|
|
|
kaktus: ko gi sana ape cite? aku sampai ari ni x elok lg kaki aku sengal2...padahal dh seminggu lbh...n aku still mcm x sihat sgt sampai ari ni...padahal dh gi klinik 2 kali....kebetulan aje kot...dh panas giler skrg...... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
off topic
hee izati, apa ur passport no?mana la tau kot2 kita penah segroup ka? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
342# izati_abc
rasanya yang penat tuh part turun naik tangga la ek?teringat zaman belajo dolu2, pegi class turun naik bukit & tangga.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku bwk keta gi sana..so dari hostel..aku drive pastu park kat parking cafe..
then br la menapak cari class...
letih turun naik tangga la..
tangga nak gi hostel kan tinggi cam tangga batu caves..
blk lak tgkat 3...so aku parking kat area mengadap kuarters tuh...xde la letih nak turun naik tangga...
masa aktiviti 6 (berlari) ...
aku drive dari hostel gi astaka...
kesian tgk org lain menapak tp keta aku dah penuh masa tu...
so masa blk..lega sket sbb drive n ada aircond..org lain menapak la dari astaka gi cafe..
aku ngan kwn2 aku 1st smpai cafe nak mkn lps berlari tuh...
tp masa berlari tu..masa naik bukit la plg mencabar...
huwaaaa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
orion: aku bernombor 56....hahha...yg muka poyo n toya aje tu....a'ah la penat naik bukit n naik tangga..kan bilik aku tkt 4....hahah...mestila aku terkenang masa aku kat UIA dulu...mmg setiap kali blk kelas berpeluh ketiak aku.....dh la panjat tangga naik bukit...pastu naik tangga jgk ke bilik...pon tkt 4 jgk....
kaktus: wah seronot org bwk kete ek....heheh...aku terpk jgk nk bwk kete...tp maklumla aku ni kalo kuar kl n tpt aku x biasa pegi..penakut sket srg2...kalo ade geng xpela jgk....masa aku ari tu....time berlari tu...fasi dgn selamba je naik kete lalu tepi aku...sabo je la....mcm dgn bangga plk diaorg blh usha2 kita berlari tgh panas tu...... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
elllo...
kkekekek
da lepas da aku nyer AGAC..saper ehhh samer ngan aku??
kekekek...
aku nyer badan number is 30...kekekekek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
elllo...
kkekekek
da lepas da aku nyer AGAC..saper ehhh samer ngan aku??
kekekek...
aku nyer badan number is 30...kekekekek
teky Post at 18-8-2009 16:14 
aku no 67... 
izati...ko dak uia? seyes? batch brape? aku 022... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Post Last Edit by orion_pax at 19-8-2009 07:22
345# kaktuscute
kalo nak keta memang tak penantla..tapi time aktiviti 6, me lak yang tak terasa penat sebab gang2 mak buyong tak yah lari .. tapi patutnya part 2.4kg tuh dia tak patut tau buat kat jalan yang berbukit.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kekekek
aktiviti berlari tuh da la satu hall...yg urusetia lak satu hal lagi...di wat poco2 sampai nak mati dibuatnyerr...... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kaktus: a'ah UIA tp aku dh tua maa.....aku batch matriks 96 n batch 972 masa kat main campus....aku abis thn 2001 n grad thn 2002.....ko batch 022 tu...thn bape ek? heheh
orion: ko no passport bape? oh...ko pregnant ek.....so mmg x sesuei la nk berlari kan....aku pon masa dia ckp sape ade masalah kesihatan gi tepi....terpk gak nk gi kan sbb aku ade athma..siap bwk inhaler dlm poket lg....tp aku mcm saje je la nk join kan...bkn pressure sgt pon nk kene habiskan larian on time kan.....lgpon aku suke sesi warm up tu.....terasa ilang segala lemak aku ber aerobic....hahha
tp aku setuju ngn ko la....bab larian di tpt berbukit...sungguh horror...sampai ari ni x baik lg sakit kaki aku ni.....
teky: korang kene poco2? hahah....kitaorg xde poco2 tp time aerobic tu blh thn la jgk penat abis lencun baju ngn peluh......nway seronok gak arr...dh lama x exercise sesungguh hati camtu...... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kaktus: a'ah UIA tp aku dh tua maa.....aku batch matriks 96 n batch 972 masa kat main campus....aku abis thn 2001 n grad thn 2002.....ko batch 022 tu...thn bape ek? heheh
orion: ko no passport bape ...
izati_abc Post at 19-8-2009 08:34
022 (tahun 2002, sem 2)..
so masa aku msk..ko dah grad dah...hehe
poco2 tu...hish..mmg lari la step aku..tu la 1st time wat poco2...
hihihi..
walopon aku dpt D utk lari...tp aku rasa bangga dpt abeskan lari tuh n rmai lg yg kurus2 dari aku dpt bwh aku...heheheee |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
351# izati_abc
ermm..sebelum nak lri tuh da wat warm up daa...da bergalon2 peluh meleleh...then mase belari tuh aku rase otot2 perut aku memadat n cramp....yg bagus..aku rase kurus within an hour jaa...
kekekek....
poco2 tuh walopon simple sgt step nyer tpi kalo wat dlm mase yg panjang leh terjelir2 lidah...kekek..
aku pon bawak kete..dri ostel lelaki parking blakg ostel pompuan..jln kaki ke cafe n terus ke kelas...
naseb roomate aku..aku da kenal...n aku berkonvoi kongsi satu kereta ngan dorg...kekek 2 lelaki termasuk aku dan juga 1 pompuan...kekekek....tuh pon kenal mase amek exam......
pasal lari tuh aku xsangka kawan aku dpt n0 1 bagi lelaki.....nasib laa aku berjaya masuk kumplan A gak...kekek....da la sebelum nak lari tuh kene duduk dlm grup...aku ngan member aku merangkap roomate aku berdua je lelaki dlm grup tuh....40 org wanita n aku berdua je lelaki..tpi biler tiba kat penamat..3 org jer pompuan...kekekek
ermm paling besh aku rase mase public speaking..kekek...aku bantai budaya korea....yg len byk ckp pasal h1n1..ppsmi..betul gak kate ko izati boring laa pasal tuhh....kekekekek......time aku len la sket...sampai ader yg perli ckp aku neh mcm majalah 3..xtahu la compliment or perli kann..aper pon aku hepi.....
rindu pon aderr....ermm ye la biler lagi ader kesempatan mcm nehh.....kekekek harap berjaya ke stage seterusnya... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
352# kaktuscute
kaktus ko kene samer date ngan aku kann????
ermm mesti ko satu grup ngan aku mase nak lari2 tuhh?? kumpln A ker??? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kaktus: aku dh tua..... hahahah......
teky & kaktus: weh....korang ari tu masa lari ade grouping A,B,C ek....aku mcm xde je....sbb masa duk dlm group tu pon dia suh berbaris 20 by 20 ikut nombor.....so masa lps tu beramai2 la...masa sampai mestila aku xtau ade grouping ke ape sbb aku antara org last......ntah2 Z aku ni....hhahah
teky: bagus jgk ko wat topik budaya korea tu....yg tu english ek....yg melayu topik ape? majalah 3 pon majalah 3 la.....asalkan ko confident...hehhe...
rindu? part mana ko plg rindu? part larian kah? hahah...ke ko rindu sbb kat situ ramai awekss? tp btolla...masa gi situ ari tu...aku terasa yg kaum lelaki makin pupus la.....sket bebenor....
doakan kita sama2 berjaya ke peringkat seterusnye... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
teky..a'ah same date..hehe
masa nak mula...aku group B..sbb aku no 67...
1 -40 (group A)
41 - 80 (group B)
dan seterusnya...
bila dah abes lari..aku dapat D..huhuhu..masa aku smpai..group C br je penuh...
sape singgah pau tg malim? aku singgah...x sedap ok!!!
punya la beriya lps abes tu aku nak blk cpt2..konon2 nak rasa pau tg malim..skali x sedap pon...
nasik ayam dia...byk gila ayam..smpai muak aku.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kaktus: aku nk blk cpt2 miss kat anak aku...hahah...xde la plk aku dgr pasal makanan2 glamer kt tg malim tu....padahal pakcik aku ade duk situ...konon ahad tu nk singgah jap umah dia...tp mls la aku plk bila dh sampai ahad tu.....maybe sbb penat kot....aku just singgah R&R ulu bernam je...mkn sik lemak kat situ..best la jgk..puas hati.....
cuma masa on the day gi register tu...aku sampai quite awal dlm pukul 1 lebih kan....lapar nk lunch...npk satu kedai mkn je tepi kuil tu.....so aku masuk dlm sampai kat guard tanye mana lg tpt mkn...dia kata mmg x byk..ade lg satu ujung kg...kuar simpang pegi kanan hala ulu bernam......kitaorg masuk jauh giler br npk kedai tu......tp blh tahan la byk choice makanan...then aku n husband mkn nasik ayam...okla jgk....pastu husband aku borong petai sampai 10 hengget kat situ...kebetulan petai br turun dr pokok kot masa tu......fresh lg... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
355# izati_abc
ermmm seme part la rindu..ermm aweks tu mmg ramai laaa.....
yg lelaki neh siket sgt.......nampak sgt perbezaan yg ketara....
sesi satu xtahu la ramai manerr....sesi dua ader la dlm 40 org agaknyerrr....sebab satu kelas dlm purata 2 org lelaki...
mase tuh jugak kenal ...ader yg da xkeje...sebab eco down.....ermm...semoga semua berjaya......kekekek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
356# kaktuscute
pau yik mun kann?? aku singgah gakk....aku mkn pau daging..sedap la gakk....
member aku nak makn sgt..so drop by la kejap...da tuh lepas melantak pau..berepa meter kami brenti lagik melantak durian... neh pon member aku yg nak sgt...
da siap melntak seme...tetiba dorg nak naik bukit tinggi..mak aihh..len kali aku da xnak pegi lagi bukit tinggi tuhh.....xbesh langsung...xder aperr.....
da la jln berliku2...berpeluh jantan aku...kekekekekke |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
357# izati_abc
ermm mase tuh kiorg sampai dlm kul 11 or 12.....masuk tpi xleh regis katenyer kul 2 baru boleh..so kiorg pong kuor la ker tangjung mlm tuk mkn.....
cari past food xjumpe...kekekeke |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
358# teky
a'ah purata mmg dlm kelas ade 2 org je laki....eheheh...pupus sungguh.....yg 3rd session ni esok abis kan...aku dgr2 sume yg assessment ni dlm 700 org....nnt short listed utk iview 300 n dia nk hire dlm 100 org...tp 100 tu dh termasuk yg internal dlm 25 org...maknanye tpt kosong utk kita2 ni dlm 75 ajela.....lbh krg 10% ajela drpd total yg pegi assessment..... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Belia & Informasi
|
Post time 18-8-2009 10:04 AM
