古人雲:「心大則萬物皆通,心小則百物皆病。 ”
“誰要是無故挑釁抬杠,讓你生氣,說句難聽的,那就是想害你。你把想說的話都一股腦說出來,氣出了,心理平衡了,舒坦了。不委屈,不憋著,身體也就自然沒事了。 ”
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“每次一生氣,我就感覺自己的胃不舒服。 堵得慌,也沒啥胃口,還一直想吐。 ”“有次跟男朋友吵架,吵完他跟沒事人一樣,我自己氣到呼吸困難。”“我爸每次有啥事都憋心裡,生悶氣。 上次感覺心臟不舒服去看醫生,醫生建議他保持愉快的心情,好好休息。 ”
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