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一代名醫臨終前留下家規:誰也不准吃冷飲! 這4類人最好聽勸! ...

Viewed 14 times22-4-2022 05:02 PM

 春天到了,夏天就不遠了! 又要到愉快吃冷飲、冰激淩的季節了!


不過,今天給大家介紹的一代名醫鄒雲翔老師,曾給立下家規:家人後代什麼都可以吃,就是不允許吃冷飲! 這是為什麼?德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

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▲鄒雲翔(1896-1989),我國中醫腎病學宗師,江蘇省中醫院創始人之一併任院長28年,擔任中央保健委員會醫師30餘年。


鄒雲翔教授曾經和家人說過:「胃喜溫不喜涼」,「腎也是喜暖不喜寒」。。


脾、腎對人體的重要性自不必言說。


其實,不僅是中醫宣導喝熱水,西醫不論給你開什麼葯,也會說句,多喝溫開水,多運動,多休息。


至少,小郎中沒有遇到哪個醫生讓人“喝涼水”~


男、女、老、少都應少吃冷飲


1老人:少吃冷,避免誘發隱性疾病


中醫介紹,人到老年,吃藥藥效不好、營養補不上,情況多半在於脾胃不好。


津液虧損、腸胃功能逐漸虛弱本是正常退化,生活不良的飲食習慣卻會讓退化速度翻倍,中老年人食宜緩、淡、暖,不要吃冷飯冷菜,更要少吃冷飲。


如果大量喝冷飲,會致使老年人血管突然收縮,血壓升高,對於高血壓患者來說,容易誘發腦溢血。


2男人:豪飲冰啤酒,誘發心梗奪

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據《城市信報》報導,家住青島市南區的胡先生因為在一家路邊攤喝了涼啤酒,沒想到回家睡到半夜突然大汗淋漓。

家人將他送到青島市第九人民醫院,經檢查,胡先生被診斷為急性下壁心肌梗死。

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大家可能不知道,通常饮用冰水,其心电图上就会出现异常变化。


所以,男性吃冷饮的问题也要注意。


虽然说冷饮不会直接致病,但是会诱发本身一些隐藏疾病,特别是现在大多数人身体都处在亚健康状态的情况下,更加要注意自己的身体。


3女人:痛经、月经不调找上门


炎热的夏天里喝杯冷饮本来无可厚非,但问题是现在很多年轻人几乎已把冰激凌、冷饮代替了饮水。


当冰冷的饮料进入人体胃部时,女性的子宫内膜血管也会发生强烈的收缩,从而导致月经量锐减,甚至发生闭经、痛经。


4孩子:度过吃冷饮,会影响发育


很多人都知道,吃过冷饮后,通常都不太想吃饭。


这是因为,冷饮会刺激肠胃,导致胃口下降,进食减少。


但对于孩子来说,长久这样必然导致患儿各种营养物质的缺乏及吸收障碍,而且严重影响小儿的生长发育。


“贪凉”有诀窍,这样吃不伤身


一点冷饮不吃,那是不存在的。不过呢,怎么喝,什么时间喝,喝多少,都是有诀窍的!


1喝冷饮也要“细嚼慢咽”


大口吃冷饮,人体会受不了这突然间的温度变化,容易导致头痛。


因此,喝冷饮时要像吃饭一样“细嚼慢咽”,在口中先含一会儿,然后再分次缓慢的咽下,这样会减少对消化道的刺激。



2最佳吃冰时间在午后


在正午到下午3点是自然界及人体阳气最盛的时候,也是最佳的吃冰时间。


但也要记得,别再饭后一个小时内吃,否则会影响人体的正常消化。


3吃冰控制好进食量


大量吃冰容易造成急性胃炎,还会让人体的抵抗力也会下降,从而使有害病菌有机可乘。


就常见的冰棍而言,最好一次只吃一根,千万别“贪凉”。


总有人说“世界上只有中国人喝热水,其他的国家都喝凉水,甚至冰水,所以中国人的做法是不科学的,喝热水没有任何好处。”


但小郎中认为:这样讲是不对的!


虽然很多欧美人士会选择在炎夏喝冰水,但他们每天喝的咖啡、红茶、蘑菇汤可都是实打实的“热饮”啊~


虽然我们不必纠结于冷、热饮之争,但是日常大家能坚持温水最好,最不济选常温,至于冰水,还是少喝为妙~

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