Misi XL Rahim berjaya buang 13kg

monxys

Pelawak, Rahim Sepahtu berjaya menurunkan berat badannya daripada 125 kilogram (kg) kepada 112.8 kg selepas enam hari menjalani program Misi XL Rahim oleh Sinar FM.
Menerusi satu entri yang dikemas kini akaun Instagram Sinar memaklumkan perubahan berat badan Rahim dari hari ke hari sehingga berjaya menurunkan berat badannya hampir 13kg.
Sinar turut memuat naik foto penimbang berat yang menunjukkan berat terkini Rahim iaitu 112.8kg.Berikut menunjukkan kapsyen yang menyatakan perubahan berat Rahim dari 24 Julai hingga terkini, 30 Julai :
“Perkembangan penurunan berat badan @rahimr2 dan kini berat badan Rahim adalah 112.8kg dari 125kg. Steadylah! #MisiXLRahim

24/7/2017- 125.4
25/7/2017- 119.5
26/7/2017- 117.9
27/72017- 117.3
28/7/2017-116.4
29/7/2017-114.4
29/7/2017- 113.4
30/7/2017- 112.8′”

Difahamkan, tujuan Misi XL Rahim adalah mahu pelawak itu menjalani kehidupan sihat dengan menurunkan berat badannya dari size XXL kepada XL.
Misi XL Rahim turut dibantu oleh dua orang coach iaitu Agam dan Aminah yang membantu penyampai radio itu melakukan senaman dan latihan setiap hari.
Rahim diberikan masa selama lima minggu untuk menurunkan berat badannya sebanyak 25kg. – ag
sumber  http://utaranews.com/



dengar kat radio sinar rahim dah berjaya lost 13kg dalam masa  lebih kurang 1 minggu... iolls 2 bulan nak dapat 5 kilo pun hazebadahhh

kechikchomel

ada pic before n after tak?
i is malas nak cari

TIA

asmara_me

air akan hilang dulu, tu sebab dia boleh turun cepat, kalau diet tak betul terus cut makan, senang nak naik balik, sebabkan challenge ni, tetiap malam dia ada kat stadium panasonic shah alam jogging.

aku dulu 100kg, nak buat routine workout pun makan masa 3 bulan, untuk betulkan form dan diet. Good Luck Rahim.

chinta89

Abang Rahim korang...

umbut

Pompuan gemuk tu bini no 2 rahim ke?

Pink59

Tak suka bini no 2 heols, makeup dgn post2 sheols kat ig tu kemain mengalahkan bini no 1 rahim ni. Interframe jahh.

ratuiphone

umbut replied at 1-8-2017 04:52 PM
Pompuan gemuk tu bini no 2 rahim ke?

bini no 1 dia ...

RatuDunia94

Tu berat air yg turun.. Nanti ada satu masa bila sampai tempoh plateau mmg seksa la.. Sbb rasa exercise tiap2 hari pon bila timbang berat x turun2...

mixed

ingatkan bini no.2 ikut dia pg bersenam
bini no.2 rajin bersenam

x abis2 dgn abang rahim korang

elok la ajak bini 1st bersenam sekali xda bini no.2 tu berlagak body tu la yg plg seksi di sukai abang rahim korang

kakiseboksebok

Bini no. 1 bersusah sama2 nak menguruskan abang rahim korang. Nanti hujung2, bini no. 2 berposing dgn abang rahim korang versi XL. Just wait and see.

cikX87

akak lily korang beriya lah mendonia kata dia yang jaga diet eksesais pelbagai abang rahim korang. reropanya ada personal trainer. puiiiiii.

BoongaKertas

RatuDunia94 replied at 1-8-2017 05:23 PM
Tu berat air yg turun.. Nanti ada satu masa bila sampai tempoh plateau mmg seksa la.. Sbb rasa exerc ...

betul2! pastu stat lah give up and makan semula
eh meols tgh hencap diri meols sendiri ni

BoongaKertas

cikX87 replied at 1-8-2017 05:32 PM
akak lily korang beriya lah mendonia kata dia yang jaga diet eksesais pelbagai abang rahim korang. r ...

maybe betul kot sheols masak yg sihat2 jer kat rumah
coach maybe bagitau menu ape jer heols can eat utk tempoh ni

CiliPadiSedap

asmara_me replied at 1-8-2017 04:38 PM
air akan hilang dulu, tu sebab dia boleh turun cepat, kalau diet tak betul terus cut makan, senang n ...

stadium panasonic tu dh best cuma kolam renang kecil sgt

immortallez

Abam Bocey bila nak turunkan berat badan. Dah gemuk sangat aku tenguk. Berpeluh2 kepam everytime perform on stage. Umur muda lagi. Karang tak pasal2 dpt penyakit 3 serangkai. Bullshit la tagline dia gemuk is awesome tu

monxys

Ada satu org komen kt fb..dia lost weight tp xloss inch...
Sebab tu jepp kata xnmpk perubahan kot

lazim

monxys replied at 1-8-2017 07:21 PM
Ada satu org komen kt fb..dia lost weight tp xloss inch...
Sebab tu jepp kata xnmpk perubahan kot

tula brt trn byk.. tp x mngecik. sedih betul

kaki_palsu

bini no.2 dia mcm over.. kata image consultant. tp aku tgk dia pun mcm xsemengah je, seksi je lebih.. aku lebih suka tgk kolin..

tp perasan tak, nape bini shuib n jep xpernah ambik gambar ngan dia..

ellejo

abang rahim korang ada inisiatif untuk mengkuruskan badan, harap istiqomah

HoneyManjer

Aku dah capai tahap plato tuh..xtau nak buat apa...dah try ubah routine/food etc...stillll tang situ jugak