所謂上得廳堂，下得廚房。

在很多人眼裡，女人既要能應付上司老闆賺大錢，還要能洗衣做飯樣樣精通。 事實也是如此，在中國家庭里，90%以上的家務活都是由女人包攬在手，而男人們，則心安理得當起了甩手掌櫃。

然而，最近一項研究發現：男人做家務，竟然能夠降低一半的死亡率！

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這項研究排除掉了糖尿病、心臟病、中風和癌症患者之後，選取了2867個人作為樣本，他們的平均年齡為72歲。 研究時間跨度長達9年，研究過程高度保證了家務和死亡率的獨立關聯性，結果顯示：死亡人數中，男性高達女性人數的一倍！

所以，為了老公們的長壽萬福，在這裡必須要普及一下男人做家務的好處了！ 女人們就讓讓賢，讓老公們來大顯身手吧。

01、男人做家務好處之一：活動筋骨。

很多男人下了班之後，回到家裡就是一副“躺屍”狀態，什麼也不幹，就知道躺在沙發上玩手機。 但是上班的時候，通常都是一坐一整天，長期如此，身體根本無法得到有效的鍛煉。

所以，下班回家之後，不妨掃掃地，做做飯，收拾收拾碗筷，不但可以活動四肢，還能夠加快身體新陳代謝的速度，讓身心倍感舒暢。

不用花錢去健身房，不用花時間去夜跑，在家也可以打開身體，活動筋骨。

這麼好的事情，何樂而不為呢？

02、男人做家务好处之二：预防老年痴呆。

英国伯明翰阿斯顿大学研究人员发现：在记住将来要做的事情方面，男性表现要比女性差。

最新研究表明，男女记忆力存在差异的一大可能原因是：主持家务这一角色，往往由女人承担。

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而做家务，能够有效帮助提高记忆力。随着人的年纪越来越大，记忆力也会逐渐减退，但女性由于做家务较多，所以记忆力较强，能够在一定程度上预防老年痴呆。而不爱做家务的男性，大脑记忆中枢很容易萎缩，得老年痴呆的几率也就更大。

所以，为了自己的身体健康，男人们一定要常做家务才是！

03、男人做家务好处之三：缓解压力。

俗话说，运动是天生的解压剂。

工作了一天，难免会积攒一些脾气和压力，如果不能及时释放出来，很容易憋坏身体。而做家务就是很好的解压方式，在做家务的过程中，不但可以享受家庭的温暖，还能够在运动中缓解心情。

那些随着运动消耗的能量，流下的汗水，都将压力和烦恼一并带走了，心情也就会自然而然的好起来。

04、男人做家务好处之四：家庭更和谐。

网上曾经看到一个视频：

一个在外工作的丈夫吐槽家里的老婆，不用出门工作，只需要在家做做家务，照顾照顾孩子就好了，多轻松啊。然而，当老婆录下了她在家一天的视频后，丈夫瞬间哑口无言。

视频中，妻子从早上起床到晚上入睡，没有一刻是闲着的：给孩子做饭，喂奶，打扫房间，整理孩子乱丢的玩具…… 经常是手上一件活，脚下也没闲着。

妻子在家的工作，一点也不比丈夫轻松。家庭主妇尚且如此，更别说白天上班，晚上回家还要做家务的女人了。

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如果男人也可以主动做做家务，就能够真正体会到妻子日常的艰辛，就更能体谅妻子的皮肤变差，脾气变坏，也就更能懂得回馈妻子，疼爱妻子了。

一个彼此理解，彼此帮助的家庭，才是最幸福，最美满的！

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