|
View: 3461|Reply: 20
|
Lebih Kenyang, Bertenaga Bila Bersahur Dengan Air Nabeez
[Copy link]
|
|
|
oleh Adib Za
Bagi anda yang gemarkan air infused atau detoks, sempena Ramadan ini apa kata anda gantikan buah-buahan sitrus yang selalu digunakan, dengan buah kurma atau kismis.
Juga dikenali sebagai air nabeez, ia dikatakan merupakan minuman kegemaran Rasulullah. Air yang direndam dengan buah kurma atau kismis ini dibiarkan selama semalaman, kemudian anda disyorkan minum ketika waktu sahur.
Antara manfaatnya termasuklah fungsi detoks pada tubuh anda dan juga membantu anda kekal bertenaga serta kenyang sepanjang hari.
Cara-cara:
1. Ambil kurma dalam bilangan ganjil. Anggaran air dlm 500ml ke 1 liter. Ambil 3 biji kurma dan buang bijinya. Carik-carik isi kurma. Ada juga yang guna kismis tetapi jangan campur, ya.
2. Rendam isi kurma dalam air masak biasa malam sebelum tidur. Letak di luar sahaja. Tak perlu simpan dalam peti sejuk. Tutup bekas air tu jangan biarkan terbuka.
3. Sahur esok air tersebut dah boleh diminum.
4. Air ini boleh juga diamalkan sebelum sarapan pagi bila hari-hari lain walaupun bukan di bulan Ramadan. Amalkan masa perut kosong. - CARI Infonet
Sumber: Mediasosialkini |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lepas minum air, isi tu makan ke buang? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
makan sis..jgn lah buang hehe |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
smlm buat... mix dengan fresh milk dan mangga...sedap  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
apehal bikin terliur d bulan puasa ni! 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Akak campur ais 2 ketul...yummm...
hari nak try guna tembikai pulak
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Akak campur ais 2 ketul...yummm...
hari nak try guna tembikai pulak
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ye ke..mcm mana sis buat campur2 buah tu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
boleh buat utk tambah susu badan. minah penah buat tp kurma tu tak lalu nak makan sebab rasa and tesktur nye lain |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
air nabeezzz  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dh buat skali
segelas lalu lah
klu lebih2 rs mcm loya
tp tulah...siangnya rs biase je
maybe kena amalkan selalu kot
br efeknya btul2 menjadi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dah lama tak buat air ni. Hari ni baru nak buat balik. Sahur nanti nak minum.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
nak tergelak aku....takde beza pun makan gitu dgn rendam dlm air...sakai sgt sape punya idea sampah ni... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saya mmg sahur susu+kurma dari last year
memang kenyang dan bertenaga |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
MH3703 replied at 15-6-2016 11:31 AM
nak tergelak aku....takde beza pun makan gitu dgn rendam dlm air...sakai sgt sape punya idea sampah ...
Cuba la hang try buat dulu. Lain kalau makan macam tu dengan yang dah direndam. Aku kalau minum air ni nak membuang pun senang. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Petua tuk selera makan plak, susu dengan buah kurma. Kang berlapar plak sepanjang hari. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mmg gegeh sgt tu sampai dabel post
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
oh sama lah...den kalau makan kurma nak berak very easy...tak perlu meneran...tp den makan gitu je...tak rendam2...merepek tau
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dah cuba mmg banyak khasiat....
utk orang yg susah nak makan kurma sebijik2 gitu, bila buat cara rendam n tambah susu suam ke n apa2 yg lain, lg senang nak telan...
sangat hebat Rasulullah.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
Post time 14-6-2016 11:45 AM
变色卡
Author
