|
View: 5599|Reply: 32
|
Jangan Dibuang Nasi Sejuk, Terbukti Khasiatnya Memang Terbaik
[Copy link]
|
|
|
Memang biasa berlaku bila nasi yang dimasak hari semalam masih berbaki pada pagi ini bukan? Adakah sebaiknya dibuang sahaja atau disimpan?
Nah, jawapannya adalah jika nasi tersebut masih tidak basi, ianya boleh dimakan dan sangat baik untuk sistem percernaan manusia.
 Foto: www.everydaymaven.com
Menurut Doktorsehat, ini antara sebabnya:
Perubahan kimia yang menyihatkan
Perubahan ini dapat memberikan kesihatan pada tubuh badan dan ternyata nasi sejuk mempunyi kandungan kalori 60 persen yang jauh lebih rendah.
Nasi yang baru dimasak akan terus diubah menjadi glukosa dan sekiranya kita tidak banyak bergerak atau bersenam, maka ia akan menjadi lemak yang berkumpul dalam badan. Berbeza dengan nasi sejuk, ia tidak mengandungi kandungan glukosa yang tinggi.
 Foto: www.bigoven.com
Bukan hanya nasi, malah kentang juga
Kentang memiliki kandungan kanji yang tinggi dan seperti nasi, ia juga sangat baik dimakan selepas keesokan harinya. Kanji akan menyebabkan perut berasa kenyang dan menghindarkan kita dari mengambilnya secara berlebihan. Zat ini juga dapat mencegah tubuh dari terkena kanser usus.
 Foto: Tastyfoodsnacks.com
Pasta yang dipanaskan kembali sangat baik
Proses pemanasan semula akan menjadikan pasta tersebut mempunyai kadar glukosa yang rendah. Jadi pesakit yang menderita diabetis boleh memakannya tanpa menyebabkan paras gula dalam darah naik mendadak.
Wah, tak sangka makanan semalam begitu banyak manfaatnya bukan? Bukan sahaja mengelakkan pembaziran, malah banyak manfaatnya pada tubuh badan. -CARI |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bila msk nasik,mmg sengaja msk lbh sbb bole buat sarapan eg nasi goreng or jemput2. Lgpun family x berapa mkn mee/kue teow. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Selalu buat nasi goreng je kalau ada nasi lebih ni. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Waktu bpantang dulu my mom n mil x bagi makan nasi semalam...kena makan nasi fresh gitu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bukan nasi n kentang x blh mkn atau dipanaskan untuk keesokkan harinye???? Kejb x blh kejb blh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nasi semalaman buat nasi goreng ulam campur ikan goreng semalam ikut resepi chef wan.. sedapnya. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
yg penting nasi sejuk mmg layan makan pagi2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Joannalee replied at 31-1-2017 05:38 PM
Bukan nasi n kentang x blh mkn atau dipanaskan untuk keesokkan harinye???? Kejb x blh kejb blh
Mak aku dari zaman muda makan nasi dgn kentang yang dipanaskan semula, sbb taknak bazir, hidup molek je sheols
Larikkkkk |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lah yeke sbb ioll akan panaskan semula. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hemm kalau ada nasi lebih suka sedekah pd burung burung blkng rumahku |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kwn aku mmg xleh mkn nasik smlm...mula la nti bdn dia sakit2 n x sedap badan..nk mkn nasik gireng pn kn masak nasik dulu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
buttergal replied at 1-2-2017 07:23 AM
Hemm kalau ada nasi lebih suka sedekah pd burung burung blkng rumahku
Burung helang terus tu... Ingt burung meebuk ka burung gagak ka  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
iolss nasi lebih suke buat apommmm ..sodap tak hengatt... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tapi bg setengah orang plak kalau makan nasi putih, kentang & pasta yg dah semalaman, perut dia jadi kembung even food tu semua dah dipanaskan semula |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
CardiGans85 replied at 31-1-2017 05:19 PM
Bila msk nasik,mmg sengaja msk lbh sbb bole buat sarapan eg nasi goreng or jemput2. Lgpun family x b ...
1st time dengar org buat jemput2 nasi
care to share the recipe, thank u |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Memang sengaja masak nasi lebih kalau dah plan nak buat nasi goreng esok pagi. Simpan dalan peti sejuk, nasi goreng jadi cantik sbb sebijik sebijik. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
zaman kecik makan nasi goreng ikan ni. memag sedapp..demm lapa
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
MarryPottet replied at 1-2-2017 12:34 PM
1st time dengar org buat jemput2 nasi
care to share the recipe, thank u
Nasi tu blender dgn air jd halus mcm adunan tepung..n letak la baking powder n telur sebiji. Lain2 mcm biasa,letak bwg,cili besar merah,garam,udang/ikan bilis n apa2 ikut ksukaan. Biarkan 20 minit n kmudian goreng.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Klu x basi mmg ak mkn, tp klu mknn basi atau bnyk sgt lebihan mknn dlm peti sejuk, apalagi ak tanam kt pokok2 mak ak, jadi baja, dari bazir buang dlm tong  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 31-1-2017 04:37 PM
变色卡
