|
|
"Ya Allah Lain Masa Anak Dara Dengan Dah Beranak Pinak Ni", Penampilan Baharu Almy Nadia Buat Ramai Terkejut
[Copy link]
|
|
|
umbut replied at 13-1-2023 04:20 PM
Rasanya berapa berat almy..100kg ada tak
Mcm ada. Sbb dia tggi jgk rasanya |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rasa saiz perut ikut apa kita makan. Kalau byk makan..makin besarlah saiz perut.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mcm ai pernah kata.. Yg founder/ owner2 food stop lah bagi dia food buat review.
Manalah tanggungjawab korang ni nak sama2 bantu dia jaga kesihatan dan jaga badan.
Kasihani lah dia punya nak kurus agaknya tp korang sedekah makanan. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sufi^_^ replied at 13-1-2023 10:37 AM
Tolonglah jangan normalisasi asal beranak je badan gemok tak boleh turun dah.
Kan... Ai percaya dgn makanan yg sesuai, gaya hidup yg sihat.. Usaha yg lebih.. Mesti sikit, tak byk pun boleh kurus... Kurang berat.
Tapi ntahlah.. Tak berada di kasut mereka. So tak pasti masalahnya. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lightheaded67 replied at 13-1-2023 10:04 AM
aiol setuju.. kadg2 tlalu pikir & nk ubah bnde yg dh jadi/masa lampau, buat kita stuck, pastu jd g ...
Ye you, kadang tu kena tengok balik dalam diri kita sendiri apa yang menghalang kita. Selalu orang tak address isu dalaman sebab benda taknampak.
Cam stress, orang selalu rasa stress dan selalu fikir nak hilangkan stress. Tapi punca stress tu orang xnak selesaikan. Mungkin dah berada di "familiar zone" aka comfort zone.
Tapi x tau la, mungkin almy ni ada sebab tersendiri.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
anony-mous replied at 13-1-2023 03:31 PM
Try la buat mcm tu lg. Jeles i org yg turun berat masa pkp
U diet ke skrng
i buat intermittent fasting
Paling mudah nak turun.figure pun jadi lawa
Kalau tambah lazy keto lagi laju turun
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
AWEKSAMURAI replied at 13-1-2023 01:44 AM
Nak g gyn camne ank berenyut weh .... Lain lah ada maid ni sume kena handle sndiri...... Lepas tu ...
Kena cari lah maid @ laki jaga kan lah masa almy nak pergi gym.. siksa bawak badan macam tu. Nampak penat sangat-sangat. Kalau kecik sikit mesti anak-anak pun happy mak nya aktif |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
zuriey replied at 13-1-2023 08:44 PM
U diet ke skrng
i buat intermittent fasting
Paling mudah nak turun.figure pun jadi lawa
Ya buat IF jgk. Bg i mmg yg tu plg sng. Lpa tu xnk letak target tggi sgt. 1-2kg / month tp if konsisten lg bagus dari 10kg / month tp turun naik |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
boongalalang replied at 13-1-2023 09:06 PM
Kena cari lah maid @ laki jaga kan lah masa almy nak pergi gym.. siksa bawak badan macam tu. Nampa ...
Ye. Toksah bg alasan ngarut xsmpai hati tggal ank. Skrg pengasuh boleh cari guna apps. Bkn lama pon , dlm 2 jam ckup la. Sejam excercise, sejam jangka masa pegi balik n siap mandi. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dah sama lebor dengan kak syanie |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
anony-mous replied at 13-1-2023 03:40 PM
Ke sepupu u tu beli guna sekali je? Nk kurus kena rajin
Kerap jgk sbb i ajak workout dia ckp x boleh sbb tgh sauna.. kira seminggu i workout 5 kali,4 kali gitu i ajak |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lightheaded67 replied at 13-1-2023 11:53 AM
ui lagi mahal, aiol punya ratus2 ja huhu itu la cuol, org nk meniaga ni kdg suka ckp dentum, tmbah ...
Masalahnya i ingat dia x terpengaruh.. sbb dia kta taw je sauna x buat org kurus..xtaw la seller guna ayat.apa |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
jambatannetizen replied at 13-1-2023 11:48 AM
Eh kalau inject pil perancang boleh naik badan mendadak eh? Kalau makan pil perancang pulakkk?
Ikut hormon dan mentaliti..jangan bila dah ambik depo u assume ehh aku selera ni sbb depo, ahh makan jela hormon ni. End up gemuk..kita boleh control..
Aku dah ank 3 ambik depo setiap 2y elok je xnaik..naik sikit la dari anak dara, tp masih 55kgs with 160cm. Control je makan suku suku separuh ok je takde masalah..paling berat pun 60kgs, bila dah susah bangun terus diet semula |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dah macam si Syanie aku tgk si Almy Nadia ni ???? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
rosannazmia replied at 12-1-2023 11:59 PM
Sdiakan lah dlm 2k plus..inflasi kan skrg tp kalu x bwh dia pon ade pakej2 dr certain coac ...
mcm menarik je. iols ni tak kuat iman bila tgk desertt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Chah21 replied at 13-1-2023 11:02 PM
Kerap jgk sbb i ajak workout dia ckp x boleh sbb tgh sauna.. kira seminggu i workout 5 kali,4 kali ...
Klau gitu membazir betul la. Sygnya 3k klau dftar gym + PT, dah dpt bdn lawa. Kepuasan angkat berat dkt gym tu best. Xdpt dgn guna sauna. Sauna membantu, tp mcm porumer lain bgtau, dia tlg topup apa yg patut. Asas mkn & ecercise tu kena betul dlu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Managerara replied at 13-1-2023 11:16 PM
Ikut hormon dan mentaliti..jangan bila dah ambik depo u assume ehh aku selera ni sbb depo, ahh mak ...
Mesti ramai org xpercaya u ank 3 kan? Sbb tggi n berat tu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
umbut replied at 13-1-2023 04:20 PM
Rasanya berapa berat almy..100kg ada tak
Ada .. lebih lagi probably.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
anony-mous replied at 14-1-2023 01:57 AM
Klau gitu membazir betul la. Sygnya 3k klau dftar gym + PT, dah dpt bdn lawa. Kepuasan angkat bera ...
I rasa dia nk sng..duk je dlm tu kn.. xyah gerak2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 13-1-2023 07:02 PM
omputih ni mcm2 
.. meke ni di panggil feeder…iols tgk my 600lbs life lah iols tau fetish ni.. ade satu kes pompuan ni dia keje jd model , sbb rupa lawa, kalu tgk dr bah atas mmg x sangka hanpir 900lbs sebab muka dia kecik, org x tau berat dia cecah 1000 lbs. Dia terpaksa cari makan dgn jd model kat fetish website. Depa ni lelaki2 weird bg dia duit n pesan makanan kt dia
, dia kena abis kan cth satu kek carrot besar.Dia pastu wat live mkn kek tu , perut dia dijdikan meja
