???kentut bersepah setiap 15minit ka camna??jenuh la nak pi tgk wayang kalo mcm neh
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
paling teruk slip disk kalo teknik xbtol..
ni nmpk beno fake nye..
cantik je putus mcm kena samurai..haha
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ya squat leh la support..
btw squat n deadlift sama2 king of exercise..
full body workout
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Loloq89 replied at 16-1-2017 04:05 PM
paling teruk slip disk kalo teknik xbtol..
ni nmpk beno fake nye..
Kalu urut boleh baiki x kedudukan asal. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
boleh..
kena buat fisio rasanya..
xpandai bab2 rawatan ni..hehe
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Loloq89 replied at 17-1-2017 08:56 AM
boleh..
kena buat fisio rasanya..
Oh, sebab aku ada masalah slipped disk, Deadlift punya pasal, makin ok rasa, tapi xtaulah kalu dh pulih 100%.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
fake news... dia pengsan je |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
deadlift bpe kg smpai slip disk tu bro?
msti dewa2 ni..hehe
nk contact utk buat fisio ke?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Loloq89 replied at 17-1-2017 03:51 PM
deadlift bpe kg smpai slip disk tu bro?
msti dewa2 ni..hehe
Takde lah tahap dewa2, overdose set & rep, pastu posisi lari skit, tu yg jadi tu.
Doktor suh rehat lg setahun, lgpun ada pakai katil urut tulang belakang.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 15-1-2017 01:28 AM
