Effective ke minum superfood powder - apa pengalaman chuols?
Iols nak plan untuk bulan puasa nanti kalau boleh nak sahur dgn superfood powder yang boleh bagi nutrition and energy. Iols mmg malas yach nak bangun dan makan nasi ke oat ke sebab tekak tak buka selera di awal pagi. So apa pengalaman chuols dan suggestion on superfood powder yang chuols pernah try. Mmg betul-betul kenyang dan effective ke utk weight loss, ataupun so-so jah.Iols tak pernah try tp tengah nak cuba Herbalife Breakfast Kit dan Kinohimitsu's superfood supreme.
Disclaimer: yes iols tahu makan raw food jauh lebih berkhasiat but aku takde mase :'(
ok kot superfood powder...iols kekadang mix kan wheatgrass powder+spirulina powder+almond milk masa puasa ganti..ok je..kalu x lalu hanyir spirulina, leh consume wheatgrass je..bab tahan ke tak tahan ikut badan kot..iols kalu minum air masak saja pun ok je bila sahur di bulan puasa..tahan pulak badan..tapi kalu sahur puasa ganti, mcm xleh plak nak minum air masak je..mungkin sbb puasa di luar bulan ramadan banyak godaan kot, sbb dok tgk org lain makan:lol: Try la yang ade brown rice powder.. biase nye pun yang bentuk serbuk ni memang dah mix dengan macam2 bijirin lain yang boleh bagi rasa kenyang lagi lama.. tak ok kalau nak kurus, sbb lemak tepu bila dating dengan super food powder dia takkan terbakar sebab dia bukan iblis.
jadi cara terbaik bersenam cardio slow2 lepas tu tgk utube senaman blh buat kt rumah.kalau lemak2 terbakar confirm bypass ususexit port dickson enter sungai besi tak laku.
cuba lah bersenam banyak kebaikan selain bakar lemak dapat cuci mata. Dulu selalu tgk orang Tua minum , tapi tak terasa la nak minum Lepas Tu turun kat ayah Dan ibu Tak tau lagi nak try bila ,Ada rezeki beli la :C
Pages:
[1]