戴眼鏡的生活多了不少不便，然而，最新研究發現戴眼鏡能讓新冠風險下降15%。

4月初，英國倫敦大學學院在預印本平臺medRXiv上發表了一項研究：對19166人開展的大規模調查顯示，有22.99%的從不戴普通眼鏡的人感染了新冠，但只有15.63%的經常戴眼鏡的人感染。 在調整了年齡、性別、家庭收入和職業等變數因素后——與不戴眼鏡的人相比，長期戴眼鏡的人感染新冠的風險降低了15%。

不過，佩戴隱形眼鏡沒有保護效果。 ①

研究截圖

對此，研究人員表示，戴眼鏡的人感染新冠的風險適度降低，突出了眼睛作為感染途徑的重要性。 ①

其實，早在2020年我國江西援鄂醫療隊就發現，我國近視的患病率高，但醫院病房收治的戴眼鏡患者很少。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥  

南昌大學第二附屬醫院的醫生在對湖北省隨州市的新冠患者進行調查時發現，長期戴眼鏡的新冠患者的比例要低於不戴眼鏡的一般人群。 其中，戴眼鏡超過8小時的人被定義為長期佩戴者。

在276例新冠肺炎確診患者中，長期佩戴眼鏡的比例為5.8%，遠遠低於湖北省的近視比例31.5%。

研究截圖

新冠病毒已被證明主要通過飛沫和接觸傳播。 研究人員認為造成這一現象的主要原因是佩戴眼鏡的人群較少用手直接觸碰眼睛，眼鏡阻隔了新冠病毒經眼傳播致病的途徑。 不佩戴眼鏡的普通人每小時大約會用手觸碰10次眼睛，大大增加了感染新冠病毒的風險。 ②

當然，戴眼鏡只起物理屏障作用，對防護病毒感染作用有限。

必須戒掉一個動作——揉眼！

不得不說，不少人沒事喜歡揉眼。 尤其是現在長時間使用電腦、手機，眼睛更容易感覺不適。

加拿大電視台曾記錄了一名男子在上班時摸臉的次數。 工作時，這名男子多次觸摸自己的臉，包括鼻子、眼睛、下巴...... 在很短的時間內觸碰自己臉達20次。 ③

第9次触摸脸时揉了眼睛。图自加拿大电视台

然而，平时鼠标、键盘、门把手等我们经常接触的地方，都可能存在病菌。揉眼睛的动作很容易让藏在手上的病毒被结膜、巩膜或角膜组织所吸收，也可通过泪道、鼻泪管部分流入鼻咽腔。而鼻泪管是连接眼和呼吸组织的解剖学桥梁，使病毒从眼组织向呼吸道组织引流。④

这些“小问题”，也会增加感染风险

生活中这些难以改掉的小习惯，也要注意，都可能成为病菌传递的“桥梁”。

1. 抠鼻子

我们手上有很多细菌，特别是指甲里细菌更多，如果经常抠鼻子，不仅会把病菌带入鼻腔，而且还会损伤鼻毛、黏膜，使毛细血管破裂。

建议：清理鼻屎的正确方法是每天用棉签沾湿放入鼻中清理。⑤

一般来说鼻腔功能正常时是不需要抠鼻的，当鼻子感到不舒服或出现炎症，人会产生抠鼻的欲望。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥  

2. 饭前不洗手

洗手的重要性不可小觑。2002年刊发的一项针对特定人群的细菌性痢疾发病调查就发现，饭前不洗手的发病率是洗手者的23倍。⑥

不仅仅是饭前洗手，上厕所后、干完活下班后、接触钱币后、接触他人后等也要注意洗手。2020年刊发的一项研究采用电子问卷的方式对我国31个省区市 1728个县（区）的18 岁及以上的居民做了调查，发现西北地区居民在制作食品之前、期间和之后，咳嗽或打喷嚏后，吃饭前，接触他人后，接触过动物之后，外出回来后这 6 种情景下的洗手比例最高。反而东北地区和西南地区则低一些。⑦

3. 不用公筷

像单纯疱疹病毒、幽门螺杆菌都可以通过筷子在夹菜中传播⑧。