Stuck in the past

clarizsa

Untunglah pernah merasa pregnant dan beranak

I pun depress
Tapi malas nak teruskan ubat sbb doc kata ubat tu jejas kan peluang hamil
I pun stop terus
Wpun smpai skrg x berjaya pregnant pun
Tapi i skrg mcm kurang stress lepas i decide utk elakkan toxic people n toxic ambience
Lari dan lari dan lari

Bell

Aku pun masalah ni tp setiap kali dia menganggu aku, aku akan sebut - I cannot turn back time. Memikirkan masa lepas hanya membuang masa dan menambah beban yg tidak perlu. Tp I bukan pasal kerjaya tp psl lain...self esteem.

anakmak

Yg lepas dah lepas

Yg sekarang kena hadap
Mana yg x suka
Tukar
Selagi x tukar
Selagi tu la kena hadap

Tukar dgn yg sekarang
Bukan tukar dgn yg lepas

Benda dah lepas
Cerita smlm dah habis
Dah basi
Hidup hari ini utk hari ni
Hari ni
Dugaan
Cabaran
Kasih sayang
Susah
Senang
Senyum
Gelak
Ketawa
Adalah utk hari ini

Bukan ada apa pun kat diri kita yg lepas
Kita hidup utk hari ni
Banyak lagi perkara2 dalam dunia ni yg kita x tau x pernah tau x pernah rasa
Yg lepas dah lepas dah tak ada
Utk apa bersandar pada masa yg x ada
Masa lepas yg x wujud lagi

Pernah bela rabbit tak?

kudajantan77

Masalah mcm ni elok bagi pelempang jer sedas... dah hidup tak tahu untung... org lain berjuang nak hidup...

ninjago

wow.. i belajar banyak dari thread nie.. or maybe more to  bnyk reminders yg i dapat.

i can relate to kawan2 yg stuck in the past. so much. kuncinya ialah syukur and keep going. jgn give up.

paling mudah is carik Allah, bersangka baik dgnNya. semua akan mudah lepas tu.

i sebenarnya ingatkan diri sendiri.  penah dalam situasi tu dlm hidup, pastu bahagia balik dgn cara cari Allah, pastu jatuh balik, bangun balik. and camtu la seterusnya. so sgt familiar dgn keadaan stuck in the past tu.

copy_paste

ape yg ko alami lebih baik dari ape yg ko fikirkan,
nak ubah adalah masa depan,masa lalu xperlu menyesal,kesilapan jadikan pengajaran utk mase depan...

jijilaaa

TT jangan pandang masa lalu. sbb tu dah jadi kisah silam. pandang pada apa y TT ada sekarang. TT ada anak

sy tak de anak. ramai lagi tak de anak. ramai menangis hari2 mintak kat tuhan untuk dapatkan anak. menangis usap perut sendiri yang kosong ni

kalau TT asyik pandang masa lalu, what if kalau allah tarik balik nikmat yang ada sekarang?

TT ada kerja..zaman pkp ni, ramai yang hilang kerja

hidup TT pun sekarang ni di puncak kegemilangan, sbb dah ada suami, anak dan kerjaya tetap. TT bersyukur lah
makin meningkat umur, pelajaran duit dah tak jadi keutamaan. anak2 tu la harta sebenar yang akan jaga TT bila TT tua nti. bersyukur la kahwin awal, nti umur dalam 40++ anak dah besar.

tak yah sambung belajar, ekonomi drop. lagi tinggi belajar lagi company takot nak amik kerja. company skang based on skill and pengalaman

ajinomotonosuga

Macam mana nk kuo dari kenangan?

U can run but u cannot hide!

U can check out anytime ..but u cannot leave!

U can forgive but u cannot forget.

Ur feets stepping forward
but ur mind moving backward.

Apa yang pernah ada itu lebih indah
dari apa yang sedang dan belum ada.

Mirage itu kelihatan air yang banyak tapi yang nyata kene beratur dan tadah baldi di trak air!

Masa muda ialah masa yang sangat indah
Masa tua ialah masa yang penuh hikmah.

Masa kini ialah kenangan untuk masa depan

Carpe Diem...Seize the day.

Make the hay while the sun shines.

Mentari pasti tenggelam,  usah di tunggu
Mentari pasti terbit,  usah di tunggu

BPN akan masyukkkk...ini.kne tunggu!

rospinki

tak salah stuck in the past..jadikan seperti hiasan lama dlm rumah yg antik dan berharga disatu sudut.

pawie

kehidupan ini ibarat lakaran atau contengan diatas kain putih.....
andaian lakaran itu comot.....maka padamlah.....dan ganti yang baru
walaupun bekasnya masih ada.....jika lakaran yang baru itu cantik..sudah pasti ia akan menghilangkan bekas yg ada....

jika kita tidak lakar yang baru.....maka bekas itu masih ada dan kelihatan....

makita

lilac85 replied at 2-7-2020 08:40 PM
I somehow selalu mimpi lmbt bgn tido nk jawab spm. Skrg 35 thn.

Meols lak sejak abes spm sampai umo 34 selalu mimpi amek stpm.mcm menyesal msuk kolej amek ACCA flop. Logik meols kalu amek stpm dpt msuk public uni mcm kwn2 meols yg belajar ontime.  Mimpi tu mmg kerap puluh tahun. Tapi bila umo 34 meols masuk public uni amek degree. Sejak tu takda mimpi dah. Mcm rindu pulak mimpi2 yg pnh hadir dlm hidup meols. Semua tu da jadi sejarah. Apa hasrat puluh tahun dulu da tercapai. Cuma tiada jaminan kegembiraan hidup seterus nya.

kads

Inspiring beetul thread ni

Tetiba aku rasa hidup semula...mmg kdg2 dtg  rasa menyesal tu

addamnor

Agak kerap saya jumpa depressive patients,  they have regreTs with their lives. Itu perkara yang biasa terjadi pada mana mana pengidap penyakit ini.
But then battling with depression requires inner strength, more vital inner peace.
Take your medicine accordingly, always attend the follow up and always be in the positive side.
Put faith in God. Dont loose faith in Him.
Senang cerita sambil makan ubat sambil tighten up your faith. All the best.

watachiwa

Menyesal tu tak salah
flashback/mengenang masa lalu pon salah.

yg penting kita tau bezakan masa lalu yang telah jadi sejarah dan kita di masa sekarang ni berusaha perbaiki ke arah lebih baik.

zaman muda single bergetah tu mmg asyik dikenang2 senyum2 sorg.

setiap orang perasaan yg membelenggu dengan kehidupan lampau tu x sama dengan org lain.

for me, i pon ade buat salah zaman muda2. but i never regret. kalo idup masa tu seronok byk jimba2 perabis byk duit(kalaulah aku muda2 menyimpan kan boleh beli cincin rege jota2 kot. hahaah). but i put a boundary. itu masa lalu. dikenang x salah. boleh dicerita2 kat anak2 sedare kat junior2.  diulang jangan menyesal dengan kadar melampau. nanti stress.

ur partner x paham u semua tu kalo i ckp u yg pilih dia jadi kejam lak kata2  i kan.
terimalah seadanya. if u rs x de tempat or org nak dgr masalah u call telekasih tu.
one of my housemate kaunselor talian tu. its a way tu lepaskan n luahkan rasa ati.

please take care of urself especially ur mental health.

shop_girl

If I can turn back time...i'll find you at the school library and...unsaid the things that i said before..but, will it be worth it? Will you be mine now instead of hers? Will the children call me mom? Will you...??

Ok done meroyan

Elle_mujigae

setiap kali baca tajuk thread tt  ni mesti terngiang-ngiang lagu JC...

Hana

zulka replied at 16-6-2020 12:13 PM
Kesilapan paling besar dalam hidup ialah - Perkahwinan

serius? why? u bercerai ke?

biasanya aku pikir perempuan aje pikir cam ni. tak sangka lelaki pun ada.
tapi lelaki mudah move on kan? sebab lelaki tak pikir past/hal remeh temeh.

my_irina

Konahhh replied at 16-6-2020 09:28 PM
Uninstall FB & IG. Ni penyumbang besar unhappiness orang. Aku yg 20an tak kahwin lagi ni pun rasa sw ...

Same here...i dah almost sebulan uninstall n deactivate fb n ig..asyik2 nak tgk n compared...not good la for mental health...so far sebulan i ollz ok jaaa xde socmed...rase frenlist pun x tau i dah deactivate hehe

losyen88

i rasa masalah u ni simple..
sorry.. bukan nak under estimate masalah depression

kena ingat, kebahagian dan rasa gembira sebenarnya datang dari dlm diri kita sendiri walaupun u dah ada husband, anak, kerja everything tapi diri sendiri adalah punca gembira. dulu masa u anak dara, mcm mana u threat ur sadness? kalau tak berkesan satu je lagi.

diri u kena berubah. i dulu pun sama masa depress. banyakkan istighfar dan selawat.
at least 1000 kali sehari. cari masa walaupun u rasa takde masa. cari jugak masa utk zikir, baca quran dan solat2 sunat. insyaAllah.. Dia sebenarnya yg nak u comeback balik pada Dia. dont worry. semua kesusahan ni for temporary aje.

addamnor

So apa update TT? Kalau masjh berasa yang sama, jelas skali depression masih lagi bersisa dlm diri kamu. Kamu berasa menjadi seorang ‘looser’
You need to see a psychologist to help you to think in the right way.. a psychologist will teach you how to keep being positive, motivate you, block the negative thinking
You need to seek advice from a motivator / religious people so that he/ she can help you to find back your soul strength.. to help you to improve your relationship with God.. bila hubungan dgn Tuhan lebih baik, jiwa kita akan tenang, fikiran kita lebih clear dan kita lebih postif.
Continue your appointment with your psychiatrist. Kalau perlu ambil ubat utk betulkan balik serotonin level dlm otak, discuss with paychiatrist which medication is the best for you.

Depression is a disease of mind. Only your strong inner core can unbend you. Ubah cara berfikir. Bagaimana nak ubah cara berfikir, kena buat therapy with psychologist, kena jumpa psychiatrist, kena mingle dengan positive people, kena baiki hubungan rohani dgn Tuhan utk dapat ketenangan jiwa.

Best outcome adalah dengan kombinasi terapi seperti di atas. Makan ubat shj tidak memadai.
Please uninstall all social media platform. Itu penyumbang utama kepada unhealthy thinking styles