|
|
Sebelum Raya Pakai Saiz XS, Sekarang Dah Longgar - Fasha Sandha Terkejut Seluar Dah Tak Muat
[Copy link]
|
|
|
Iolls dah turun 8 kilo pon. Dgn bantuan metformin (sbb ada mild PCOS), diet suku2 separuh, cut sugar & brisk walk saja.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
metformin tu bkn ubat kencing manis ke?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bila kurus cantik semula. suka tengok tinggi lampai kurus memang pakai apa pun meletop
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
betul
makcik edel yg kena tipu rumah RM10 pun gedempol
president kelab retis pasha pun membelon
kalo berkesan sgt mesti lar kita nak share jugak dgn tersayang
jtm operet perut sampai gelang koko dia pun hilang dari pandangan 
badan org main gym mcm kawan baik fasha si faradhiya tu
she is very insecure, baca komen dia kata dulu dia dihina
org kata dia gemuk sebab mengandung
bila masa lar hina sgt gemuk akibat mengandung ni?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Edited by cahaya_almas at 30-5-2023 02:53 PM
misz_sanggul replied at 30-5-2023 01:45 PM
baca2 gtula ade org yg sama buat tserempak kt ukm katenya sama tmpr dgn julin terdampar buat..
pcy ...
Hurm...tkpelah.. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Iya. Untuk pesakit kencing manis tapi dos tak sama dgn PCOSER. Metformin ni doc akan guna sebagai "off label" utk bantu wanita yg gemok & ada PCOS sbb benda relate dgn insulin resistance. So far grup PCOS yg iolls join, mmg rata dorang consume metformin. Sambil2 tu exercise utk kurangkan PCOS, so boleh la nak pregnant.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
aku kenal this guy memang gemuk tahap obese makan nasi 3 pinggan sekali
dia diabetic tapi doc okay je bagi dia buat bariatric
lepas tu kena infection , masuk keluar hospital lepas 6 bulan meninggal
umur baru 31 masa tu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bagus nya chuols
iols selalu diet mula2 je semangat pastu terus tak konsisten...ke laut jadinya
cemana chuols tahan selera makan sbb consume under 1000cal tu sikit tu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
MisXoXo replied at 27-5-2023 06:09 PM
Sblm dia kenalangan kt set bdn lama..kuo wad selim terus
Ada Yg spill dia bariatric dkt ukm |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
oh baru tau pcos pun ambil metformin ye. tq sudi share uols
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
allahu muda lagi ye..yg plg glamor org ingt kes ank nora tu la..pas tu de ternaik kt tiktok staff hospital ga pas buat bariatric asban mninggal
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
alhamdulillah truskan..diet ni pd I bukan nk kurus semata2..we change the lifestyles to healthy..
nasi segenggam,sayur byk protein 1 tapak tgn..lama2 akan tbiasa mcm tu..
kte nk kesan long term bukan short term..after I change life to healthy alhamdulillah smua result medical checkup cantik..
good luck sis!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kalau ada duit lebih boleh la hire nutritionist atau dietician jaga menu harian kita. Pastu personal trainer utk pastikan senam jugak. Tgk pelakon hollywood, kejap kurus kejap sado untuk berlakon watak lain2.
Kalau nak cepat kurus dan guna kaedah cepat, berjaga2lah sebab mesti ada side effects.
Sekarang ni dah ada jugak diabetic/diet meals yang disediakan dan dijual. Cuma harga tu bukan semua mampu.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mamajawie replied at 29-5-2023 10:10 AM
iollss try diet bwh 1000cal alhamdulillah sebulan try da trun 10kg yachh
Bagi tips sifu. Ai puasa je mampu 3kg. Bulan lain, leburrrr. Sobs sobs sobs |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
zeitabaei replied at 31-5-2023 12:00 AM
Ada Yg spill dia bariatric dkt ukm
Tak babe...sheols buat sleeve kat Dr * Tuuut*...
Sampai kiamat pun x nk ngaku...as usual play victim |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ALDRIN replied at 9-6-2023 07:27 PM
Tak babe...sheols buat sleeve kat Dr * Tuuut*...
Sampai kiamat pun x nk ngaku...as usual play vic ...
mesti doc yg femes di ig kan... rapat semacam dgn bini doc tu.. open house raya semua tu alumni la tu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
chuolls download apps myfitness pal @ fat secret utk kira kalori stiap kali chuolss makan..utk pompuan dlam 1400cal & lelaki 1600cal..tapi klu nk cepat trun chuollss makan la bwah cal yg iollss bagitau n buat senaman skali..iollss suka buat HIIT & boleh refer channel the body project..best weyh ada yg low impact tapi burn cal smpai 500-600cal stiap setengah jam..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
misz_sanggul replied at 30-5-2023 01:45 PM
baca2 gtula ade org yg sama buat tserempak kt ukm katenya sama tmpr dgn julin terdampar buat..
pcy ...
chuols dah nikah? alhamdulilah tahniah ye  moga bertemu jodoh yg baik dunia akhirat |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
sheols ni sejenis gigih baca komen satu2, kalau komen buruk habis lah dia pergi dm then bagi 1000 patah karangan.. Tapi lepas kawin baru n berbaik dgn kakafaz terus jadi wangi dan kesayangan acik porum ye..
kalau dulu sheols ni antara dalam hot list
#angah
#jtm |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
org tu siap pasah dm lagi sbb katanya benda tu fitnah.. siap kena viral okt tu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 30-5-2023 02:06 PM
