CARI-MAMS Publish time 12-1-2016 06:49 PM

Adakah Anda Gunakan Waktu Rehat Secukupnya Di Pejabat?

Oleh Adib ZA

Adakah anda sering berasa letih, lesu dan tak bersemangat ketika di pejabat?


Tahukah anda, sebenarnya waktu rehat harus digunakan dengan sebaiknya, agar anda boleh menjadi lebih bertenaga selepas waktu tengahari di pejabat.


Memetik laman Askmen, ada kajian yang dilakukan oleh Michaela Dewar dari Heriot-Watt University di Edinburgh mendapati waktu rehat jika digunakan sebaiknya dapat meningkatkan produktiviti kerja!




http://www.allure.com/beauty-trends/blogs/daily-beauty-reporter/2013/06/26/man-looking-at-his-computer-screen.jpg




Ini berbeza dengan mereka yang bekerja tanpa henti dan memaksa otak untuk berfikir serta, menyelesaikan masalah kerja.


Terdahulu Dewar juga pernah melakukan kajian dan membuktikan manfaat daripada waktu rehat di pejabat ini. Dia mengatakan tidur memberi impak besar kepada pekerjaan.


Dengan tidur seketika, ia dapat membentuk dan menguatkan ingatan. Oleh itu, pada waktu tengahari dapatkan rehat secukupnya di pejabat ya! - CARI Infonet



http://www.onlinecasinoworld.ru/attachments/Image/Kak-vybrat-nadezhnoe-i-chestnoe-onlayn-kazino.jpg?template=generic
(Sumber foto: Carian google)

Lollipop111 Publish time 12-1-2016 07:33 PM

bancuh kopi...

khairulazuan Publish time 13-1-2016 08:15 AM

boley la


Emperor95 Publish time 13-1-2016 12:17 PM

semenjak GST ini masa rehat itu bertambah.{:th_091_-1o

kumen2 Publish time 13-1-2016 03:16 PM

kitkatxz kn ader

mdhelmi Publish time 13-1-2016 04:48 PM

selalu time break mmg rasa nak tidur
tp lepak dgn kwn2 kat kantin sambil minum kopi rasa lagi syok

Mary_jane Publish time 13-1-2016 09:33 PM

Masa untuk lunch sambil bergosip dengan officemate.

rosasen Publish time 14-1-2016 07:43 AM

bos2 aku tak sorg pon suka rehat time rehat..sume duk tenung laptop/pc.. haha
Pages: [1]
View full version: Adakah Anda Gunakan Waktu Rehat Secukupnya Di Pejabat?


ADVERTISEMENT