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“三伏第一湯”竟不是綠豆湯,而是它! 男喝清熱、女喝通便、老人小孩喝出好脾胃 ...

Viewed 7 times11-8-2022 03:32 PM

 盛夏8月,熱浪滾滾!


這麼難熬的天氣,很多人都想喝點綠豆湯解暑。


然而,綠豆湯比較寒涼,喝多了容易傷脾胃。 而且,三伏天暑濕來襲,脾胃本就容易受傷,如果再吃一些寒涼的食物,只會讓脆弱的脾胃“雪上加霜”

那三伏天喝啥好呢? 不妨試試酸梅湯!它是「三伏第一湯」,消暑、通便、解疲乏!


酸甜可口的酸梅湯,自古以來就是上佳的夏日飲品。 “銅碗聲聲街裡喚,一甌冰水和梅湯”,說的就是酸梅湯在古代叫賣的情景。


喝完酸梅湯后,可謂是神清氣爽,這是因為酸梅湯里有個很重要的食材——烏梅
烏梅又叫酸梅、黃仔、合漢梅、幹枝梅。 烏梅是葯食同源的製品,是由青梅經過加工后製成的中藥材之一。


中醫認為,酸梅湯中的酸味能「收斂」,可避免因夏天流汗太多導致的陽氣損耗; 而「甘酸化陰」的酸梅湯還有生津止渴、消暑解暑的作用。


再者,酸梅湯入肝經,還能滋肝降火。 夏季體內火氣旺盛,最適合喝碗酸梅湯,來消消火氣。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥


現代營養學則發現,酸梅湯所含的檸檬酸、兒茶酸等,有助於消除疲勞、開胃促消化,以及緩解便秘


總之,夏天喝酸梅湯,好處杠杠的,是當之無愧的“三伏第一湯”

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