CARI Infonet

 Forgot password?
 Register

ADVERTISEMENT

12
Return to list New
Author: ipes2

GOUT: ask your questions here..

[Copy link]
Post time 29-12-2017 06:08 PM | Show all posts
salam doc, hi..
dulu saya pernah exercise dan diet, saya tinggalkan semua nasi dan gandum, saya makan banyak sayur, alhamdulillah berat memang turun...

satu hari sedang saya berlari tiba2 lutut saya bunyi "pop" start dari tu saya sakit lutut tapi bahagian tepi..

saya ada pergi satu klinik ni, doc tu marah saya, dia cakap cara makan saya salah sebab banyak ambil sayur hijau. doc tu juga cakap saya kena gout .. saya pun bingung juga sebab dia tak cek darah pun..

tapi betul ke makan sayur hijau banyak punca gout juga?
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


 Author| Post time 2-1-2018 01:28 AM | Show all posts
minguk replied at 29-12-2017 06:08 PM
salam doc, hi..
dulu saya pernah exercise dan diet, saya tinggalkan semua nasi dan gandum, saya mak ...

laaa..lutut bunyi ''pop'' tu mane ade gout nye
kot kot meniscal damage ke, collateral ligamnt damage ke (nak kata cruciate ligament damage, not likely la kan..sebab if it was cruciate, maka u dah lama dah di operate)

eh green veg ok lah..avoid certain food je..ha tgk kat sini:
https://www.mayoclinic.org/healt ... t-diet/art-20048524

doctor mane yg diagnose sebegitu??
Reply

Use magic Report

Post time 2-1-2018 10:57 AM | Show all posts
ipes2 replied at 2-1-2018 01:28 AM
laaa..lutut bunyi ''pop'' tu mane ade gout nye
kot kot meniscal damage ke, collateral ligamnt dam ...

sekarang kalau naik tangga lutut saya akan bunyi "krap krap krap"
doctor dekat clinic area rumah saya ni doc.. dia cakap macam tu..
Reply

Use magic Report

 Author| Post time 4-1-2018 04:55 AM | Show all posts
minguk replied at 2-1-2018 10:57 AM
sekarang kalau naik tangga lutut saya akan bunyi "krap krap krap"
doctor dekat clinic area rumah  ...

biasanye yg bunyi ni sebab osteoarthritis
agak saya, minguk terlampau muda lah utk dapat OA
tapi kalau penah hurt your knees before, ha ade chan la dapat OA

juga, boleh jadi meniscal injuries
if gout, sampai berbunyi, adoi awak tk akan berjalan lah
also, gout ni dia rosakkan joints yg kecik2 dulu eg ibu kaki etc

if nak tau ade gout ke dak, gi lah soh doc tu wat blood tests for uric acid levels
Reply

Use magic Report

Post time 4-1-2018 09:52 AM | Show all posts
ipes2 replied at 4-1-2018 04:55 AM
biasanye yg bunyi ni sebab osteoarthritis
agak saya, minguk terlampau muda lah utk dapat OA
tapi ...
juga, boleh jadi meniscal injuries
ok doc, sebab saya tak faham apa tu meniscal injuris so saya google..
A meniscus tear is a common knee injury. The meniscus is a rubbery, C-shaped disc that cushions your knee. Each knee has two menisci (plural of meniscus)—one at the outer edge of the knee and one at the inner edge.
kiranya benda ni agak biasa terjadi la doc?
doc ni ot sikit kot.. betul ke orang tua2 cakap kalau lutut kering kena makan siput?


gout ni dia rosakkan joints yg kecik2 dulu eg ibu kaki etc
oh, tak sangka gout sangat bahaya.. saya ingat macam sekadar sakit sendi, bengkak2 tak boleh jalan je...

gi lah soh doc tu wat blood tests for uric acid levels
yang ni saya pernah buat doc, tahun 2014 la tapi.. dah lama jugakkan.. katanya ok.. cholestrol pun ok masa tu.. sekarng tak tahu laa. hahah
Reply

Use magic Report

 Author| Post time 5-1-2018 05:53 PM | Show all posts
minguk replied at 4-1-2018 09:52 AM
ok doc, sebab saya tak faham apa tu meniscal injuris so saya google..
A meniscus tear is a common ...

ye meniscal tear is really common
tapi often enough ia akan timbulkan problem lah jika torn
jika ade masa, tgk la video 2 minit ni:
https://www.youtube.com/watch?v=_nCUA9Svsjk

makan siput??
merepeknya dia
awak mkn cod liver oil lagi bagus
walaupun sy ni mcm docs lain, mmg tak suka supplements: namun bagi osteoarthritis mmg ade yg research dah tunjuk keberkesannya eg glucosamine

ha if uric acid ok maka not likely lah gout
awak berzumba kuat sgt kot
kena jg lutut tu..sebab kena tahan seumur hidup minguk

Rate

1

View Rating Log

Reply

Use magic Report

Follow Us
Post time 8-1-2018 10:06 AM | Show all posts
ipes2 replied at 5-1-2018 05:53 PM
ye meniscal tear is really common
tapi often enough ia akan timbulkan problem lah jika torn
jika ...
awak mkn cod liver oil lagi bagus
cod liver oil saya macam pernah nampak dekat farmasi.. doc glucosamine ni untuk lutut juga ke? sebab kawan saya cakap makan ni okay..

kena jg lutut tu..sebab kena tahan seumur hidup minguk
alaa sabtu hari tu manjat bukit, pastu lutut ni makin sakit pulak bila berjalan... takutnyaaaaaa
Reply

Use magic Report

 Author| Post time 9-1-2018 05:42 AM | Show all posts
minguk replied at 8-1-2018 10:06 AM
cod liver oil saya macam pernah nampak dekat farmasi.. doc glucosamine ni untuk lutut juga ke? seb ...

ha tentu ada structural damage kat dalam eg osteoarthritis (OA)
ye, glucosamine tu utk mana2 sendi pun termasuklah lutut
jaga elok2 sendi lutut tu
jgn merokok..cigs akan membuat OA lagi parah
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


Post time 9-1-2018 05:39 PM | Show all posts
ipes2 replied at 9-1-2018 05:42 AM
ha tentu ada structural damage kat dalam eg osteoarthritis (OA)
ye, glucosamine tu utk mana2 send ...

jangan bimbang doc, saya tak merokok.. cuma selalu hidu asap rokok je.. hmmm
lutut ni akan dijaga sebaiknya, InsyaAllah..
thanks doc nasihat dan ilmu.
Reply

Use magic Report

 Author| Post time 9-1-2018 10:50 PM | Show all posts
minguk replied at 9-1-2018 05:39 PM
jangan bimbang doc, saya tak merokok.. cuma selalu hidu asap rokok je.. hmmm
lutut ni akan dijaga ...

no probs
tapi jgn jugak sedut second-hand smoke tu
tu research tunjuk bahawa ianya lebih teruk
sebab perokok tu ade filter
secondhand perokok sedut asap direct

jaga diri ye dik minguk
Reply

Use magic Report

Post time 10-1-2018 09:37 AM | Show all posts
ipes2 replied at 9-1-2018 10:50 PM
no probs
tapi jgn jugak sedut second-hand smoke tu
tu research tunjuk bahawa ianya lebih teruk

okay doc, nanti saya marah siapa yang hisap rokok dekat saya.. haha

doc pun jaga diri.. kerja elok2..
Reply

Use magic Report

Post time 15-1-2018 04:51 PM | Show all posts
makanan apa yg sesuai utk    pesakit gaut ni ye?
Reply

Use magic Report

 Author| Post time 17-1-2018 05:18 PM | Show all posts
krustykrab replied at 15-1-2018 04:51 PM
makanan apa yg sesuai utk    pesakit gaut ni ye?

eh krusty, dah ada list dia dlm this tred, jugak dalam satu lagi tred yg lain, also pasl gout. jugak, @biskutraya  penah bukak thread khas baru2 ni. cer carik

Reply

Use magic Report

Post time 19-8-2019 11:36 AM | Show all posts
dr @ipes2 , gout ni penyakit keturunan ke? sbb my mum & sister ada gout..
Reply

Use magic Report

 Author| Post time 21-8-2019 05:48 AM | Show all posts
mejaputih replied at 19-8-2019 11:36 AM
dr @ipes2 , gout ni penyakit keturunan ke? sbb my mum & sister ada gout..

yes mejaputih, ianya boleh dari hereditary ie keturunan

(food kita nanti akan diprocess.. waste product dari metabolism ini, salah satunya, ialah uric acid. enzyme yg membentuk uric acid ini ialah xanthine oxidase, XO)
uric acid ini sepatutnya di buang oleh kidneys. some people, ini tak efficient. so terkumpullah uric acid dalam darah lalu dia jadi crystals. inilah yg rosakkan joints tu

some ubats kan block XO tu.
Reply

Use magic Report

Post time 22-8-2019 12:10 PM From the mobile phone | Show all posts
ipes2 replied at 21-8-2019 05:48 AM
yes mejaputih, ianya boleh dari hereditary ie keturunan

(food kita nanti akan diprocess.. waste ...

Huhu  thas dr...kena jaga mkn la ni..dah la sy suka kunyah ikan bilis goreng rangup..sib baik x suka mkn kacang.
Reply

Use magic Report


ADVERTISEMENT


 Author| Post time 23-8-2019 06:00 PM | Show all posts
mejaputih replied at 22-8-2019 12:10 PM
Huhu  thas dr...kena jaga mkn la ni..dah la sy suka kunyah ikan bilis goreng rangup..sib baik x su ...


alah sekali sekala boleh jeada lagi more problematic food
google la pasal foods causing gout attacks
semua food mahal2 mainly
Reply

Use magic Report

Post time 24-8-2019 10:38 AM From the mobile phone | Show all posts
ipes2 replied at 23-8-2019 06:00 PM
alah sekali sekala boleh jeada lagi more problematic food
google la pasal foods causing gout at ...

Hihi..ok doc...thanks..nk eat clean tp asyik tetbabas je hihj
Reply

Use magic Report

 Author| Post time 26-8-2019 05:14 AM | Show all posts
mejaputih replied at 24-8-2019 10:38 AM
Hihi..ok doc...thanks..nk eat clean tp asyik tetbabas je hihj

good luck dik
Reply

Use magic Report

12
Return to list New
You have to log in before you can reply Login | Register

Points Rules

 

Category: Kesihatan


ADVERTISEMENT



 

ADVERTISEMENT


 


ADVERTISEMENT
Follow Us

ADVERTISEMENT


Mobile|Archiver|Mobile*default|About Us|CARI Infonet

29-3-2024 11:28 PM GMT+8 , Processed in 1.187052 second(s), 42 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

Quick Reply To Top Return to the list