Stress Saat Nikah? Mari Atasinya

CARI-SFG

Oleh Fyruz Hanna


Hari perkahwinan makin dekat, selain rasa gugur dan rasa takut, pasti Ladies pernah terbangun malam-malam tanpda tahu mengapa. Ataupun sehingga stress terbawa-bawa dalam mimpi.


Jangan stress terus! Tak elok untuk badan dan muka. Minimalkan rasa stress itu dengan


1. Jaga komunikasi antara pasangan
yang berat akan rasa lebih ringan ketika kita berbagi perasaan tersebut. Kerap bermanja dengan pasangan untuk atasi rasa takut dan gusar dalam hati. Namun jika mood kamu memang tidak baik, hindari dari berkomunikasi takut nanti ada yang makan hati.


2. Jangan Uruskan Seorang Diri
Persiapan untuk perkahwinan ini memang tak harus kamu bebani dengan sendiri ya ladies. Sebaliknya mulakan lankah awal dengan merancang segala persiapan atau checlist sebelum hari bahagia. Jangan buat last minit ya ladies... Ingat, ini adalah hari terpenting dalam hidupmu ya ladies.


3. Kongsi tugas
Sebagai seorang yang belum pernah bernikah, mesti kamu tak tahu hal yang bersangkut paut dengan perkahwinan ini. Serahkan sahaja kepada ahli keluarga sebagai contoh catering, pelamin, hantaran. Kalau mahu buat sendiri kan akan menambah stress!


Jadi, tak perlu stress kan.. tinggal fikir kamu lah yang terbahagia pada hari bahagiamu. Happy Sahaja! -CARI Infonet.