skinnylove replied at 25-2-2017 11:16 AM
Huhu samalah kita.. orang fokus kt kurus dulu, tak tanya pun kita sihat ke tak. Saya belum kahwin. ...
I dulu nak naikkan badan.. i betulkan cara pemakanan dulu. Sebab i gastrik kronik jugalah dulu.. then lepas gastrik i ok sikit, portion makan i pun bertambah sikit dari dulu. Slowly badan i naik tapi kan i still nampak kuruslah... cuma taklah kerempeng macam dulu
MyNameIsIris replied at 26-2-2017 02:24 PM
I dulu nak naikkan badan.. i betulkan cara pemakanan dulu. Sebab i gastrik kronik jugalah dulu.. t ...
i ada gastrik jugak. u makan supplement apa2 ke i.e prebiotic, probiotic, etc? apa pula u punya diet lepas gastrik tu dah sembuh? pls elaborate. tq. :)
skinnylove replied at 11-3-2017 03:57 PM
i ada gastrik jugak. u makan supplement apa2 ke i.e prebiotic, probiotic, etc? apa pula u punya di ...
Hi... i tak ambil apa-apa... i paksa diri makan breakfast, lunch n dinner kena makan nasi. Tak lalu makan pun i paksa juga.. alhamdulillah beberapa bulan consistent lama-lama ok dah
TT,
Cara sy naikkan berat badan sy try makan vitamin Enervon C
dan vitamin C Shaklee
setengah tahun dah makan hasil memang apa yang sy mahukan :$
skinnylove replied at 25-2-2017 04:50 PM
ya, macam mana certain orang gemuk struggle nak kurus.. macam tulah jugak certain orang kurus stru ...
Hai! Sy pun kurus & tinggi pulak tu. Selalu tak lalu makan. Makan sikit je memang susah nak naikkan berat badan ni. Sy penah try appeton weight gain sekali tp x jadi pape. Kebetulan sy ada buat research jugak psl apetamine n memang nak beli. Hrtu penah pesan from ig shop yg ambil brg dari US tapi dia kata vitamin tak boleh bwk masuk malaysia. X pasti betul ke x. Cuba awk tnya2. Sy pun ingat nk pesan dr kawan je tp lambat pulak die nk balik dr US. And kalau tak boleh bawak masuk takut tak lepas kt airport la pulak.
fadedglory_94 replied at 9-5-2017 06:15 AM
Hai! Sy pun kurus & tinggi pulak tu. Selalu tak lalu makan. Makan sikit je memang susah nak naikka ...
Sorry up thread lama ;P mana nak cari igshop tu? iols takde ig lah. Nak jugak try apetamin ni :$
Cara nak naikkan berat badan..kawin & beranak ramai2. Confirm naik! Hahahah
Ai dulu seblom kawin berat 45-48kg. Tinggi 170cm. Gigih minum susu appeton untuk nak naikkan berat. Minum protein shake. Tak naik pun berat. Lepas kawin (seblom ngandung)..tetiba terus naik jadik 50kg. Bahagia sangat kot. Lepas ngandung..boom jadik 70kg. Lepas dah beranak pinak sampai skang ni takde dah nak nampak berat 50an lagi...tu semua tinggal kenangan sahaja..huhu
On a serious note..maybe instead of makan supplement untuk bagi naik berat, apa kata exercise bagi naik muscle. Jangan la gi angkat berat sampai naik ketul2 lak. Tapi exercise macam pilates ke untuk kasik toned badan & besarkan area2 yang sesuai..takut kalau makan ubat naik berat..kang jadik gemok kat area yang tak best (seperti muka, perut, peha)..
plja2117 replied at 27-6-2017 02:23 PM
Cara nak naikkan berat badan..kawin & beranak ramai2. Confirm naik! Hahahah
Ai dulu seblom kawin...
oh, koyakkan muscle? lagi saya exercise, lagi saya cepat bakar kalori. saya tak sesuai buat weightlifting sbb metabolisme tinggi. all i need right now is apetamin, eat TONS of food and ALOT of sleep~:loveliness:
skinnylove replied at 3-7-2017 09:19 PM
oh, koyakkan muscle? lagi saya exercise, lagi saya cepat bakar kalori. saya tak sesuai buat weight ...
skinnylove dah try apetamin syrp tu? klau free cntct i k nk try jgk..huhuu ;P
qaqaaa replied at 10-7-2017 06:41 PM
skinnylove dah try apetamin syrp tu? klau free cntct i k nk try jgk..huhuu
i belum beli lagi ni :mad:;P u pun skinny ke?
Share jugak kay kalau berjaya dpat apetamin tu. berat i xpernah capai 40kg pun. Mmg hargai sgt kalau ade yg share cara nak naikkan berat badan.
meiya_loya replied at 19-7-2017 03:02 PM
Share jugak kay kalau berjaya dpat apetamin tu. berat i xpernah capai 40kg pun. Mmg hargai sgt kalau ...
Insha Allah.. yeke? Kesiannya u.. i nak capai 50kg pun susah. Skrg ni fluctuate antara 46-8kg
evlinne replied at 24-6-2017 10:55 AM
Sorry up thread lamamana nak cari igshop tu? iols takde ig lah. Nak jugak try apetamin ni
Sorry lambat reply. Igshop tu jual brg dari US khususnya fashion, but I saje tanya la pasal apetamin tu and die bgtau vitamin mcmtu xlepas bwk masuk msia.
skinnylove replied at 19-7-2017 03:02 PM
i belum beli lagi ni u pun skinny ke?
Kalau u ada nak beli boleh order extra x? I pun nak cuba juga.. Dah lama carik..
fadedglory_94 replied at 2-8-2017 04:07 AM
Kalau u ada nak beli boleh order extra x? I pun nak cuba juga.. Dah lama carik..
Hi u.. i ada pm u haritu. I ada info baru nak inform u. Should i pm u right now?
skinnylove replied at 5-8-2017 10:24 PM
Hi u.. i ada pm u haritu. I ada info baru nak inform u. Should i pm u right now?
Sy nk try juga apetamin ni. Bleh pm sy takkk
skinnylove replied at 5-8-2017 10:24 PM
Hi u.. i ada pm u haritu. I ada info baru nak inform u. Should i pm u right now?
Alamak I baru baca ni :( You all dah try ke?
nk try jgk Apetamin tu...br tbace arini...
@Apetaminmsia
@apetaminmsia if u nak beli bagitau i.huhu