依照我國中醫春夏養陽、秋冬養陰的原理，秋季是恢復和調節人體各臟器機能的最佳時機。 合理「養秋」就是要通過調養恢復人在苦夏耗散的元氣，日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催情液 催情藥 迷姦藥 迷姦水 聽話水 乖乖水 粉狀春藥女性興奮劑 春藥怎麼吃 春藥效果 春藥作用 使用春藥有什麼好處 春藥哪有買 液態春藥春藥怎麼吃以準備進入身體的存儲期。 而喝茶就是最溫和的調理方式。立秋表示暑去涼來，每年公曆8月7或8日交節喝茶可以預防喝緩解接下來“立秋”的秋燥。 暑去涼來，秋季由此開始。 卻仍有秋老虎的酷熱餘威。 立秋是陰氣漸長陽氣減收的一個過程。 立秋時節秋季乾燥。 容易出現上火、咳嗽、鼻幹等癥狀。 天依舊很炎熱，人們大量出汗，導致身體大量鉀離子流失。 立秋之後可以喝一些，烏龍茶、菊花茶、荷葉茶、杜仲茶。處暑中的「處」通“除”顧名思義，就是暑期離開的的意思。 暑期氣至此而至。 於每年公曆8月22-24日交節。 嚴格來說，處暑節氣更像是一個過渡節氣。 早晚涼快，中午稍熱，溫差頗大。 所以處暑期間，中午氣溫仍然很高，暑濕較重，容易感到疲乏。 可以喝一些金銀花茶，桂花茶、普洱茶、玫瑰花茶、菊花茶。公曆9月7-9日交節。 氣溫開始降低，降雨開始。 氣溫晝夜相差較大。 夏季風逐漸被冬季風所取代。 白露代表暑熱的結束。 白露是一年中最容易生病的季節。 謹防感冒，預防秋燥。 口幹、唇乾、鼻幹、咽乾、皮膚乾裂等。 多喝些烏龍茶、白茶、桂花茶、青柑茶等等。