OVERTHINKING...

siputpepel

selalu je overthinking
what if i masak tak sedap arini
what if people insult my cooking
what ifs.....

gittew

Sam070

All the time but now i have learnt to reevaluate and look at the positive side of things

sunnylicious

dulu yes even small things pun nak overthinking and now after 3 series dah tak interested anymore pd dunia and now dh tak overthinking

R0101

Selalunya overthinking about my future. Saya rasa kecil hati kalau tengok kawan-kawan saya yg smart, pandai bawa diri, pandai public speaking etc. Saya ada sikit kekurangan bila bercakap, sebab itu saya takut kalau selepas uni saya tak boleh dapat pekerjaan yang bagus

nur_dania

Kadang2 dok overthinking pasal ape yg org ckp pasal kita walhal benda tu takde pun... So utk elak kan rasa tu, better tak payah fikir.. Bole mendatangkan stress...

lily5060

dulu kuat jugak alami. tapi saya cabar diri saya 2 minggu tak bukak phone nk tgok sosial media. kepala otak lapang. saya bersenam, kalau bukak phone pun tengok yang indah indah, benda yang cute, banyak follow therapist dari luar negara. sebab kadang kadang feeds yang keluar tu banyak yang pengaruh minda .

mrsbale

Overthinking bende personal selalu jd sedih.
Psl my miscarriages..
Missing my late father..
Pikirkan ‘what if’ tu ni.. bahaya btul.
Nasib baik i have a good support system.
But still. Kdg jd down jg bila xblh stop thinking bout it...

D.Adek

kadang dah cuba nak cuba bertenang.. tak nak fikirkan sgt

ada limit time utk bertahan dari overthinking.. bila dah burn out mmg overthinking itu jadi..
mulut yg nak simpan tak nak ckp apa2 lebih baik diam at last berkata-kata juga. confirm la ayat kita guna ada yg kasar ada yg tidak.

akhirnya menyesal dari puas hati sebab overthinking

suweet

Baru je semalam terjumpa 1 quote ni kat IG:

"An overthinker must date a great communicator"

Somed

Iolss selalu overthinking macam2 perkara
-waktu study
-hal kerja
-personal
-orang sekeliling
-kawan2 iolss
-malam2 waktu nak tido bila duduk bilik sorang2

ImpianSeroja

Dulu zaman rumaja mmg selalu overthinking..perkara kecik je pun tp rasa mcm nk pecah kepala memikir..sudahnya kita yg stress kita yg penat.
Tp skrg sejak dah jadi remaja purba nie..dah x overthinking dah..mungkin dah mula pandai kawal situasi seiring dgn peningkatan usia..dah x mau stress stress dah.. kesihatan kena jaga..kang overthinking nau boleh jd stess..darah tinggi pun boleh ada..uhu

jambuberhias

Kalau duduk sorang, selalu fikir apa akan jadi dengan i kalau one day masing2 dlm family dah ada family sendiri.
Mampukah i boleh hidup lead by myself. Also, selalu tertanya siapakah jodoh. Itu paling penting.


@seribulan  minta tacang please. I nak naik to Level 3

sitinaziha_214

Overthinking ini can kill ur otak. Rosak ur brain. Buat muka tak fresh. Stress out



Seribulan nak tacang pls

mahalnya

Baru je ni alami..letih mental n emosi

Wek_omeh2

Sangat penat bila overthinking ni,mata da pejam nak tidur tapi...otak ligat lagi berpikir. Mata pejam pon masih nampak cerah walaupon lampu da tutup..masih nampak apa berlaku walaupon pejam mata...penyudah nya langsung tak tido sampai pagi

totheleastchild

Betul. Boleh merangkumi hidup harian. Apa belum terjadi tiba2 berlaku. Kadang kerisauan terlampau bahaya juga.

Bongsu

Achik ni sejak dah senja2 manja ni maleh nk overthinking dah...buat naik darah and stress kepala ja...hahahhaha...fikir apa yang patut je and tinggal kan yg tak patut..lag2 hal hal kerja...balik switch off terus ..

paling2 pun achik slalu terlebih fikir malam2 pasal menu esok je ahhahahaha..nak masak apo for breakfast? sejak2 budak2 ni rajin balik dri kolej..jenuh terover thinking pasai menu makan ja sebb anak3 semua macam jin ...kalau hadap..semua licin ..sib baik pinggan tu plastic..

enjoy life as you should...Apa yang terjadi, kita ambik ikthibar and lesson learned from it...udah..hati kena redha..

cara ni , sure awet muda...hahahaahah

Markonah_7

Selalu jek overthinking nih

-Suri-

Selalu sgt overthink sampai anxiety. Kdg2 benda takde apa sgt pun tp pikir sampai jauh ke depan

cherie.mint

Ya selalu.. bila dah start tu mula la risau macam2.. xpun laki jadi mangsa sat.. selalu perasan start overthinking bila dok sorang, xde bende nk buat. Bila dh cmtu, cari keje cepat2.. sental toilet ke apa, drive xde tujuan, tapi kadang2 x menjadi gak