CARI-MAMS Publish time 27-11-2015 06:29 PM

[Brader] Tutorial Dapatkan Dada Mantap, Seksi

Oleh Adib ZA



eWKF_mHSDfI


Penat dan letih nak ke gym? Tapi risau tengok badan menggelebeh sana sini.


Terutamanya bahagian dada. Lelaki haruslah mempunyai dada yang mantap, bidang dan seksi. Jika ada lemak di situ, hodoh pula macam buah dada wanita.


Sebenarnya anda boleh melakukan latihan sendiri di rumah untuk membentuk otot dada. Hanya menggunakan dumbbell.


Ha..jika nak tahu caranya, lihat video di atas. - CARI Infonet

http://uf.cari.com.my/forumx/mforum/portal/201511/27/182912wiviamijqqqj8ajh.jpg


http://uf.cari.com.my/forumx/mforum/portal/201511/27/182921qs52ufzxv53rsygr.jpg
(sumber foto: carian google)


amersudahbesar Publish time 30-11-2015 01:38 PM

baik baik!

ammraz Publish time 10-1-2016 01:14 PM

wahhh..nak gak dada camni.
Pages: [1]
View full version: [Brader] Tutorial Dapatkan Dada Mantap, Seksi


ADVERTISEMENT